又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時(shi)候天(tian)氣發生變(bian)化，每個(ge)人的(de)適應能(neng)力(li)都不(bu)一樣，那么我們臉上(shang)的(de)痘(dou)痘(dou)是怎么長出來的(de)呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天(tian)氣(qi)干燥這(zhe)是換季的(de)一大(da)(da)惡劣因素，皮(pi)(pi)膚很(hen)容(rong)(rong)易(yi)缺水(shui)，我們(men)的(de)皮(pi)(pi)膚為了保(bao)持表面的(de)水(shui)油(you)(you)平衡就(jiu)會大(da)(da)量分泌油(you)(you)脂來滋潤皮(pi)(pi)膚，而(er)一旦外界污(wu)染物(wu)質(zhi)或身(shen)體自身(shen)的(de)原因導(dao)(dao)致(zhi)毛(mao)孔被堵(du)塞，就(jiu)很(hen)容(rong)(rong)易(yi)導(dao)(dao)致(zhi)痤瘡(chuang)的(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力是(shi)(shi)(shi)無形的，心情(qing)也是(shi)(shi)(shi)無形的，但是(shi)(shi)(shi)對(dui)身體的影(ying)響卻是(shi)(shi)(shi)有形的，就(jiu)是(shi)(shi)(shi)會(hui)紊亂你的內分(fen)泌。內分(fen)泌失調往往會(hui)使人體產生大量的雄性激素，壓力和(he)負(fu)面(mian)情(qing)緒則是(shi)(shi)(shi)對(dui)于腎上腺(xian)激素和(he)性激素造成紊亂。從而刺激到雄性激素的靶器官——皮脂腺(xian)的分(fen)泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油性皮(pi)膚是(shi)痤瘡(chuang)產生的(de)(de)(de)最(zui)大原因，這種說法仿(fang)佛就是(shi)在告訴我(wo)們，你放棄(qi)吧，你的(de)(de)(de)痘痘沒救了？那事實是(shi)這樣(yang)的(de)(de)(de)嗎？顯然(ran)是(shi)不準群的(de)(de)(de)，你的(de)(de)(de)油性膚質(zhi)是(shi)基因遺傳(chuan)無法控制，但我(wo)們可(ke)以保持皮(pi)膚清潔，疏(shu)通毛孔，使用抑制產品控制出油等(deng)方法也調控身體的(de)(de)(de)油脂分泌(mi)水(shui)平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)化(hua)妝，不(bu)(bu)愛(ai)運(yun)動(dong)；愛(ai)吃(chi)辣，不(bu)(bu)愛(ai)蔬菜；愛(ai)熬夜，不(bu)(bu)愛(ai)早睡；愛(ai)上火，不(bu)(bu)愛(ai)平靜。這些都是培養痘痘的(de)(de)絕(jue)佳環境。所以保持良好的(de)(de)生活習慣也是去痘痘的(de)(de)重要因素之(zhi)一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一(yi)。經(jing)常換(huan)洗(xi)自己(ji)的貼身衣物(wu)，床單被套。每天溫水洗(xi)臉(lian)兩次(ci)，出汗后及時清(qing)洗(xi)，保證自己(ji)的皮膚干凈衛生，不給細菌和堵塞(sai)留機會。

臉上長痘痘的原因還有很多，但是(shi)大家只要保(bao)持一(yi)個長(chang)期健康的(de)生活方式，相信(xin)任何(he)形式的(de)痤瘡(chuang)都難(nan)以入(ru)侵，痤瘡(chuang)問題早(zao)治療(liao)會輕松很多，更(geng)是(shi)預防(fang)大于(yu)治療(liao)的(de)，相信(xin)長(chang)期的(de)努力一(yi)定能換來(lai)很好的(de)結(jie)果。

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