一(yi)、補水(shui)和(he)保濕是需要明顯區分的兩個概念

補水保濕(shi)好(hao)的護膚品皮膚就(jiu)像是一(yi)個空瓶子(zi)，補水(shui)是往瓶子(zi)里倒水(shui)，保濕就(jiu)是加個蓋(gai)子(zi)，把(ba)水(shui)分鎖住(zhu)，不讓它漏(lou)出來。

同樣的道理在護膚的過程中，我們要做的是先補水后保濕。

可以先用補(bu)水化妝(zhuang)水給皮膚(fu)充(chong)分(fen)補(bu)水，再使用保濕乳液面霜，鞏(gong)固形成(cheng)肌膚(fu)的保護膜，從而緊(jin)緊(jin)鎖住水分(fen)。

二、在成分上他們又有什么不同？

補水保濕好的護膚品

常見補水成分：

王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。

對(dui)于(yu)年(nian)輕(qing)的干(gan)性肌膚來說，補(bu)水比保濕更為重要。

年(nian)輕的肌(ji)膚(fu)的皮脂膜都是比較正常的，而隨著年(nian)齡的增長，肌(ji)膚(fu)變(bian)衰老(lao)，皮脂膜就(jiu)會變(bian)脆弱，所以(yi)一般(ban)抗(kang)老(lao)面霜為什么都很油。

常見保濕成分(fen)：

包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

通(tong)常含有大量油分的產品(pin)多數(shu)都(dou)是保(bao)濕的，比如乳(ru)液和面霜(shuang)。

在選(xuan)擇(ze)產品(pin)的時，也可(ke)以根據季(ji)節的變(bian)化來(lai)選(xuan)擇(ze)產品(pin)，夏(xia)季(ji)可(ke)以降低保濕(shi)度，而冬天就要用高(gao)油(you)脂含量的產品(pin)。

三、不同肌膚類型的需求不同

1.混(hun)合偏(pian)油肌保濕目標：滋潤(run)與清爽并(bing)重

肌膚出油過多是因為角(jiao)質(zhi)細胞間連結的脂質(zhi)被破壞了，角(jiao)質(zhi)層鎖不住水分，出油超(chao)常(chang)，出現(xian)外油內干的現(xian)象(xiang)。

選擇不含油脂，質(zhi)地較為輕薄的產品(pin)來加強補充(chong)肌(ji)膚(fu)水(shui)分，而不致造成肌(ji)膚(fu)負擔(dan)。

2.干(gan)性肌(ji)膚(fu)保濕目標：給力補水強勁(jing)保濕

干性肌膚(fu)(fu)除了前期(qi)需要大量(liang)補(bu)水(shui)外(wai)，還要后續的強勁保(bao)濕，同時為肌膚(fu)(fu)補(bu)充(chong)適當的油脂。

選(xuan)擇(ze)補水保濕成分(fen)都較高的(de)產(chan)品，營養(yang)充足的(de)質地則更能為肌(ji)膚建造一(yi)層(ceng)保護膜，有效鎖住水分(fen)并持續為肌(ji)膚提(ti)供(gong)滋(zi)潤修護。

3.敏感肌保濕目(mu)標：補水(shui)舒緩當先

敏(min)(min)感肌最容易(yi)因干燥而讓肌膚(fu)出現問題(ti)，造(zao)成缺水(shui)性(xing)的敏(min)(min)感，在(zai)這個(ge)時候就要加大補水(shui)和保濕(shi)工作。

選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸、水楊酸等刺激性配方的產品。

除了日常護理注意選擇補水保濕好的護膚品，還要使用噴霧等輔助補水，不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。

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