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治療臉上痘痘方法

澤十字祛(qu)痘2018-08-08 14:23:4928195次
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  1. 臉上長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)千萬不能擠(ji)，避免(mian)留下(xia)難看的痘(dou)(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)(dou)疤。擠(ji)壓痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)也會導致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)發炎，細(xi)菌感(gan)染等問題。

2.保(bao)持皮(pi)膚日(ri)常清潔(jie)，做(zuo)好卸(xie)妝工作，避免灰(hui)塵，多余皮(pi)脂、殘留(liu)化妝品阻塞(sai)毛(mao)孔(kong)，

3. 不(bu)宜選(xuan)用(yong)油質化妝(zhuang)品，慎用(yong)防曬(shai)霜(shuang)、遮蓋霜(shuang)及粉底等(deng)。盡量選(xuan)用(yong)補(bu)水性好的(de)柔膚(fu)水，油性皮(pi)(pi)膚(fu)多補(bu)充(chong)水分可達到平衡油脂(zhi)(zhi)(zhi)分泌，改(gai)善油性皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)作用(yong)。你也許認(ren)為(wei)，皮(pi)(pi)膚(fu)已經夠油的(de)了(le)，怎(zen)麼還需要保濕？這是個嚴(yan)重的(de)錯(cuo)誤(wu)觀念，因(yin)為(wei)這些油分并(bing)不(bu)能(neng)肌膚(fu)所需的(de)水分和滋潤功能(neng)，只(zhi)不(bu)過是因(yin)為(wei)平常臉部油脂(zhi)(zhi)(zhi)堆積，讓干燥缺水的(de)狀況不(bu)宜顯現而已。很(hen)多例子顯示：肌膚(fu)如果長時間缺乏水分，體內為(wei)提供保護屏(ping)障作用(yong)加(jia)速分泌更多油脂(zhi)(zhi)(zhi)，最后(hou)形(xing)成(cheng)油性肌膚(fu)特有的(de) “內干外油”現象。

4. 均衡飲食(shi)。少吃(chi)辣椒、羊(yang)肉、油膩、海鮮，巧(qiao)克力等刺(ci)激性食(shi)品和含碘(dian)的(de)食(shi)物(wu)。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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