怎么樣祛痘一直都是廣大痘兄痘妹關心的問題，尋找最簡單快速和有效的祛痘方法也是小(xiao)澤一(yi)直以來的工作，小(xiao)面小(xiao)澤就為大家總結(jie)了一(yi)些最有效的祛(qu)痘方(fang)法。

1，正確洗臉：
洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)大(da)(da)家都要(yao)說(shuo)了每天都要(yao)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，誰不(bu)(bu)(bu)(bu)會啊(a)。小澤告訴大(da)(da)家，大(da)(da)部分人(ren)的(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)方法(fa)其(qi)實都是(shi)(shi)錯誤的(de)。建(jian)議的(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)法(fa)是(shi)(shi)：摸(mo)摸(mo)鼻頭(tou)，出(chu)(chu)油就(jiu)可以洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)了，一天洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)十(shi)次到數十(shi)次都沒有關系。但應該簡單的(de)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)，不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)用(yong)毛巾用(yong)力(li)的(de)搓臉(lian)(lian)，最(zui)好是(shi)(shi)輕(qing)輕(qing)將水(shui)(shui)撲到臉(lian)(lian)上(shang)，浸(jin)濕后用(yong)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)面乳放在手掌搓揉形(xing)成泡沫(mo)，再向臉(lian)(lian)上(shang)輕(qing)輕(qing)涂(tu)抹(mo)，不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)用(yong)力(li)，涂(tu)勻后就(jiu)用(yong)冷水(shui)(shui)清(qing)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)掉，記住一定(ding)不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)按摩臉(lian)(lian)皮也不(bu)(bu)(bu)(bu)能用(yong)溫水(shui)(shui)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，如(ru)果出(chu)(chu)現脫皮就(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)太多次了，減(jian)少(shao)洗(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)次數。

2，不要擠壓痘痘
這個相信大(da)家(jia)都知道，但是(shi)很多人就是(shi)控制不(bu)(bu)住，小澤提(ti)醒大(da)家(jia)，想要痘(dou)痘(dou)趕快好(hao)就一定要管住自(zi)己的手，其實(shi)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shi)，在(zai)清(qing)潔時自(zi)然(ran)掉出，就不(bu)(bu)必(bi)擔心何時擠最(zui)好(hao)，也不(bu)(bu)會留下疤(ba)痕。因此想找到最(zui)有效祛痘(dou)方法，擠痘(dou)痘(dou)是(shi)不(bu)(bu)可取的。

3，選擇適當的保養品和護膚品
小澤(ze)建(jian)議大家選擇(ze)專業的(de)護膚(fu)理療產品，比如澤(ze)十字的(de)生物祛痘(dou)產品，不含激素，天然無危害，保(bao)證(zheng)皮(pi)膚(fu)的(de)健康，另外(wai)選擇(ze)適合自(zi)己(ji)的(de)膚(fu)質的(de)產品，不要自(zi)己(ji)擅自(zi)卵(luan)用，建(jian)議大家在醫(yi)師的(de)建(jian)議和指(zhi)導(dao)下使(shi)用，不清楚自(zi)己(ji)膚(fu)質的(de)痘(dou)友(you)也可以咨詢我們的(de)客服前往最近的(de)澤(ze)十字門店進行(xing)免費(fei)的(de)皮(pi)膚(fu)檢測，并且針(zhen)對每個(ge)人的(de)不同皮(pi)膚(fu)情(qing)況(kuang)，制定專業的(de)針(zhen)對性使(shi)用建(jian)議。

4，不要曬太陽
很多人(ren)以(yi)為(wei)曬太陽(yang)(yang)是(shi)可以(yi)殺菌，其實不(bu)然，太陽(yang)(yang)中的(de)紫外線會(hui)加深色(se)素色(se)斑的(de)痕(hen)跡(ji)，導致(zhi)整張臉看起(qi)來不(bu)是(shi)紅的(de)就(jiu)是(shi)黑的(de)，色(se)澤不(bu)一致(zhi)。防曬的(de)方法也有很多建議大家還(huan)是(shi)使(shi)用(yong)遮(zhe)(zhe)陽(yang)(yang)傘，戴帽(mao)子或者穿防曬衣等等比較合適，不(bu)要亂(luan)用(yong)防曬霜(shuang)，因為(wei)很多防曬霜(shuang)隔離霜(shuang)不(bu)僅遮(zhe)(zhe)擋了(le)紫外線，也讓(rang)阻塞了(le)毛(mao)孔(kong)，讓(rang)皮膚的(de)代(dai)謝難以(yi)進行(xing)，容易助長痘(dou)痘(dou)。

5，睡眠充足飲食規律
這點(dian)相信大家不用說也都深(shen)有體會了，每次吃辛(xin)辣的東西，或者熬夜通宵，第二天就一定會長(chang)滿痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，所以大家睡眠(mian)充足，飲食(shi)要規律，這是(shi)避免痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況更加嚴重的最好(hao)方法，而且保持良(liang)好(hao)的作息(xi)習慣和健康的飲食(shi)規律，還可(ke)以有效的減(jian)輕(qing)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的癥狀，甚(shen)至久而久之痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更容(rong)易自(zi)然(ran)修(xiu)復。

6，保持好心情
緊(jin)(jin)張、煩躁的(de)(de)性情(qing)(qing)會讓皮膚的(de)(de)油脂分(fen)泌增(zeng)加，躁動(dong)的(de)(de)心情(qing)(qing)會讓整(zheng)個身體處(chu)于(yu)極度緊(jin)(jin)張的(de)(de)狀(zhuang)態，身體機能都處(chu)于(yu)緊(jin)(jin)繃(beng)狀(zhuang)態，血液循環加快，油脂分(fen)泌增(zeng)多(duo)，臉漲紅且堆積物增(zeng)加，導致痘痘生長更多(duo)。

7，請教專業醫師
前面(mian)已經(jing)告訴大(da)家(jia)，因為(wei)每個人的(de)膚質(zhi)不同，而(er)痘(dou)痘(dou)治(zhi)療又對(dui)皮膚非常敏感，所以(yi)如果以(yi)上的(de)建(jian)(jian)議大(da)家(jia)都做了還(huan)是沒有效(xiao)(xiao)果的(de)話(hua)，可以(yi)請和我們的(de)專(zhuan)業醫師在線(xian)問診，我們的(de)醫師都擁有十余(yu)年以(yi)上的(de)臨床(chuang)經(jing)驗，絕對(dui)會為(wei)您提供(gong)專(zhuan)業有效(xiao)(xiao)的(de)建(jian)(jian)議。

怎么樣祛痘最有(you)效相信(xin)大(da)家(jia)看(kan)完以上分(fen)享(xiang)都已經有(you)所了(le)解了(le)，祛痘(dou)不僅(jin)要結合藥物(wu)治療，更要在日常生活習慣入(ru)手，改善(shan)自己的生活方式，保持(chi)健康積極的心態(tai)，多笑多運動，希望(wang)以上分(fen)享(xiang)能夠幫到大(da)家(jia)！

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