澤十(shi)字祛痘2020-09-18 16:38:0325927次
標簽(qian):上(shang)海(hai)怎樣去除黑頭粉刺(ci),上(shang)海(hai)專業祛疤(ba)
隨著生活節奏越來越快,人們的作息也變得越來越不規律。加上環境污染的影響,面部清潔不到位,一些可惡的黑頭粉刺就悄悄地冒出鼻頭、額頭和臉頰。剛開始可能不注意,等漸漸長大再消滅已非易事。怎樣去除黑頭粉刺?下面教(jiao)你6種方法快速去除。
1、正(zheng)確清洗(xi)肌(ji)膚:以溫水洗(xi)臉,但每(mei)天洗(xi)臉次(ci)數不可超(chao)過3次(ci)。清除(chu)肌(ji)膚上分泌過多的(de)油脂是(shi)消除(chu)黑頭粉刺最重要的(de)第一(yi)步,完(wan)整的(de)清潔(jie)功夫,可以除(chu)去臉上沾附上的(de)臟東西(xi)、老廢角質,避(bi)免毛(mao)囊阻塞而(er)減少黑頭粉刺產(chan)生(sheng)。
2、定(ding)期(qi)去角(jiao)質(zhi):定(ding)期(qi)去除堆積在毛孔的角(jiao)質(zhi)廢物,可加強促進細胞新(xin)陳代(dai)謝,避免老廢角(jiao)質(zhi)堆積、阻塞毛囊口,引發(fa)細菌滋生而產生粉刺(ci)。
3、使用適合的(de)肌(ji)膚(fu)保養品(pin):使用含有控油(you)、去角質、抗菌等成份(fen)功(gong)效(xiao)的(de)保養品(pin),也能夠幫助肌(ji)膚(fu)對抗預(yu)防粉刺、面皰的(de)產(chan)生。
4、充足(zu)而規律的睡眠:熬夜與(yu)壓力容易(yi)造成生理時鐘(zhong)紊(wen)亂的現象,導致荷爾蒙失調、影響內分泌,并進而間接地促使粉刺的形成。
5、適當的面部按摩(mo):通過對皮(pi)膚溫和按壓以(yi)及按摩(mo)可以(yi)提高淋(lin)(lin)巴、血液的流暢(chang),且不會(hui)刺激皮(pi)膚,也不會(hui)使發炎現象(xiang)再度(du)蔓(man)延。淋(lin)(lin)巴引流法可以(yi)加速痤(cuo)瘡(chuang)化膿的痊愈,除(chu)此(ci)之外,對于(yu)(yu)生(sheng)理(li)(li)和心(xin)理(li)(li)的解(jie)壓也相當有效果。但對于(yu)(yu)面部有大面積感染的皮(pi)膚,則不宜再按摩(mo)。
6、避免過度曝曬于(yu)陽光(guang)下:過度曝曬于(yu)陽光(guang)下會(hui)(hui)刺激(ji)粉刺面皰惡化(hua),且(qie)肌膚黑色素(su)的(de)累積,亦(yi)會(hui)(hui)加深痘疤(ba)的(de)色澤(ze),并(bing)延緩其(qi)恢復的(de)時間(jian)。
7、減少(shao)攝取油炸(zha)、辛辣、堅(jian)果類(lei)(lei)食(shi)品(pin):這一類(lei)(lei)食(shi)物容易激發粉(fen)刺(ci)的(de)(de)(de)生長(chang),所(suo)以(yi)想減少(shao)黑頭(tou)粉(fen)刺(ci)的(de)(de)(de)問題,必須先改變(bian)飲食(shi)習慣,多喝水且多吃青菜(cai)蔬(shu)果,加(jia)速身體的(de)(de)(de)新陳代(dai)謝(xie),促進細胞(bao)排毒的(de)(de)(de)能力。
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