如(ru)果(guo)你有痘(dou)痘(dou)，小澤(ze)君建議你需要根(gen)據痤瘡的類型和你的皮膚(fu)質地選擇正確(que)的治療(liao)方法，以避免(mian)在皮膚(fu)上(shang)留(liu)下痘(dou)印痘(dou)坑或者留(liu)下色(se)素沉積。當痘(dou)印問題不(bu)可避免(mian)時，我們也可以采取以下祛痘(dou)小竅門來減少痘(dou)痘(dou)問題，甚至最終消滅它們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果含有豐富的(de)維生素(su)(su)，它不僅能幫(bang)助我(wo)們補充(chong)身體所需的(de)維生素(su)(su)，還能幫(bang)助我(wo)們治療臉上的(de)痤(cuo)瘡(chuang)。

做法：將蘋(pin)果放入沸水中煮沸，等(deng)到蘋(pin)果完全(quan)變(bian)軟(ruan)，然后(hou)取出，直接涂在痘(dou)痘(dou)上，敷20分鐘(zhong)左右然后(hou)清洗(xi)干凈(jing)。長(chang)期(qi)使用可(ke)以有效治療(liao)面部痤瘡。

2，以豆治痘

    用豆子治(zhi)療痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。綠豆是一(yi)種常見食物。它(ta)不僅能(neng)幫(bang)助(zhu)我(wo)們(men)(men)在(zai)夏天解暑解渴(ke)，還能(neng)幫(bang)助(zhu)我(wo)們(men)(men)治(zhi)療痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。綠豆含有抗菌成分(fen)，所以它(ta)們(men)(men)能(neng)給我(wo)們(men)(men)的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)帶來很好(hao)的(de)(de)殺菌效(xiao)果。此外，綠豆也有很好(hao)的(de)(de)抗老(lao)化效(xiao)果。綠豆對由(you)炎癥(zheng)引起的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)有很好(hao)的(de)(de)抑(yi)制作用。綠豆湯可以幫(bang)助(zhu)我(wo)們(men)(men)消(xiao)除結痂，而綠豆面膜可以幫(bang)助(zhu)我(wo)們(men)(men)消(xiao)除痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的酸(suan)奶喝不(bu)干(gan)凈，直接丟掉可惜，可以用來(lai)消除(chu)痘印。晚飯后把喝剩的酸(suan)奶滴在(zai)準備好的少量珍珠粉里(li)，攪勻(yun)后涂在(zai)有痘印的地方，可以直接去睡覺了(le)，第二天洗掉就行了(le)。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆(dou)洗去皮干凈，切成片敷在(zai)臉上，土豆(dou)片有(you)很好(hao)的(de)(de)消炎(yan)功效，祛(qu)痘的(de)(de)效果也是非常好(hao)的(de)(de)，而且還(huan)能美白皮膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈(hui)具有抗菌消(xiao)炎的作用(yong)，對祛痘效果顯著，還(huan)能幫助皮膚排毒。準備(bei)一片新鮮的蘆薈(hui)葉，放在冰箱(xiang)里幾天(tian)，然后取出，清洗，切成(cheng)(cheng)段，放入攪(jiao)(jiao)拌機(ji)，攪(jiao)(jiao)拌成(cheng)(cheng)泥狀，涂在干凈的皮膚上，15分鐘(zhong)后用(yong)清水清洗。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一(yi)根新(xin)鮮黃(huang)瓜(gua)，洗凈(jing)去皮，然后(hou)(hou)切(qie)成小塊，放入榨汁機(ji)中榨汁。將黃(huang)瓜(gua)汁倒入面(mian)膜碗中，加入壓縮(suo)紙膜。潔面(mian)后(hou)(hou)，涂上面(mian)膜紙，15分(fen)(fen)鐘后(hou)(hou)，用清水(shui)洗凈(jing)。黃(huang)瓜(gua)具有(you)控油(you)補(bu)水(shui)的(de)功效，能有(you)效改善痤瘡皮膚，使皮膚油(you)脂分(fen)(fen)泌達到健康狀態，從而減少痤瘡。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更(geng)快地去除(chu)(chu)皮膚上的(de)粉刺，并且不留任何痕跡，擁(yong)有白皙無(wu)瑕的(de)肌膚，女(nv)性應該注意去除(chu)(chu)粉刺的(de)幾個(ge)主要誤區:

1，洗(xi)面可以“洗(xi)”去痘痘

    事實(shi)上，雖(sui)然(ran)皮膚(fu)科醫生建議痤瘡患者多洗臉以(yi)控制油(you)脂來改善皮膚(fu)狀況，但(dan)這并不意味著洗面(mian)奶(nai)可(ke)以(yi)“洗掉”痤瘡。痤瘡的(de)(de)形(xing)成(cheng)主要與(yu)體質(zhi)有(you)關，而(er)黑頭粉刺的(de)(de)黑色是與(yu)空(kong)氣(qi)接觸和(he)氧化形(xing)成(cheng)的(de)(de)黑色，而(er)不是污垢的(de)(de)積累。因(yin)此，多用途(tu)洗面(mian)奶(nai)沒(mei)有(you)直接的(de)(de)祛痘效果，只能通過控油(you)來輔助祛痘。

2，用隔夜茶水洗臉去粉刺。

    茶水確實有脫脂作用，但是(shi)油脂過多只(zhi)是(shi)痤瘡(chuang)的(de)一個原因。因此，單獨用茶水洗臉(lian)只(zhi)能控油，不能消除痤瘡(chuang)。

3，牙膏可以去除臉上的粉(fen)刺(ci)。

    牙(ya)膏(gao)(gao)含有薄荷，使用時(shi)可以讓皮膚感(gan)覺涼(liang)爽，因此可以暫(zan)時(shi)緩解痤(cuo)瘡(chuang)的(de)疼痛。然而(er)，牙(ya)膏(gao)(gao)中的(de)氧化(hua)物成(cheng)分會刺激毛囊，使痤(cuo)瘡(chuang)更加嚴重。因此，最好不(bu)要在臉上(shang)涂牙(ya)膏(gao)(gao)來治療痤(cuo)瘡(chuang)。

4，卸妝油(you)可(ke)以消除痘(dou)

    許多女性認(ren)為她(ta)們可以通(tong)過“將(jiang)油(you)脂溶解(jie)(jie)在卸(xie)妝油(you)中”來(lai)控制油(you)脂和(he)(he)消除粉刺。然而，即使油(you)能夠溶解(jie)(jie)或去(qu)(qu)除表面的(de)角質(zhi)，皮(pi)脂腺分泌(mi)的(de)油(you)也會迅速與(yu)毛(mao)囊深(shen)層的(de)角質(zhi)結(jie)合，導致痤瘡(chuang)再次形(xing)成，這(zhe)是無(wu)法(fa)解(jie)(jie)決的(de)。此外(wai)，這(zhe)些(xie)外(wai)用油(you)經常(chang)與(yu)皮(pi)膚上的(de)老化角質(zhi)混合，比皮(pi)膚本身產生的(de)油(you)更難(nan)處理(li)，從(cong)而導致更多的(de)痤瘡(chuang)和(he)(he)痘(dou)痘(dou)。因此，大家需要將(jiang)除油(you)和(he)(he)去(qu)(qu)角質(zhi)結(jie)合起來(lai)，才能更深(shen)地去(qu)(qu)除粉刺。

5，精油越純，祛痘印效果越好

    許多女性都(dou)知道茶(cha)樹(shu)精(jing)油和(he)薰(xun)衣草精(jing)油可以有效淡化痘(dou)痕。然而，如果口服或直(zhi)接外(wai)用(yong)于純(chun)(chun)精(jing)油，不僅不能祛痘(dou)印，還可能損害身體。這是因為純(chun)(chun)精(jing)油的濃度很(hen)高，絕對不允許直(zhi)接接觸皮膚(fu)(茶(cha)樹(shu)和(he)薰(xun)衣草精(jing)油除外(wai))。因此，用(yong)于按摩或保養的精(jing)油必須稀(xi)釋并(bing)摻(chan)入復方精(jing)油。此外(wai)，精(jing)油不能與面(mian)(mian)霜(shuang)混(hun)合，否則(ze)一瓶好的面(mian)(mian)霜(shuang)會變質。

6，深(shen)層痘痘不擠出來(lai)就不會(hui)好

    許多女(nv)人喜(xi)歡擠痘痘，尤其是(shi)(shi)深(shen)層(ceng)的(de)(de)痘痘。他們(men)認為如果(guo)不從(cong)內部擠出膿液，粉刺(ci)是(shi)(shi)無法治(zhi)愈的(de)(de)。然而，這么做會使痘痘更容易留下疤痕(hen)。正(zheng)確的(de)(de)做法應(ying)該使用祛(qu)痘效果(guo)強的(de)(de)藥膏或口服藥物(wu)來達(da)到深(shen)層(ceng)祛(qu)痘，建議大家去專業的(de)(de)皮膚(fu)科接受專業治(zhi)療(liao)。

7，去除(chu)螨(man)蟲可以消除(chu)痤瘡(chuang)。

    有些(xie)人把除(chu)(chu)痘和除(chu)(chu)螨聯(lian)系在一起，認為除(chu)(chu)螨就足夠(gou)了(le)。事實(shi)上(shang)，這是(shi)兩件不同的事情。痤(cuo)瘡的生長與螨蟲無關。更糟(zao)糕的是(shi)，它(ta)會傷害皮膚(fu)。此外，痤(cuo)瘡通常源于身體(ti)內(nei)部問題(ti)。只(zhi)有正常調(diao)節(jie)體(ti)內(nei)的分泌，才(cai)能(neng)有效抑制痤(cuo)瘡的生長。

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