老年婦(fu)女有一個擔心(xin)，那就是臉上長斑(ban)，尤其是30歲左(zuo)右的婦(fu)女，往(wang)往(wang)因為剛分(fen)娩后(hou)，黃體酮、黃體酮、雌(ci)激素紊亂(luan)，容易形成產后(hou)蝴蝶斑(ban)，妊娠斑(ban)。那么(me)，我(wo)們能(neng)做些什(shen)么(me)來有效地解(jie)決生活中(zhong)的這些問題(ti)呢？

如何去除粉刺，蜜點提(ti)示

1、蜂蜜(mi)葵瓜子果仁雀斑

成分:蜂蜜、冬(dong)瓜子、桃仁(ren)

如何做(zuo):把所有的(de)瓜子和玉米磨(mo)成粉末，然后(hou)在粉末中加(jia)入蜂蜜(mi)，做(zuo)成糊狀。

功(gong)效(xiao):每(mei)天晚上睡覺(jue)前涂(tu)在臉上的(de)色(se)斑(ban)上。第二天早(zao)起后，用(yong)清水沖洗(xi)干凈。大約20天，色(se)斑(ban)可以(yi)明顯減輕或(huo)完全消除。

2、蜂蜜甘油祛斑

材(cai)料(liao):蜂(feng)蜜60克(ke)，面粉(fen)200克(ke)，甘油適量

練習:將面粉放(fang)入碗中，加入清水(shui)，攪(jiao)拌(ban)成(cheng)糊狀，然(ran)后加入蜂蜜和甘油(you)，攪(jiao)拌(ban)均勻(yun)后使用。

功效:每天晚上睡覺前最(zui)好把它涂在(zai)臉上，半小(xiao)時后睡覺前洗掉(diao)。一(yi)段(duan)時間(jian)后，還可以看(kan)到明顯(xian)的祛斑效果。

3、玫瑰蜂蜜雀斑

材料:2滴玫瑰(gui)精(jing)油、2勺蜂蜜和1勺燕麥(mai)

練(lian)習:在(zai)調(diao)勻的面膜(mo)(mo)碗(wan)中(zhong)加入2湯匙蜂(feng)(feng)蜜(mi)和1湯匙面粉，然后滴2滴玫瑰精油，混(hun)合均(jun)勻備用(yong)。潔面后，將玫瑰蜂(feng)(feng)蜜(mi)面膜(mo)(mo)均(jun)勻涂抹在(zai)臉上，30分鐘后用(yong)溫(wen)水清洗。

功效(xiao):早晚各使(shi)用一次玫瑰蜂(feng)蜜面膜，能有效(xiao)分解面部(bu)黑(hei)色素(su)沉淀，從而達到祛(qu)斑效(xiao)果。

4、蜂蜜檸檬雀斑

材料:10克蜂(feng)蜜和10毫升檸檬汁。

練(lian)習(xi):將(jiang)10g蜂(feng)蜜放入(ru)干凈的玻(bo)璃容器(qi)中，在水中加熱至60℃，然后加入(ru)10毫升檸檬汁，將(jiang)兩者混合均勻(yun)。潔面后，將(jiang)其均勻(yun)涂抹(mo)于(yu)面部。20分(fen)鐘后用溫水清洗。

功效:檸檬(meng)含有豐(feng)富(fu)的(de)維生素C，能有效去除(chu)面部黑(hei)色素沉淀，從而達到祛斑的(de)效果(guo)。

5、蜂蜜和蛋清祛斑

材料:3勺蜂蜜，1勺新鮮蜂王漿和1勺蛋清

練習:將上(shang)述材料混合(he)在一起，加入適量(liang)花粉和水(shui)制(zhi)成糊狀，涂(tu)抹(mo)于面(mian)(mian)部，30分鐘后用(yong)溫水(shui)洗凈，然(ran)后每周用(yong)1克新鮮蜂王漿和少量(liang)甘油均勻涂(tu)抹(mo)于面(mian)(mian)部。

功效(xiao):對去(qu)除面(mian)部(bu)黑斑和痤瘡特別有(you)效(xiao)。

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