油(you)性肌膚(fu)和祛痘方法，你可能并不總是愛上你的皮膚。但油性肌膚并非都不好。一個好處(chu)是：你的油性皮(pi)膚比(bi)干性皮(pi)膚更難以起皺。

盡管如此，油(you)性皮膚和經(jing)常伴隨的痤(cuo)瘡(chuang)可能令人沮喪。通過適當的(de)護理(li)，您可以治療油性光澤，改善(shan)，并愛(ai)上(shang)您的(de)皮膚類型。

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每天至少兩(liang)次清潔你的臉

一個簡單的方法來控制油性肌膚是定(ding)期清潔你的臉。無論白(bai)天(tian)還(huan)是晚上，每天(tian)洗臉(lian)兩次。

使用泡沫肥皂或洗面奶，而不是奶油或乳液清潔劑。泡(pao)沫清潔劑可以更好(hao)地清(qing)除多余(yu)的(de)油脂，讓您的(de)肌膚感覺(jue)清(qing)新潔凈(jing)。

你應該在出汗(han)后清洗(xi)你(ni)的臉（和身體，如果身體突(tu)破是一個(ge)問題），比如在(zai)體育課或鍛煉之(zhi)后。汗水會刺(ci)激痘痘并導致一種特殊類(lei)型(xing)的痤瘡，稱(cheng)為機械性痤瘡。

如果沒有立即使用(yong)肥皂和水，請將(jiang)預先清潔過的清潔布藏在(zai)袋中，以便擦拭皮膚。市場上有很多面部清(qing)潔(jie)布，但即使是不含香料(liao)的嬰兒濕巾也(ye)可以。

但要注意過度清潔。經常清潔你的臉會刺(ci)激你(ni)的皮(pi)膚。而且(qie)，由(you)于痘(dou)痘(dou)不是由(you)油(you)膩或(huo)骯臟(zang)的(de)臉造成的(de)，所以只(zhi)需更頻繁地(di)洗漱就不會(hui)清除(chu)痘(dou)痘(dou)。

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使用收斂(lian)劑

祛痘方法收斂劑是控制油脂的另一種好方法。收(shou)斂劑就(jiu)像調色劑，除(chu)了它們特別適合油性皮膚類型。收斂劑有助于去除皮膚多余的油脂并收緊毛孔(kong)（至少暫時）。

使用(yong)時，請使用(yong)棉球或(huo)化(hua)妝棉擦拭(shi)整個面部和(he)頸部。在清潔之后但在使用(yong)保濕霜或局部痤瘡(chuang)藥物之前這樣做。

收(shou)斂劑很好用于洗滌之間，以清除多余的油，并擺脫白天出現的油性光澤。一些收(shou)斂劑含有成分，如乙(yi)醇酸(suan)或水楊酸，也可以幫助清除痘痘。

但(dan)你不需要一個(ge)花哨的品(pin)牌(pai)。即使(shi)是簡單的金縷梅也(ye)可以去除多(duo)余的油脂，而且價格(ge)超(chao)便宜。

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選擇無油和水性(xing)護膚(fu)產品(pin)

祛痘方法顯然，你不想在皮膚上涂上比現在更多的油。尋找標簽上的“無油”，特別是那些保(bao)濕產品，如保濕霜(shuang)，防(fang)曬霜和化妝品。

您可能還想(xiang)使用標(biao)記為noncomedogenic的產品(pin)。這意(yi)味(wei)著它們不(bu)太(tai)可能導致毛孔堵塞(sai)（AKA 粉刺），并且不太可能引發痤瘡爆發。

水性(xing)產品(pin)是油性(xing)皮膚類型的(de)另一個很好(hao)的(de)選擇。水(shui)性產(chan)品使用(yong)凝膠(jiao)基質，不會在皮膚上(shang)留下任(ren)何重殘留物。他們(men)覺得皮(pi)膚幾乎沒(mei)有重(zhong)量。

你(ni)可以(yi)找(zhao)到水基(ji)保濕凝膠，防曬(shai)霜(shuang)和化妝(zhuang)粉底(di)。檢查標簽; 其中許多都是(shi)銷售給油性和(he)突破性皮膚(fu)的人。

您的(de)局(ju)部(bu)痤瘡藥物也有水(shui)基選擇。如果您目前的(de)痤瘡(chuang)藥物(wu)對您的(de)喜好感覺太重或(huo)太油膩(ni)，請詢問您的(de)皮膚(fu)專家是否(fou)有凝(ning)膠選(xuan)擇。

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不要在你的(de)皮膚上(shang)擦洗

我(wo)們這些油(you)性肌膚的人似乎特別習慣(guan)于擦洗，這可能是一個(ge)很難打破的習慣(guan)。畢竟，不(bu)會(hui)擦洗(xi)皮膚有助于深層清潔毛孔，清除粉刺，減少油膩感？

令人驚訝的是(shi)，沒有。用磨(mo)(mo)砂磨(mo)(mo)砂膏(gao)，墊子或毛巾擦(ca)拭皮膚(fu)不會使你的皮膚(fu)油(you)膩，也不會改(gai)善痤瘡。但它(ta)會刺激皮膚。油性與否，對皮膚友好(hao)，輕輕地對待(dai)它(ta)

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定期使(shi)用去角質產(chan)品和(he)/或(huo)痤瘡(chuang)治療

痤(cuo)瘡治(zhi)療和去角質產(chan)品減少多余(yu)的油脂，還可(ke)以改(gai)善毛孔粗大的(de)外觀。油(you)性肌膚(fu)和大毛孔(kong)經常齊頭并(bing)進，并(bing)且可以(yi)像痤(cuo)瘡(chuang)本身一樣(yang)令人沮喪。

雖然(ran)你不能永久縮小你的孔(kong)徑，你可以讓它們看起來更小。

許多祛痘方法，減少毛孔粗大，同時清除痘痘。特別是局部(bu)類視黃(huang)醇可以最大限度地減(jian)少毛孔粗大。非處方水楊酸是另一種(zhong)選(xuan)擇。

如果痘痘對你來說不是一個大問題，但你想減少毛孔粗大的外觀，去角質產品是要選擇的方向。α-羥(qian)基酸，如乙(yi)醇(chun)酸，可保持毛孔清除碎(sui)屑，使(shi)其看起來更小。

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