維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有(you)些人可能還不(bu)清楚維生素(su)e是(shi)什么，所以今天首先(xian)我們先(xian)來(lai)了解(jie)下什么是(shi)維生素(su)e。

維生素e    維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)E是(shi)有(you)8種(zhong)(zhong)形(xing)式(shi)的(de)脂溶性維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)，為(wei)一(yi)重要的(de)抗(kang)氧化劑。維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)E包括生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)和三(san)烯生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)兩(liang)類共8種(zhong)(zhong)化合物，即α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)和α、β、γ、δ三(san)烯生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)，α-生(sheng)(sheng)(sheng)育酚(fen)是(shi)自然(ran)界中分布最(zui)(zui)廣泛(fan)含量最(zui)(zui)豐(feng)富活性最(zui)(zui)高的(de)維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)E形(xing)式(shi)。

維生素e的(de)空間構造

太專業的(de)咱理解(jie)不了， 只要記住一點(dian)， 維(wei)E的(de)質地就像油， 涂(tu)到臉上也是(shi)油油的(de)感覺， 在身體(ti)(ti)里怎么儲存(cun)的(de)呢(ni)？。。。能(neng)想到嗎？ 對的(de)， 和脂肪(fang)一起(qi)儲存(cun)在脂肪(fang)細胞里面。 那(nei)么， 可以推(tui)算出來， 越胖的(de)人， 體(ti)(ti)內的(de)維(wei)E就越多(duo)(duo)（因為脂肪(fang)多(duo)(duo)）具體(ti)(ti)來看一下， 維(wei)E能(neng)起(qi)什(shen)么作用

維生(sheng)素E具有許多(duo)生(sheng)物學功(gong)能

1) 作為抗氧(yang)化劑，維生(sheng)素E能清(qing)除一些過氧(yang)自(zi)(zi)由基，減(jian)少自(zi)(zi)由基對細胞組織的(de)損傷 。維E的(de)脂(zhi)溶性，能夠摻入到細胞膜(mo)中(zhong)，從(cong)而保護它們免受(shou)氧(yang)化損傷。

2) 作(zuo)為酶(mei)(mei)(mei)活(huo)性調節劑，例如，蛋白(bai)激酶(mei)(mei)(mei)C（PKC），它(ta)在平滑肌生(sheng)長的(de)作(zuo)用，可以由α-生(sheng)育酚抑制。α-生(sheng)育酚對脫磷(lin)(lin)酸(suan)酶(mei)(mei)(mei)，蛋白(bai)磷(lin)(lin)酸(suan)酶(mei)(mei)(mei)2A具有刺(ci)激作(zuo)用，蛋白(bai)磷(lin)(lin)酸(suan)酶(mei)(mei)(mei)2A又從PKC切割磷(lin)(lin)酸(suan)基團，導致(zhi)其失(shi)活(huo)，使平滑肌生(sheng)長停止。

3) 維生素E在眼和(he)神經中也起到重(zhong)要的作用(yong)，也有抑制血小板凝結(jie)的作用(yong)。

4)維(wei)生素(su)E也保(bao)護脂(zhi)質和(he)防止(zhi)多不飽和(he)脂(zhi)肪酸的氧化。

維生素e能去痘印嗎維E有很(hen)多功能， 我(wo)們只要(yao)記住一(yi)點， 它是我(wo)們身體里的一(yi)種重(zhong)要(yao)的抗(kang)氧化劑， 能清除自由基，防止脂質氧化。

可能有(you)些人對于什么是(shi)(shi)(shi)抗氧(yang)(yang)化，還不是(shi)(shi)(shi)很了解。。。舉一(yi)(yi)個例子吧， 削(xue)開的(de)(de)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)表面(mian)， 顏(yan)色(se)(se)一(yi)(yi)會兒(er)就變暗了， 這就是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)個氧(yang)(yang)化的(de)(de)過程。如果(guo)(guo)， 把維(wei)(wei)E涂在剛削(xue)好的(de)(de)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)表面(mian)， 就能保持住蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)新鮮(xian)的(de)(de)顏(yan)色(se)(se)。。。維(wei)(wei)E起到的(de)(de)作用就叫做抗氧(yang)(yang)化。

既(ji)然維生素(su)E這么重要， 我們(men)的(de)身體會缺嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維e在我們皮膚里是廣泛存在的

大(da)概(gai)意思是： 維生素E在角質(zhi)層、表(biao)皮和真皮中都有分布。

α-生(sheng)(sheng)育酚和γ-生(sheng)(sheng)育酚（維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E的形式(shi)）存在于皮(pi)膚中(zhong)，緩沖來自環(huan)境的氧(yang)化(hua)損傷。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E是皮(pi)膚最外層(ceng)(ceng)（角質層(ceng)(ceng)）中(zhong)的主要抗氧(yang)化(hua)劑，而維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E的抗氧(yang)化(hua)能(neng)力(li)與皮(pi)膚下層(ceng)(ceng)中(zhong)的維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C的抗氧(yang)化(hua)能(neng)力(li)產生(sheng)(sheng)協同效(xiao)應。

那(nei)么就產生了一個有趣的問(wen)題：

如果(guo)在皮膚表面涂維生(sheng)素e， 是不是能幫助皮膚抗(kang)氧化，應對損傷呢(ni)？ 是否能減緩皮膚衰老呢(ni)？

這個(ge)問(wen)題貌似很難回答。 但如果換(huan)一(yi)個(ge)提(ti)問(wen)， 就(jiu)能(neng)秒懂了是不是當我們(men)一(yi)出生(sheng)，從嬰兒開始， 每天在皮(pi)膚(fu)上涂維(wei)生(sheng)素e， 就(jiu)能(neng)幫助延(yan)緩皮(pi)膚(fu)衰老呢？

顯然不是(shi)！ 前面(mian)提到過， 我們的(de)皮膚里有一定量的(de)維生(sheng)素(su)e， 能應對各種損傷， 只要(yao)你正常飲食， 身(shen)體不缺維e，就不會產生(sheng)問題。

而(er)且， 皮膚更厲害的一(yi)點是(shi)， 能(neng)夠源源不斷的自我更新(xin)。 表(biao)皮最底(di)部的生長細胞， 通過分裂、演化(hua)， 經過48天能(neng)到(dao)達表(biao)皮最外面， 從而(er)不斷替換掉受(shou)損(sun)細胞。

so， 在(zai)皮膚(fu)(fu)表面涂維生素e， 主要起(qi)的(de)作用是防止其他成分的(de)被(bei)氧化， 對(dui)皮膚(fu)(fu)來說(shuo)， 更多的(de)是保濕滋潤的(de)作用。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大(da)意(yi)是： 并沒有(you)充分(fen)的人體研究證據顯示維生素E對痘痕痘疤有(you)效，相反， 可能反而會產生刺激發紅的癥狀。

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維生(sheng)素e對頭(tou)發生(sheng)長有幫助嗎？有種說法是ve滴進洗發液里(li)用

有人說(shuo)維(wei)生素E就能(neng)讓睫毛(mao)變長

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒有明(ming)確的證據， 能說明(ming)維生(sheng)素e有上(shang)面的這些功效。 即使有些人(ren)感(gan)覺(jue)到對(dui)自己有效果(guo)， 那只是個案， 可以說是民間偏方， 不具有普遍的適(shi)合(he)大部分人(ren)的效果(guo)。長痘了(le)也不要害怕，一(yi)定(ding)不要用(yong)手摳，也不要在大太陽下暴曬(shai)

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