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治療臉上痘痘方法

澤十字祛痘2018-08-08 14:23:4928204次
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  1. 臉上長痘(dou)痘(dou)千萬(wan)不能(neng)擠，避(bi)免留下難看的(de)痘(dou)印，痘(dou)疤。擠壓痘(dou)痘(dou)也會導致痘(dou)痘(dou)發(fa)炎，細(xi)菌(jun)感(gan)染等問(wen)題(ti)。

2.保持皮(pi)膚(fu)日常清潔，做(zuo)好卸妝(zhuang)工(gong)作(zuo)，避(bi)免灰塵，多余皮(pi)脂、殘留化妝(zhuang)品阻(zu)塞(sai)毛孔，

3. 不(bu)(bu)宜選(xuan)用油(you)(you)質化妝品，慎用防曬霜(shuang)、遮蓋霜(shuang)及粉底(di)等。盡(jin)量選(xuan)用補(bu)水性(xing)好的(de)柔膚(fu)(fu)(fu)水，油(you)(you)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)多補(bu)充水分(fen)可達到平(ping)衡油(you)(you)脂(zhi)分(fen)泌(mi)，改善油(you)(you)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)作用。你也(ye)許認為(wei)，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)已(yi)經夠(gou)油(you)(you)的(de)了(le)，怎麼還需(xu)要(yao)保濕(shi)？這(zhe)是個嚴(yan)重的(de)錯(cuo)誤觀(guan)念，因為(wei)這(zhe)些油(you)(you)分(fen)并不(bu)(bu)能肌膚(fu)(fu)(fu)所需(xu)的(de)水分(fen)和滋潤功(gong)能，只不(bu)(bu)過是因為(wei)平(ping)常臉部油(you)(you)脂(zhi)堆積，讓干燥缺水的(de)狀況不(bu)(bu)宜顯(xian)現(xian)而已(yi)。很多例子顯(xian)示：肌膚(fu)(fu)(fu)如(ru)果長時間(jian)缺乏(fa)水分(fen)，體內(nei)為(wei)提供保護屏障作用加速分(fen)泌(mi)更多油(you)(you)脂(zhi)，最后形(xing)成油(you)(you)性(xing)肌膚(fu)(fu)(fu)特有的(de) “內(nei)干外油(you)(you)”現(xian)象(xiang)。

4. 均衡飲食。少吃(chi)辣椒、羊肉、油膩、海鮮(xian)，巧克力等(deng)刺激性食品和含碘的食物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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