老年婦女(nv)有一個擔心，那就是臉(lian)上長斑(ban)，尤其是30歲(sui)左(zuo)右的婦女(nv)，往往因為(wei)剛分娩后，黃體酮、黃體酮、雌激(ji)素(su)紊亂，容(rong)易(yi)形成(cheng)產(chan)后蝴蝶斑(ban)，妊娠(shen)斑(ban)。那么，我們能(neng)做些(xie)什(shen)么來有效(xiao)地解(jie)決生活中(zhong)的這些(xie)問題呢？

如何(he)去除粉(fen)刺，蜜(mi)點提示

1、蜂蜜葵瓜子果仁(ren)雀斑

成(cheng)分(fen):蜂蜜、冬(dong)瓜子、桃仁

如何做:把所(suo)有(you)的瓜(gua)子(zi)和玉米磨成粉末(mo)，然后在粉末(mo)中加入蜂蜜(mi)，做成糊狀。

功效:每(mei)天(tian)(tian)晚上睡覺(jue)前涂在臉上的(de)色(se)(se)斑上。第二天(tian)(tian)早(zao)起(qi)后，用清水沖(chong)洗干凈(jing)。大約20天(tian)(tian)，色(se)(se)斑可以(yi)明(ming)顯減輕或完全消除。

2、蜂蜜甘油祛斑

材料:蜂(feng)蜜60克，面粉200克，甘(gan)油(you)適量(liang)

練習:將面粉放入碗中，加(jia)入清水，攪(jiao)拌(ban)成糊狀(zhuang)，然后加(jia)入蜂蜜和甘油，攪(jiao)拌(ban)均勻后使用(yong)。

功效:每天晚上(shang)睡覺(jue)前最好(hao)把它涂在臉(lian)上(shang)，半小(xiao)時后(hou)睡覺(jue)前洗掉。一段時間(jian)后(hou)，還可以看到明顯的祛斑效果(guo)。

3、玫瑰蜂蜜雀斑

材料:2滴玫瑰精油、2勺蜂蜜和1勺燕麥

練習:在(zai)調(diao)勻(yun)的面膜(mo)碗中加入2湯匙蜂蜜(mi)和1湯匙面粉(fen)，然后滴2滴玫(mei)瑰(gui)精油，混合均勻(yun)備用。潔面后，將玫(mei)瑰(gui)蜂蜜(mi)面膜(mo)均勻(yun)涂抹(mo)在(zai)臉(lian)上(shang)，30分鐘后用溫(wen)水清(qing)洗。

功效(xiao):早晚(wan)各使用一次玫瑰蜂蜜面膜(mo)，能有效(xiao)分(fen)解面部黑色(se)素(su)沉淀，從而達到祛(qu)斑效(xiao)果。

4、蜂蜜檸檬雀斑

材料:10克(ke)蜂蜜和10毫升(sheng)檸檬汁。

練習:將10g蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，在水中加(jia)熱至60℃，然后加(jia)入10毫升(sheng)檸檬汁，將兩者(zhe)混合均勻。潔面后，將其均勻涂抹于面部(bu)。20分鐘后用溫水清(qing)洗。

功效(xiao):檸檬含有(you)豐富的維生素C，能(neng)有(you)效(xiao)去(qu)除面部黑色素沉淀，從而(er)達到祛斑的效(xiao)果(guo)。

5、蜂蜜和蛋清祛斑

材(cai)料:3勺(shao)蜂蜜，1勺(shao)新(xin)鮮蜂王漿和1勺(shao)蛋清

練習(xi):將(jiang)上(shang)述材(cai)料混(hun)合在一起(qi)，加(jia)入(ru)適(shi)量花粉和水制成糊狀，涂(tu)抹于面部，30分鐘后用(yong)溫水洗凈，然后每(mei)周(zhou)用(yong)1克新鮮(xian)蜂王漿和少量甘油均勻(yun)涂(tu)抹于面部。

功(gong)效(xiao):對去除面(mian)部黑斑和痤(cuo)瘡特別有效(xiao)。

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