各位痘友，如果長痘部位可以選擇你是希望長在哪里呢？而且只能在臉上選擇。是我我就選擇在額頭上，因為在額頭的痘會好處理一點，比起臉頰要可觀一點，而且額頭痘治療起來也是比其他部位的要好處理的多。

 額頭痘痘祛除方法？

 長痘的(de)(de)(de)不(bu)可避(bi)免的(de)(de)(de)因素(su)油(you)脂分(fen)泌過于旺盛(sheng)所導致只是(shi)(shi)其(qi)一(yi)，皮脂腺可能大(da)(da)家都是(shi)(shi)知(zhi)道的(de)(de)(de)，但(dan)是(shi)(shi)要深入的(de)(de)(de)了解的(de)(de)(de)話我想沒幾(ji)人會(hui)(hui)去了解這個東西，因為都在關注治療痘痘的(de)(de)(de)問題。皮脂腺是(shi)(shi)用(yong)來分(fen)泌油(you)脂，以(yi)及一(yi)些垃(la)圾(ji)毒素(su)的(de)(de)(de)，如果你(ni)(ni)的(de)(de)(de)油(you)脂分(fen)泌很多那么你(ni)(ni)長痘的(de)(de)(de)幾(ji)率就會(hui)(hui)大(da)(da)大(da)(da)提升，加(jia)上(shang)飲(yin)食(shi)上(shang)面的(de)(de)(de)不(bu)注意，長痘是(shi)(shi)絕(jue)對的(de)(de)(de)，你(ni)(ni)吃(chi)的(de)(de)(de)方(fang)方(fang)面都是(shi)(shi)關乎你(ni)(ni)臉上(shang)痘痘的(de)(de)(de)。所以(yi)少吃(chi)煎炸的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，油(you)膩(ni)，辛辣刺激的(de)(de)(de)，會(hui)(hui)減少痘痘的(de)(de)(de)增長。

細菌感染(ran)：對長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)來說，細菌感染(ran)也是其中原(yuan)因之一，比如說痤(cuo)瘡桿菌，由于面部(bu)長期(qi)堆積細菌的(de)話就會堵塞毛(mao)孔，導致毛(mao)囊發炎，從而爆出痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，長痘(dou)(dou)很常(chang)見(jian)，剛長出的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)需要注意面部(bu)的(de)清潔，洗(xi)臉要輕柔(rou)，不(bu)能把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)弄破了(le)。

衛生注意：

睡(shui)覺(jue)的地方，特(te)別是(shi)枕巾被套要常常換洗(xi)，臉上(shang)最好是(shi)不要涂抹其他的東西(xi)，早(zao)晚洗(xi)臉不要太敷衍，認真清潔，把洗(xi)面(mian)奶洗(xi)干凈不要殘留在臉上(shang)。

額(e)頭痘痘祛除方法(fa)：

  擠痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不可行，手上(shang)殘(can)留(liu)細(xi)菌，擠痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會感染留(liu)下痘(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)坑等(deng)可能還(huan)會導致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)感染發炎，沒事最好是(shi)不要(yao)用手去觸(chu)摸(mo)臉部。

不能(neng)吃(chi)的最好不要吃(chi)：

  除(chu)了上面所說的不(bu)要(yao)(yao)吃(chi)以外，還要(yao)(yao)額外注(zhu)意(yi)不(bu)是說吃(chi)素就可以不(bu)長痘了，還是要(yao)(yao)葷素均(jun)衡，多吃(chi)水(shui)果，大部分(fen)水(shui)果富含的維(wei)生素都(dou)是挺高的。

  保濕噴霧隨身帶(dai)：

 在你潔面(mian)之后保(bao)濕的(de)東西(xi)可(ke)不(bu)能(neng)少，出門特別(bie)是(shi)(shi)(shi)熱天(tian)最好還是(shi)(shi)(shi)隨身帶著保(bao)濕的(de)噴(pen)霧(wu)，保(bao)證(zheng)皮膚(fu)在炎(yan)熱的(de)天(tian)氣也(ye)能(neng)保(bao)濕，對痘(dou)痘(dou)也(ye)是(shi)(shi)(shi)有好處的(de)，其次就是(shi)(shi)(shi)不(bu)要曬到太陽，痘(dou)痘(dou)曬到就會惡化，變黑(hei)，不(bu)管是(shi)(shi)(shi)痘(dou)印還是(shi)(shi)(shi)痘(dou)痘(dou)。

  額頭痘痘祛除方法：

  早睡最好(hao)控制在十點半左右睡覺，十一點前入(ru)睡，身體排毒在，十一點到兩點，如果(guo)說(shuo)剛開始不習慣沒事，習慣都是慢慢養(yang)成的(de)，為(wei)了痘痘能(neng)早日(ri)好(hao)起來(lai)，那(nei)么你就早點睡吧。

  最后的導(dao)語，長(chang)痘這個(ge)東西說嚴重其(qi)實也(ye)不(bu)是，就(jiu)看(kan)你長(chang)痘多久，什么(me)程度(du)的痘痘，如果(guo)自己都看(kan)不(bu)下(xia)去就(jiu)要注(zhu)意了，要么(me)選擇醫院，要么(me)就(jiu)是祛痘機構看(kan)看(kan)。不(bu)要想著拖。

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