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治療臉上痘痘方法

澤十字祛(qu)痘(dou)2018-08-08 14:23:4928206次
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  1. 臉上長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)千萬不能擠，避免留下難看的痘(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)疤。擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也會(hui)導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)發炎，細菌感(gan)染等問題。

2.保持皮(pi)膚日(ri)常清潔，做好卸妝工作(zuo)，避免灰塵，多余皮(pi)脂(zhi)、殘留化妝品阻塞(sai)毛孔，

3. 不(bu)宜(yi)選用(yong)(yong)油(you)質化(hua)妝品，慎用(yong)(yong)防(fang)曬霜、遮蓋霜及(ji)粉(fen)底等。盡(jin)量選用(yong)(yong)補(bu)水性好的(de)(de)(de)(de)柔膚(fu)水，油(you)性皮(pi)膚(fu)多(duo)(duo)(duo)補(bu)充(chong)水分(fen)(fen)可(ke)達到平衡油(you)脂(zhi)(zhi)分(fen)(fen)泌，改(gai)善油(you)性皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)。你也許認為，皮(pi)膚(fu)已經夠(gou)油(you)的(de)(de)(de)(de)了，怎麼還需(xu)要保濕？這(zhe)是個嚴重的(de)(de)(de)(de)錯誤觀念(nian)，因(yin)為這(zhe)些油(you)分(fen)(fen)并(bing)不(bu)能(neng)(neng)肌(ji)膚(fu)所需(xu)的(de)(de)(de)(de)水分(fen)(fen)和滋潤(run)功能(neng)(neng)，只不(bu)過是因(yin)為平常(chang)臉部油(you)脂(zhi)(zhi)堆積，讓干燥(zao)缺(que)水的(de)(de)(de)(de)狀況不(bu)宜(yi)顯現而已。很多(duo)(duo)(duo)例子(zi)顯示(shi)：肌(ji)膚(fu)如果長(chang)時間缺(que)乏水分(fen)(fen)，體內為提供保護屏障(zhang)作用(yong)(yong)加(jia)速分(fen)(fen)泌更(geng)多(duo)(duo)(duo)油(you)脂(zhi)(zhi)，最(zui)后形成油(you)性肌(ji)膚(fu)特有的(de)(de)(de)(de) “內干外(wai)油(you)”現象。

4. 均(jun)衡飲食(shi)(shi)。少吃辣椒(jiao)、羊肉、油(you)膩、海鮮，巧(qiao)克(ke)力等(deng)刺激性(xing)食(shi)(shi)品(pin)和(he)含碘的食(shi)(shi)物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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