澤十(shi)字(zi)祛痘2020-04-22 17:05:2542253次(ci)
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■注意事項(xiang)
1. 早睡(shui)早起(qi),生活(huo)規律,保證(zheng)充分(fen)睡(shui)眠。保持患部(bu)清潔。不濫(lan)用化妝品和藥(yao)物。
2. 不(bu)吃辛辣刺(ci)激性食(shi)物。多(duo)吃新鮮蔬菜和水(shui)果。多(duo)飲開水(shui)。
3. 樹立信心,不(bu)憂傷,不(bu)苦(ku)惱,心情(qing)愉快。
■日常清潔
1.堅持(chi)使(shi)用(yong)暗瘡皮膚專(zhuan)用(yong)的(de)洗臉皂或(huo)潔面(mian)劑。不含皂基和酒精(jing)的成分,不會(hui)對暗瘡再造成(cheng)刺激。
2.不能過度(du)清(qing)潔(jie)皮膚。因(yin)為清(qing)潔(jie)過度(du)會刺(ci)激細胞分(fen)泌更多油脂(zhi),形(xing)成惡性循環。
3.卸妝、潔面必須分(fen)別進行,因為只(zhi)有含(han)油分(fen)的卸妝液才能徹底(di)清除同屬(shu)油性的(de)化妝品。
4.要(yao)用專(zhuan)用海綿輔(fu)助洗臉,讓油膩的皮膚(fu)變(bian)得清(qing)爽。要(yao)把(ba)潔面液在手心揉(rou)搓出泡沫,再用海(hai)綿(mian)使(shi)泡沫增加;把海(hai)綿(mian)從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處(chu)順序輕刷,最后用(yong)溫(wen)水沖走泡沫,再(zai)用(yong)冷水拍臉(lian)。
■從生活起居做(zuo)起
1.不(bu)用油性化妝品(pin),如(ru)含高油分(fen)的防曬霜等。
2.如口(kou)部長有痘(dou)痘(dou),停止使用含氟牙膏。
3.痘(dou)痘(dou)成長期暫時(shi)不要(yao)吃海鮮、芒果(guo)和補品。
4.避免使用皂(zao)基成分(fen)的(de)潔面品,以(yi)免破(po)壞皮(pi)膚的(de)酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易(yi)引起細菌感染,產生敏感痘(dou)痘(dou)。
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