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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十(shi)字祛痘2019-01-29 09:20:5130460次(ci)
標(biao)簽：盱眙縣(xian)吃(chi)什么食物可以美白和祛痘？,盱眙縣(xian)皮膚(fu)管(guan)理加盟

吃什么可以美白？您(nin)可以通過(guo)食用以下食物來緩(huan)解痤瘡(chuang)和美白：

1、番(fan)(fan)茄(qie)美白材料：番(fan)(fan)茄(qie)一片

方法：將番(fan)茄搗爛，將濾汁涂(tu)抹(mo)于面部，20分鐘(zhong)后(hou)洗凈，每日(ri)數次，皮膚可以(yi)變白，雀斑得到治(zhi)療。

2、馬鈴(ling)薯(shu)美白材(cai)料(liao)：馬鈴(ling)薯(shu)1 \ 3，面粉(fen)或奶粉(fen)

方法：將(jiang)(jiang)馬(ma)鈴薯去皮，研磨成糊狀，過濾(lv)出水，將(jiang)(jiang)面(mian)粉(fen)轉移到面(mian)部，將(jiang)(jiang)其(qi)作為面(mian)膜敷在(zai)臉(lian)上，25分鐘(zhong)后(hou)用清水沖洗干凈。它(ta)對皮膚(fu)下(xia)的(de)(de)黑色(se)素有(you)(you)漂白作用，特別是消除黑眼圈(quan)是非常(chang)有(you)(you)效的(de)(de)，如果(guo)你添加一(yi)個(ge)良好的(de)(de)奶(nai)粉(fen)效果(guo)。

3、白(bai)菜美白(bai)材料(liao)：新(xin)鮮白(bai)菜

做(zuo)法：將卷(juan)心(xin)菜切(qie)成片，貼(tie)在臉上(shang)，具有使黑(hei)色皮膚變白的(de)功能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方法1：營養性(xing)痤瘡美白

牛奶是(shi)好(hao)的，營(ying)養均勻，對皮膚(fu)的美白有很(hen)好(hao)的效果，它也可以用(yong)作面膜、來(lai)洗臉等(deng)。但它不(bu)容易吸收，推薦營(ying)養舒緩牛奶。

蜂蜜(mi)(mi)，真正的蜂蜜(mi)(mi)具有很高的營(ying)養價值。在中醫經典(dian)中，蜂蜜(mi)(mi)也可以(yi)作為藥物(wu)使用，易于吸收。它的蜂膠也可以(yi)用作面膜。它是(shi)天然(ran)美白食品中的好(hao)產品。

方(fang)法2：天然谷(gu)物痤瘡美白

薏苡仁：天然谷物，美(mei)白效果(guo)相當不錯！它在美(mei)白食品中享有很高的(de)贊譽。

下(xia)百(bai)合(he)、綠豆(dou)、雪耳朵、蓮子有均(jun)勻膚色的(de)效果。

 

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