澤(ze)十字祛(qu)痘2020-04-22 17:05:2542242次(ci)
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■注意(yi)事項
1. 早睡(shui)早起,生活規(gui)律,保證充分(fen)睡(shui)眠。保持患(huan)部清潔(jie)。不濫用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜(cai)和水(shui)果(guo)。多飲開水(shui)。
3. 樹立信(xin)心,不(bu)憂傷,不(bu)苦(ku)惱(nao),心情(qing)愉(yu)快。
■日常清潔
1.堅持使用(yong)暗瘡皮膚專(zhuan)用(yong)的洗臉皂或潔(jie)面(mian)劑。不(bu)含皂基和酒精的成分,不會對(dui)暗瘡再造成(cheng)刺激。
2.不(bu)能過(guo)度清潔皮(pi)膚。因(yin)為(wei)清潔過(guo)度會(hui)刺激細胞分泌更(geng)多油脂,形成惡(e)性循環。
3.卸妝、潔面必須分(fen)別進行,因為(wei)只有含油分(fen)的卸妝液才能徹底(di)清(qing)除(chu)同屬油性(xing)的化妝品。
4.要用專(zhuan)用海綿輔(fu)助洗臉,讓油(you)膩的皮膚變(bian)得清爽(shuang)。要把(ba)潔(jie)面液在手心揉搓(cuo)出泡沫,再用海綿使(shi)泡沫增加;把(ba)海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處(chu)順序輕刷,最(zui)后用溫水沖走(zou)泡沫,再用冷水拍臉(lian)。
■從生活起(qi)居(ju)做起(qi)
1.不用(yong)油(you)性(xing)化妝品,如(ru)含(han)高油(you)分的防曬霜等。
2.如(ru)口部長有痘(dou)痘(dou),停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成長期暫(zan)時(shi)不要吃海鮮、芒果和補品。
4.避免(mian)使用皂基(ji)成分的潔面(mian)品,以免(mian)破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細(xi)菌感(gan)染,產生敏感(gan)痘(dou)痘(dou)。
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