Contents：

1 嘴邊長痘痘的原因
2 嘴邊長痘痘的原因和荷爾蒙分泌
3 油脂分泌增加的原因
5 如何預防嘴邊的痘痘
6 如何祛除嘴巴周圍的痘痘

如何祛除嘴巴周圍的痘痘

口腔周圍的痤瘡很難處理，但這并非不可能。如何祛除嘴巴周圍的痘痘，按(an)照下(xia)面的(de)簡單規則(ze)，觀看(kan)如何(he)治療荷爾(er)蒙(meng)痤瘡：

首先，確(que)保(bao)首先確(que)定(ding)痤瘡(chuang)的類(lei)型以(yi)及發紅是否(fou)真的是痤瘡(chuang)。按(an)照上(shang)述說明(ming)，根據位置，外(wai)觀(guan)和臨床癥狀（疼(teng)痛，瘙(sao)癢等）確(que)定(ding)痤瘡(chuang)類(lei)型。此(ci)外(wai)，請記(ji)住，口(kou)周皮炎很常(chang)見，容易(yi)被(bei)誤認為痤瘡(chuang)。

如果(guo)您的痤(cuo)瘡是由(you)過敏反應引起的，您需要識(shi)別過敏原(yuan)并徹底消(xiao)除它。為此，嘗試更(geng)(geng)換牙膏(gao)，化妝品和(he)護膚品，并遠離辛辣食物一(yi)段時間。注意痤(cuo)瘡 - 如果(guo)它變得更(geng)(geng)好，你(ni)就在正確的軌道上。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？如(ru)果(guo)毛孔堵塞和環境污垢(gou)引起的炎癥，請盡量保(bao)持(chi)枕套清潔，盡量避免觸摸臉部，確保(bao)在卸妝前徹底洗手，并保(bao)持(chi)濕巾（最好是(shi)防腐(fu)劑）附(fu)近。

在荷爾蒙痤瘡(chuang)的情況(kuang)下(xia)，將需要更復(fu)雜的方(fang)法(fa)。雖(sui)然本文中(zhong)關于荷爾蒙痤瘡(chuang)發展的原因很常見，但您的具(ju)體(ti)情況(kuang)可能與大多數(shu)原因無關。在這種情況(kuang)下(xia)，切換(huan)到身(shen)體(ti)活(huo)動和健(jian)康飲食，以及一(yi)些生活(huo)方(fang)式的改變，是你最好的鏡頭。這是一(yi)個(ge)簡短(duan)的列(lie)表：

確保在(zai)日常生(sheng)活(huo)中包含某種身體活(huo)動 - 越(yue)多越(yue)好(hao)。無論是游(you)泳，跑步，打健身房還是在(zai)家鍛煉都無關緊要(yao) - 只需要(yao)有所收獲。

改變你的(de)飲食習慣嘗試(shi)堅(jian)持(chi)低碳水化合物(wu)飲食，因為那是包(bao)含最多水果和蔬菜(cai)的(de)日(ri)常生活(huo)(huo)。此(ci)外(wai)，它(ta)與領導積極的(de)生活(huo)(huo)方(fang)式(shi)相得益彰，因此(ci)您(nin)可以獲得方(fang)便(bian)的(de)獎勵。這(zhe)是關于低碳水化合物(wu)飲食的(de)詳細，詳細的(de)指南。

開(kai)發自(zi)己的(de)(de)護(hu)膚程(cheng)序(xu)。我們(men)的(de)(de)想(xiang)法(fa)是，您(nin)的(de)(de)皮膚很可能不受常見類型的(de)(de)護(hu)理(li)和護(hu)膚產品的(de)(de)影響。這(zhe)就是為什么你(ni)必須經歷(li)一個(ge)（長期）試(shi)驗和錯誤(wu)的(de)(de)選(xuan)擇護(hu)膚產品和了解(jie)什么適用于你(ni)的(de)(de)情況。

保(bao)持一致，不要讓(rang)粉(fen)刺變得更好(hao)！好(hao)吧，這個(ge)聽起來像簡單(dan)，激勵(li)性(xing)的談話，但我不能強(qiang)調(diao)它實際上有多(duo)重要。強(qiang)調(diao)粉(fen)刺是(shi)你生(sheng)命中最(zui)不想要的。除了不斷思考，感到(dao)害羞，羞愧和(he)其他十幾種你熟悉的類似事物外，實際壓力會使你的粉(fen)刺更糟，因為它可能會削弱你的免疫系統。不要讓(rang)這種情況發生(sheng)。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？你以前經歷過(guo)口腔痤瘡嗎？你做了(le)什(shen)么來擺脫它？你知道這篇文章中(zhong)沒有提到的任何(he)技術嗎？在評論中(zhong)與(yu)我(wo)們分享(xiang)您的知識！