又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時候天氣發生變(bian)化，每個人的(de)適應能力都不一樣，那么(me)我們臉上(shang)的(de)痘痘是怎么(me)長出來的(de)呢(ni)？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥這(zhe)是換季的(de)一大惡劣(lie)因(yin)素，皮(pi)膚很(hen)容易(yi)缺水，我們(men)的(de)皮(pi)膚為了保持表面的(de)水油平衡就(jiu)會(hui)大量分泌油脂來滋潤皮(pi)膚，而一旦外界污染物質或身(shen)體(ti)自身(shen)的(de)原因(yin)導致(zhi)毛孔被堵(du)塞，就(jiu)很(hen)容易(yi)導致(zhi)痤瘡的(de)發生(sheng)

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓(ya)力是(shi)無形的(de)(de)，心情也是(shi)無形的(de)(de)，但是(shi)對(dui)身體(ti)的(de)(de)影響卻是(shi)有形的(de)(de)，就是(shi)會紊亂(luan)你(ni)的(de)(de)內(nei)分泌(mi)。內(nei)分泌(mi)失調往往會使人體(ti)產生大量的(de)(de)雄性激(ji)素(su)，壓(ya)力和負面情緒則是(shi)對(dui)于腎(shen)上腺(xian)激(ji)素(su)和性激(ji)素(su)造成紊亂(luan)。從而(er)刺激(ji)到雄性激(ji)素(su)的(de)(de)靶器(qi)官——皮(pi)脂腺(xian)的(de)(de)分泌(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)性(xing)(xing)皮膚是(shi)痤瘡產(chan)生(sheng)的(de)最(zui)大原(yuan)因，這(zhe)種說法(fa)仿佛就是(shi)在(zai)告訴(su)我們，你放棄吧(ba)，你的(de)痘(dou)痘(dou)沒救(jiu)了？那(nei)事實是(shi)這(zhe)樣的(de)嗎？顯然(ran)是(shi)不準群的(de)，你的(de)油(you)性(xing)(xing)膚質是(shi)基因遺(yi)傳無法(fa)控(kong)制，但我們可以保持皮膚清潔，疏通毛孔，使用抑制產(chan)品(pin)控(kong)制出(chu)油(you)等方(fang)法(fa)也調控(kong)身體(ti)的(de)油(you)脂分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛化妝，不(bu)愛運動(dong)；愛吃辣，不(bu)愛蔬菜；愛熬(ao)夜，不(bu)愛早(zao)睡(shui)；愛上火，不(bu)愛平靜。這些(xie)都是培(pei)養痘(dou)痘(dou)的(de)絕佳(jia)環境。所以(yi)保持良好的(de)生活習慣也是去痘(dou)痘(dou)的(de)重要因素(su)之一(yi)。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換洗自(zi)己的貼身衣物(wu)，床單被套。每天溫水洗臉兩次(ci)，出汗后及時清洗，保證自(zi)己的皮膚(fu)干凈衛生，不給(gei)細(xi)菌和堵塞留(liu)機會。

臉上長痘痘的原因還有很(hen)多(duo)，但是大(da)家(jia)只(zhi)要保持一個長(chang)期健康的(de)生(sheng)活方式(shi)，相信任何形(xing)式(shi)的(de)痤瘡都(dou)難以入侵(qin)，痤瘡問題(ti)早治療會輕松很(hen)多(duo)，更(geng)是預防大(da)于治療的(de)，相信長(chang)期的(de)努力一定能換來很(hen)好(hao)的(de)結(jie)果。

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