姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的洗(xi)臉(lian)水的溫(wen)度(du)一般應與體溫(wen)接近(jin)，對(dui)干性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)而言，最好用冷(leng)水洗(xi)臉(lian)，通過冷(leng)水對(dui)皮(pi)膚(fu)(fu)的刺激，能(neng)增加皮(pi)下脂肪的容(rong)量。因(yin)此，常年堅持用冷(leng)水洗(xi)臉(lian)的人當然(ran)容(rong)光(guang)煥發(fa)。對(dui)于(yu)(yu)油性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)，則不(bu)(bu)宜長(chang)期(qi)采用冷(leng)水洗(xi)臉(lian)，由于(yu)(yu)“寒(han)性(xing)收引(yin)(yin)”，使毛孔收縮，無法洗(xi)凈堆積于(yu)(yu)面部的皮(pi)脂、塵埃(ai)及化妝品殘(can)留物等污垢，不(bu)(bu)但不(bu)(bu)能(neng)達到美(mei)容(rong)的效果，反而容(rong)易引(yin)(yin)起痤瘡之類的皮(pi)膚(fu)(fu)病(bing)，影響美(mei)容(rong)。

凡是中(zhong)年(nian)以上面(mian)部皺紋密布者，肯定有用(yong)高(gao)溫水洗臉的(de)(de)習慣(guan)。因為(wei)人(ren)的(de)(de)面(mian)部微(wei)血管(guan)分布最密，脂肪層也較厚，這是人(ren)體自身對面(mian)部肌肉的(de)(de)良好保護。由于熱水有強烈的(de)(de)滲(shen)透(tou)作用(yong)，若洗臉水的(de)(de)溫度過高(gao)，會過度分解肌膚(fu)的(de)(de)油(you)脂，并將(jiang)面(mian)部皮(pi)膚(fu)表(biao)面(mian)的(de)(de)酸性保護膜洗掉，令皮(pi)膚(fu)干燥(zao)，久而久之，皮(pi)膚(fu)就會加速老化，失(shi)去彈性，皺紋增多(duo)自然就在所難(nan)免(mian)了(le)。冷水洗臉可加強皮(pi)膚(fu)的(de)(de)耐(nai)寒能力，減(jian)少皮(pi)脂的(de)(de)損失(shi)，但太冷的(de)(de)水又很難(nan)清潔毛孔里(li)的(de)(de)塵垢和過剩油(you)脂，所以應先用(yong)溫水潔面(mian)，然后再用(yong)用(yong)冷水輕輕沖洗五(wu)六分鐘。

正確的洗臉方法洗(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)主要用(yong)具是毛(mao)(mao)巾(jin)，由于毛(mao)(mao)巾(jin)棉纖維容易變(bian)硬，毛(mao)(mao)巾(jin)變(bian)硬后就會(hui)(hui)擦傷皮膚，故毛(mao)(mao)巾(jin)要勤換。洗(xi)臉(lian)(lian)時切忌(ji)大面積亂擦，應用(yong)輕(qing)柔(rou)的(de)(de)方法，在面部(bu)進行“太(tai)極式”的(de)(de)局部(bu)按摩(mo)(mo)，一般應自右到左，自下(xia)而上，用(yong)濕(shi)(shi)毛(mao)(mao)巾(jin)小面積輕(qing)輕(qing)按摩(mo)(mo)1—2遍，以清(qing)除污垢(gou)，舒(shu)經(jing)活血(xue)，增(zeng)強面部(bu)肌肉(rou)的(de)(de)彈性(xing)。久濕(shi)(shi)不(bu)干(gan)的(de)(de)毛(mao)(mao)巾(jin)會(hui)(hui)滋(zi)生各種微生物，用(yong)濕(shi)(shi)毛(mao)(mao)巾(jin)洗(xi)臉(lian)(lian)擦臉(lian)(lian)無異于在臉(lian)(lian)上涂(tu)抹(mo)各種細菌，因此，毛(mao)(mao)巾(jin)應該(gai)經(jing)常保持清(qing)潔(jie)和干(gan)燥。毛(mao)(mao)巾(jin)圈(quan)絨比(bi)毛(mao)(mao)孔大數10倍，很難深(shen)入(ru)清(qing)除深(shen)處污垢(gou)油(you)脂，久濕(shi)(shi)不(bu)干(gan)的(de)(de)毛(mao)(mao)巾(jin)還會(hui)(hui)滋(zi)生各種細菌，與皮膚摩(mo)(mo)擦令皮膚過敏(min)。所以洗(xi)臉(lian)(lian)最好使用(yong)柔(rou)和的(de)(de)潔(jie)面海綿，并經(jing)常晾(liang)曬消(xiao)毒。

面(mian)部皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)有大量的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)(pi)脂腺和汗腺，每(mei)時每(mei)刻(ke)都在(zai)合成一(yi)種天(tian)然的(de)(de)“高級美(mei)容霜”——在(zai)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)上形成一(yi)層看(kan)不見的(de)(de)防護(hu)膜。它略呈酸性(xing)，有強大的(de)(de)殺(sha)菌護(hu)膚(fu)(fu)作(zuo)用(yong)。而(er)偏堿性(xing)的(de)(de)肥皂不但會破壞它的(de)(de)保(bao)(bao)護(hu)作(zuo)用(yong)，而(er)且會刺激皮(pi)(pi)(pi)(pi)脂腺多(duo)多(duo)“產(chan)油(you)”。你越是用(yong)肥皂“除油(you)”，皮(pi)(pi)(pi)(pi)脂腺產(chan)油(you)就越多(duo)，最后難以收拾。可見，如果皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)不是太臟，就不該用(yong)肥皂清(qing)洗。油(you)質皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)者早、晚應(ying)用(yong)香(xiang)皂或油(you)性(xing)洗面(mian)奶(nai)洗面(mian)，早晨用(yong)較(jiao)涼的(de)(de)水(shui)，晚間用(yong)熱一(yi)點(dian)的(de)(de)水(shui)，或同期間隔用(yong)冷熱水(shui)交替洗面(mian)，這樣才(cai)能(neng)較(jiao)好地(di)清(qing)潔皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)、保(bao)(bao)護(hu)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)。

洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)用(yong)(yong)一盆(pen)水是不(bu)夠的(de)。洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)時總(zong)免(mian)不(bu)了用(yong)(yong)香皂(zao)、洗(xi)(xi)面(mian)奶(nai)，于(yu)是在洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)水中會溶有一些堿性物質(zhi)。而堿對(dui)皮膚有極大的(de)侵蝕作用(yong)(yong)。因(yin)(yin)此，洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)時起碼(ma)要(yao)用(yong)(yong)兩盆(pen)水，第一盆(pen)用(yong)(yong)于(yu)潤濕臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，然后(hou)用(yong)(yong)肥皂(zao)、洗(xi)(xi)面(mian)奶(nai)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，再初步洗(xi)(xi)去臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)上的(de)泡沫等堿性物質(zhi);第二盆(pen)水就要(yao)把臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)部殘留的(de)堿性物質(zhi)清(qing)洗(xi)(xi)干凈(jing)(jing)，這對(dui)保護面(mian)部皮膚是十分(fen)必(bi)要(yao)的(de)。用(yong)(yong)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)盆(pen)接(jie)一盆(pen)水絞幾(ji)把毛巾(jin)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)是許多人常用(yong)(yong)的(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)方(fang)法(fa)，且不(bu)說臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)盆(pen)是否干凈(jing)(jing)，單說其(qi)中的(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)水，在手(shou)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)互動之后(hou)變得越(yue)來越(yue)渾。因(yin)(yin)此，最好的(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)方(fang)式(shi)是：先洗(xi)(xi)凈(jing)(jing)雙手(shou)，再用(yong)(yong)海(hai)綿撲蘸水洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)，重復幾(ji)次，臉(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)(lian)部就能洗(xi)(xi)干凈(jing)(jing)了。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時有(you)沒有(you)做錯(cuo)(cuo)呢?小編確實(shi)也見過拿肥皂洗(xi)(xi)臉的(de)(de)，肥皂對皮膚(fu)刺激那么大，你(ni)說你(ni)的(de)(de)皮膚(fu)能好(hao)嗎?快(kuai)點(dian)改正你(ni)錯(cuo)(cuo)誤的(de)(de)洗(xi)(xi)臉方法吧(ba)，讓你(ni)的(de)(de)皮膚(fu)越(yue)洗(xi)(xi)越(yue)嫩!

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