了解快速祛痘方法，以獲得最佳，最快速的痤瘡治療。
快速祛痘方法 什么導致痤瘡
有幾種類型的(de)痤瘡。最有效的(de)痤瘡療法將解決潛在的(de)原因，并確保您長期保持健(jian)康，清潔的(de)皮膚。

痤瘡的類型
尋常(chang)痤瘡(chuang)：也(ye)被稱為“簡單的痤瘡(chuang)”，尋常(chang)痤瘡(chuang)出(chu)現(xian)白頭，黑頭和(he)粉刺傷害你的透明皮(pi)膚。這是(shi)由死皮(pi)細胞和(he)油堵塞毛囊(nang)造成(cheng)的。英國研究人員(yuan)認為80％的尋常(chang)痤瘡(chuang)是(shi)遺傳因素的罪魁禍(huo)首案例。

Comedonal痤(cuo)瘡：這種類型的(de)痤(cuo)瘡也是由堵(du)塞毛孔的(de)油和碎屑引起的(de)，但(dan)其特征是皮(pi)膚色的(de)疙瘩稱(cheng)為丘疹。這些通常在前額或下巴上發現，被稱(cheng)為“comodones”，但(dan)通常被稱(cheng)為黑頭。它們可能是封閉(bi)的(de)，卵(luan)泡完全(quan)堵(du)塞或打(da)開。

荷爾(er)蒙(meng)痤(cuo)瘡(chuang)：女(nv)性(xing)和青少年特(te)別容易受到荷爾(er)蒙(meng)痤(cuo)瘡(chuang)的(de)(de)(de)影響，荷爾(er)蒙(meng)痤(cuo)瘡(chuang)是由激(ji)素引發面部油脂過(guo)多引起的(de)(de)(de)。這種類型的(de)(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)可能會因激(ji)素波動而惡化(hua)，這就是為什么有些女(nv)性(xing)在月經周期的(de)(de)(de)特(te)定時間點發現痤(cuo)瘡(chuang)惡化(hua)的(de)(de)(de)原因。

炎(yan)(yan)性(xing)(xing)痤瘡(chuang)：炎(yan)(yan)性(xing)(xing)痤瘡(chuang)是紅色的疙瘩和(he)膿皰，而不是白頭(tou)(tou)，黑(hei)頭(tou)(tou)和(he)粉刺(ci)。它也不一(yi)定以它們開始。它本身就產生(sheng)了(le)。發炎(yan)(yan)的白頭(tou)(tou)，黑(hei)頭(tou)(tou)或粉刺(ci)可能是痛苦和(he)難看(kan)的。除了(le)非處(chu)方(fang)痤瘡(chuang)療(liao)法之(zhi)外，持(chi)續性(xing)(xing)炎(yan)(yan)癥性(xing)(xing)痤瘡(chuang)可能需要(yao)醫生(sheng)或皮膚科醫生(sheng)進行治療(liao)。

囊性(xing)(xing)痤(cuo)瘡(chuang)：最嚴重(zhong)的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)類(lei)型，囊性(xing)(xing)痤(cuo)瘡(chuang)需要(yao)皮膚病(bing)治療(liao)和處方痤(cuo)瘡(chuang)藥物來治療(liao)。即使是柜臺上最好的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)產品也無法與爆(bao)發區域發炎但未感染(ran)的(de)(de)痛苦狀況(kuang)相匹敵。囊性(xing)(xing)痤(cuo)瘡(chuang)可導致永久性(xing)(xing)瘢(ban)痕(hen)形成。然(ran)而，重(zhong)要(yao)的(de)(de)是要(yao)知道所有的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)病(bing)變都會留(liu)下(xia)疤痕(hen)。瘢(ban)痕(hen)形成與大小，炎癥量，遺傳(chuan)和治療(liao)延遲(chi)有關(guan)。

快速祛痘方法 導致痤瘡的食物
谷歌搜索“如(ru)何快速擺脫(tuo)痤瘡(chuang)”，你(ni)會看到很多(duo)網站告訴你(ni)吃更(geng)好的(de)(de)清(qing)潔皮(pi)膚。但(dan)是真的(de)(de)有(you)導致痤瘡(chuang)的(de)(de)食物，還是那個老婆婆的(de)(de)故事？皮(pi)膚科醫生新(xin)澤西州莫里斯敦痤瘡(chuang)治療和研究中(zhong)心的(de)(de)醫學博士Hilary Baldwin表(biao)示，答案并不(bu)簡單。“簡單的(de)(de)答案是，我(wo)們不(bu)知道(dao)。到目(mu)前為止，研究表(biao)明(ming)，高血(xue)糖(tang)指(zhi)數飲食（含有(you)大量(liang)白(bai)色食物，如(ru)土(tu)豆，意大利面(mian)，面(mian)包，米飯和糖(tang)果），以及脫(tuo)脂(zhi)奶制品和乳清(qing)蛋白(bai)補充劑含量(liang)高的(de)(de)飲食可能與惡化有(you)關現有(you)痤瘡(chuang)但(dan)不(bu)太可能引起痤瘡(chuang)，“鮑德溫說。

所以吃太多甜食可能是痤瘡的潛在原因。你可能不想減少你最喜歡的零食，但如果你嘗試了不同的治療痤瘡的方法，并仍然想知道如何擺脫粉刺，考慮改變你的飲食絕對值得一試。
其他痤瘡的原因
如上(shang)所述，遺傳(chuan)學被認為在您對痤瘡(chuang)的(de)易感性中起主要作用(yong)。然(ran)而，使(shi)用(yong)最(zui)好的(de)痤瘡(chuang)產(chan)品和照顧好你的(de)皮膚(fu)可以幫助(zhu)你預防生(sheng)命后期痤瘡(chuang)和疤(ba)痕惡化(hua)。看(kan)看(kan)這些(xie)其他已知(zhi)的(de)痤瘡(chuang)原因和加重器(qi)，看(kan)看(kan)如何通過切(qie)斷一(yi)些(xie)這些(xie)生(sheng)活中的(de)痤瘡(chuang)：

過度活躍的油腺，需要皮膚科醫生的口服藥物
藥物如皮質類固醇，鋰或抗驚厥藥
健康搶劫的習慣：吃垃圾食品，不使用藥物，吸煙和不良，皮膚護理常規
根據Baldwin的(de)說法，吃(chi)油膩的(de)食物，并且“骯臟的(de)皮膚”實際上并不是常見的(de)痤瘡原因，與普(pu)遍的(de)看法相反，但穿著堵塞毛孔的(de)化妝(zhuang)品會(hui)導致或加劇痤瘡。

快速祛痘方法 如何快速擺脫痤瘡
擺脫(tuo)粉刺的最(zui)好(hao)方法是找(zhao)出導致粉刺的原因并解決潛(qian)在的問題。對(dui)于(yu)囊性痤瘡(chuang)患者尤(you)其如此，他們可能(neng)會發現即使(shi)是柜臺(tai)上最(zui)好(hao)的痤瘡(chuang)產品也不(bu)足以(yi)為透明皮(pi)膚鋪平道路(lu)。了(le)解如何使(shi)用以(yi)下方法快速消(xiao)除粉刺：

使用適合您皮膚的最佳痤瘡產(chan)品

市場上有幾種痤瘡(chuang)的(de)補救(jiu)措施，甚至可以(yi)嘗試的(de)痤瘡(chuang)的(de)家庭(ting)療法，但哪(na)些適合你的(de)皮膚(fu)？這取決于您正(zheng)在經歷的(de)痤瘡(chuang)類型。

痤瘡的最佳洗面奶

用(yong)普通(tong)肥皂洗(xi)臉不足以使(shi)粉刺更好。痤瘡(chuang)的最佳洗(xi)面(mian)有效(xiao)去除油(you)脂和(he)污垢，但仍然溫和(he)，經常使(shi)用(yong)，不會過度(du)干燥皮膚(fu)。在你的洗(xi)面(mian)奶中尋找外用(yong)痤瘡(chuang)藥物成分水楊酸(suan)和(he)/或過氧化苯甲酰(xian)，并使(shi)用(yong)溫和(he)，非磨蝕性的清潔技(ji)術(shu)。

保濕痤瘡易發皮膚

有些人(ren)認(ren)為(wei)避免在臉上放任何東西(xi)都有助(zhu)于快速消(xiao)除粉(fen)刺(ci)，但這(zhe)是一種誤解。 如果不能滋潤(run)皮膚(fu)會導致(zhi)過(guo)(guo)度干燥，從而(er)導致(zhi)產油(you)過(guo)(guo)多。 使用專為(wei)容易長(chang)痘痘的(de)皮膚(fu)設計的(de)無油(you)保濕霜，讓肌(ji)膚(fu)保持水(shui)潤(run)，這(zhe)是邁(mai)向清透肌(ji)膚(fu)的(de)重(zhong)要(yao)一步。

痤瘡(chuang)易(yi)發皮(pi)膚的最佳基礎

定期粉底可以幫助撫平肌膚，均勻膚色。 使用最適合粉刺的皮膚的基礎也可以提供你最好的情感提升。在清潔和保濕后，使用快速祛痘方法專為組合或(huo)油(you)性皮膚(fu)設計的粉底(di)，以防止(zhi)粉刺。 確保(bao)它被標記為“非(fei)痤瘡(chuang)”和“非(fei)粉刺”。

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