一、補水(shui)和保濕是需要明顯區(qu)分的兩(liang)個(ge)概念

補水(shui)保濕好的護膚品皮(pi)膚(fu)就像(xiang)是(shi)一個空瓶(ping)子(zi)，補(bu)水(shui)是(shi)往瓶(ping)子(zi)里倒水(shui)，保濕就是(shi)加(jia)個蓋(gai)子(zi)，把(ba)水(shui)分(fen)鎖住，不讓它漏出(chu)來。

同樣的道理在護膚的過程中，我們要做的是先補水后保濕。

可以(yi)先用補水(shui)化(hua)妝水(shui)給(gei)皮(pi)膚充分(fen)補水(shui)，再使用保(bao)濕乳液面霜，鞏固形成肌膚的(de)保(bao)護膜，從而緊緊鎖住水(shui)分(fen)。

二(er)、在成分上他們又有什(shen)么不同？

補水保濕好的護膚品

常見補水成分：

王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。

對于(yu)年(nian)輕的干性(xing)肌(ji)膚(fu)來說，補水比保濕更為重要(yao)。

年輕的肌(ji)膚的皮(pi)脂膜都(dou)(dou)是比較正(zheng)常(chang)的，而隨著年齡的增長，肌(ji)膚變(bian)(bian)衰老，皮(pi)脂膜就會變(bian)(bian)脆弱，所以一般抗(kang)老面霜(shuang)為什么都(dou)(dou)很油。

常見(jian)保濕成分：

包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

通(tong)常(chang)含(han)有大(da)量(liang)油分的產品多數都是保濕的，比如乳液和面霜(shuang)。

在(zai)選擇產(chan)品(pin)的時(shi)，也可以(yi)根據季節(jie)的變化(hua)來選擇產(chan)品(pin)，夏季可以(yi)降低保濕(shi)度，而冬(dong)天(tian)就(jiu)要用(yong)高(gao)油脂含量的產(chan)品(pin)。

三、不同肌膚類型的需求不同

1.混合偏(pian)油肌(ji)保濕目標：滋潤與清(qing)爽并(bing)重

肌膚出(chu)油(you)過多是(shi)因為角質細胞間連結(jie)的脂質被破壞了，角質層(ceng)鎖不住水分，出(chu)油(you)超常(chang)，出(chu)現外油(you)內干的現象。

選擇不含油(you)脂，質地較為輕薄(bo)的產品來加強補充肌膚(fu)水分，而不致(zhi)造成(cheng)肌膚(fu)負擔。

2.干性肌膚保(bao)濕(shi)(shi)目標：給力補(bu)水強勁保(bao)濕(shi)(shi)

干(gan)性肌(ji)膚除(chu)了前(qian)期需要大量(liang)補水外，還要后續的強勁保濕，同時為肌(ji)膚補充適(shi)當的油脂。

選擇(ze)補(bu)水保濕成(cheng)分都較高的(de)產(chan)品(pin)，營養充足的(de)質地(di)則更(geng)能(neng)為肌膚(fu)建造一層保護膜，有效鎖(suo)住(zhu)水分并持續為肌膚(fu)提(ti)供滋潤(run)修護。

3.敏感肌(ji)保濕(shi)目標：補(bu)水舒(shu)緩(huan)當先

敏感肌最(zui)容易因干燥而(er)讓(rang)肌膚出(chu)現問(wen)題，造成缺水性的敏感，在這(zhe)個時候(hou)就要(yao)加大補(bu)水和保濕工作。

選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸、水楊(yang)酸等刺激性配方的產品。

除了日常護理注意選擇補水保濕好的護膚品，還要使用噴霧等輔助補水，不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。

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