小澤(ze)的(de)后臺留言有(you)一些人(ren)工作壓(ya)力長痘，高考前(qian)復習的(de)壓(ya)力長痘....那么今(jin)天小澤(ze)就(jiu)來(lai)講(jiang)講(jiang)痘痘的(de)那點事兒。

首先，大家們知道臉(lian)上不同部(bu)位長痘意(yi)味著什么嗎？臉(lian)上長痘，說明你的(de)健康狀況(kuang)有些小(xiao)小(xiao)的(de)問(wen)題哦。

額(e)頭痘(dou)

狀況：有可(ke)能(neng)是壓力太大，容易脾(pi)氣不好，造成(cheng)心火和血液循(xun)環有問題。

改善：應養成早睡(shui)早起的(de)習慣(guan)，讓睡(shui)眠充足，并多喝水。

左(zuo)邊臉頰痘

狀況：可能(neng)是(shi)肝(gan)功能(neng)不順暢，如肝(gan)臟的分泌、解(jie)毒或(huo)造血等功能(neng)出了狀況。

改善：作息(xi)正常(chang)，保持心情愉快，該吹(chui)冷氣就吹(chui)冷氣，不要讓身體處在過(guo)度悶熱。

右邊(bian)臉頰痘(dou)

狀況：可(ke)能是(shi)肺部功能失常，手腳冰(bing)冷，或是(shi)容易敏感的體質，也有可(ke)能是(shi)感冒前兆。

改善：平時注意呼吸道的保養，盡量避免芒果、芋頭、海鮮甲(jia)殼(ke)類易(yi)過(guo)敏的食物(wu)。

太陽穴長痘

顯示你的飲食中包含了過多的加工(gong)食品(pin)，造成膽囊阻塞。

鼻翼痘

狀況：突然冒出(chu)的腫大痘(dou)痘(dou)，可(ke)能(neng)是卵巢機(ji)能(neng)或者(zhe)生殖(zhi)系統(tong)有關。

改善：不要過度縱(zong)欲或(huo)禁欲，盡量(liang)走出戶外，享(xiang)受(shou)降(jiang)的(de)自然環境。

鼻頭痘(dou)

狀況：可能是胃火過大，消化(hua)系統(tong)異常。

改善：少吃冰(bing)冷食物(wu)，寒性(xing)食品容易引起胃(wei)酸分泌，造成(cheng)胃(wei)火過大(da)。

唇(chun)周痘

狀(zhuang)況(kuang)：便(bian)秘導致(zhi)體內毒素累計，或者是使(shi)用含氟(fu)過量(liang)的牙膏，都是造成唇(chun)周痘痘的主(zhu)因。

改善：多吃高纖維的蔬菜水(shui)果，調整飲食習慣，刷(shua)牙漱口(kou)要徹底。

下巴痘

狀(zhuang)況：通常是(shi)月經要來的(de)前幾天，造(zao)成內分(fen)泌失調(diao)所引起的(de)。

改(gai)善(shan)：少吃冰(bing)冷的(de)東(dong)西，月經期間可用消炎(yan)鎮定的(de)保養(yang)品。

你以為你很了解痘痘？

我們所說的痘痘，學名叫痤瘡，俗稱青(qing)春痘。痤瘡(chuang)是一種毛囊(nang)皮(pi)脂腺的慢性炎癥，分為粉(fen)刺和青春痘(dou)。

而大(da)家們常說(shuo)的閉口、黑(hei)頭其(qi)實就(jiu)是粉刺，多見于油性皮膚(fu)。

健(jian)康(kang)皮膚的毛孔能將油脂和廢物正常排出去(qu)，但當油脂無法被排(pai)出去時就會出現各種炎癥。

黑頭：油脂堵在毛囊開(kai)口處。暴(bao)露在空氣(qi)中，被氧化后呈黑(hei)色。

白(bai)頭/閉(bi)口：油脂隱藏在(zai)毛囊深處無法被排出，油脂呈現(xian)白(bai)色。

炎性丘疹、囊腫和(he)結節是痘(dou)痘(dou)輕重不同的表現，發紅和(he)化膿的痘(dou)痘(dou)是有細菌感染存在的。

另外，還有寶(bao)寶(bao)問小澤胸前和背后出現的痘痘是怎么回事，這很大程度上是真菌導致的毛囊炎，緩解的辦法需要以抗菌為主，勤洗衣服多洗澡，保持皮膚干爽。

你為什么長痘痘了？

長痘痘和(he)粉刺(ci)的原因主要是皮(pi)脂不能順利排(pai)出(chu)毛囊。

為什么呢(ni)？

一方面(mian)是因為皮脂(zhi)分泌過剩，另一方面(mian)是毛囊皮脂(zhi)腺導管堵塞。簡(jian)言之(zhi)，就是(shi)油多了(le)，毛(mao)孔堵(du)了(le)。

那為什么毛孔會(hui)堵塞，油又會(hui)變多？

▼ 過度清潔 和清潔不徹底 ▼

如果(guo)你已經出現了(le)痘(dou)痘(dou)、閉口、黑頭(tou)等(deng)問題(ti)，以為油(you)(you)脂(zhi)分泌的(de)厲(li)害了(le)，要控油(you)(you)，所以就(jiu)拼命地用磨砂(sha)、皂基洗面奶、肥(fei)皂等(deng)清潔力(li)很強的(de)潔面產(chan)品(pin)，洗呀洗呀洗。

結果，可能(neng)還(huan)會適得其反，造成(cheng)過度(du)清潔，導(dao)致皮(pi)膚過干，出更多的油。

但是，清潔不當，又會導致毛孔堵塞。所以，容易長痘的人請使用不用乳化的卸妝水比較好。

▼ 護膚品使用不當 ▼

有些護膚品的成(cheng)分(fen)可(ke)能含致痘成(cheng)分(fen)，某些成(cheng)分(fen)還(huan)會(hui)刺(ci)激皮膚過度角化(hua)。也(ye)有可(ke)能是因為疊加使用護膚產品造成(cheng)營(ying)養過剩，堵塞毛孔。

▼自身油脂分泌過多 ▼

小澤覺得，這(zhe)可能關(guan)(guan)乎個(ge)人膚質。另外皮脂(zhi)分(fen)泌(mi)量和激素水平、氣候(hou)等因素有關(guan)(guan)。對于這(zhe)種情況，只(zhi)能通過水油平衡來(lai)調節(jie)油脂(zhi)分(fen)泌(mi)過多。

▼ 熬夜、飲食等不良生活習慣 ▼

在飲食生活習慣上不(bu)注意，會出現內(nei)分泌紊亂(luan)和新陳代(dai)謝問題。代(dai)謝不(bu)正常，一些廢(fei)棄物或(huo)角質層不(bu)能及(ji)時排(pai)除，就(jiu)會堵塞(sai)在毛孔。

熬夜、飲食不健康，嚴重的還會出現肝功能不順(shun)暢、胃火過大，消化系統異常(chang)，這就(jiu)是便秘也可能長痘(dou)，臉上不同部位長痘(dou)的原因(yin)之一。

▼ 內分泌失調 ▼

多(duo)數(shu)女(nv)生來月(yue)經的時候，會冒痘痘，而(er)且多(duo)集中在下巴(ba)附(fu)近和鼻翼(yi)兩(liang)側，這是內分泌失(shi)調所引起的。對(dui)此，有一(yi)些小(xiao)仙(xian)女(nv)也超(chao)級頭疼吧，每次都會有小(xiao)痘痘，只能(neng)用一(yi)些護膚產品消紅、緩解痘痘。

護膚問答 time

Q1：聽說某某產品治愈了很多痘痘人群，效果不錯，我也想使用！？

不要輕易嘗試別人用的好或者親測有效的產品！不(bu)要(yao)(yao)買(mai)三無產品(pin)和某些網絡秘方！不(bu)要(yao)(yao)拿(na)自(zi)己(ji)的(de)臉蛋開玩笑！

溫馨(xin)提示，請好好愛護你(ni)的(de)臉，根據膚質、需(xu)求以及質量來選擇。

Q2：我該怎(zen)么(me)選用護膚品？

切忌過度使用保濕產(chan)(chan)品(pin)，閉口和(he)黑頭(tou)本來就是因為(wei)油脂過剩導致的。含有大量油脂保濕成分產(chan)(chan)品(pin)，會(hui)導致粉刺更加嚴重(zhong)。

日常護膚品可以更(geng)換為調(diao)理(li)水油(you)平衡的。盡(jin)量使無香(xiang)料、無酒精產品。頻繁(fan)刺激皮膚，會使得皮膚更(geng)加脆(cui)弱，更(geng)容易受到外(wai)界刺激而產生問題。

Q3：有黑頭、閉口的痘(dou)痘(dou)肌用什么洗面(mian)奶(nai)？

洗面(mian)奶首選基因修復潔(jie)面(mian)乳(ru)，含皂基的潔(jie)面(mian)膏(gao)、潔(jie)面(mian)皂，痘痘肌(ji)請謹慎(shen)，反正小澤是不建議使用。

Q4：痘痘肌可以涂防曬嗎？

當然！而且一定要。如果你不是特別嚴重的痘痘肌，請一定要用防曬保護好你的臉。不然紫外線會加劇你的痘痘炎癥。痘痘肌最好選擇物理防曬。

Q5:長(chang)痘了可以(yi)化妝嗎？

長一兩顆還是(shi)可以化妝的。大面(mian)積痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)、粉(fen)刺，請少化妝。因為很(hen)多粉(fen)底液、BB霜添加保濕的成分，大部分都是(shi)油脂較(jiao)多，所以痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌養好(hao)皮膚再化妝吧。

Q6：那我還(huan)可以(yi)吃辛辣油膩食物(wu)和火鍋嗎？

很多(duo)(duo)人會(hui)認為吃辣椒(jiao)會(hui)長痘(dou)(dou)，其實并不是(shi)。令你長痘(dou)(dou)的(de)是(shi)精加工(gong)的(de)辣椒(jiao)油(you)！其中大量的(de)鹽分、調味劑(ji)才是(shi)長痘(dou)(dou)的(de)催化劑(ji)！愛吃麻辣火鍋(guo)的(de)妹子，請將飲料換(huan)成(cheng)冰水，多(duo)(duo)吃蔬菜，醬料不要(yao)放(fang)太多(duo)(duo)油(you)。

友情提醒痘痘肌，請盡量少吃，克制你的嘴，管好你的胃。不然(ran)這些(xie)辛辣油膩會(hui)刺激(ji)油脂分泌更多(duo)。

所以(yi)，如(ru)果臉上長了(le)痘痘，為什么我們老是說不要擠痘痘！！！因(yin)為擠痘痘會感染呀，你以(yi)為不要緊(jin)，超級爽(shuang)。

但是那些需顯微鏡才看得到細菌、灰塵(chen)很可能(neng)因為(wei)擠擠擠進入血液，沿著靜脈四處流躥，還可能(neng)造成其他器官的感(gan)染。

長痘的原因

聲明(ming)：文章(zhang)"各部位長痘圖解(jie)大全"為本站原創文章(zhang)，轉載請注(zhu)明(ming)出處(chu)，版權相關問題請聯系頁(ye)面客服，謝謝合作!