“最影響你顏(yan)值的是什么？”

那肯定是長痘痘了~

想象一(yi)下，胖(pang)胖(pang)的，男朋友還可(ke)以夸你(ni)可(ke)愛，

黑(hei)黑(hei)的(de)，男(nan)朋友(you)還可(ke)以說你性(xing)感。

長(chang)痘？？難道(dao)要他夸你像月球表面(mian)，神秘又(you)美好？

夸你臉(lian)蛋此起(qi)彼(bi)伏(fu)，很有刺激(ji)感？？

長(chang)痘的(de)女生，不(bu)論五(wu)官(guan)多優秀，

化妝(zhuang)技術多高超、身材多好，

顏值(zhi)和氣質也還是比(bi)不長痘的女生，差上一大(da)截！！

身邊(bian)有個痘(dou)友(you)，痘(dou)齡10年.....

各中心酸只有自(zi)己(ji)懂(dong)！

熬夜刷個劇，長痘痘，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚至啥(sha)也不(bu)干就(jiu)是心(xin)情不(bu)好，也長痘痘……

為什么大家都不長(chang)痘痘，只有(you)我長(chang)呢(ni)~

可能(neng)是因(yin)為我(wo)——可愛(ai)得(de)冒泡吧！

而對于很多人來講，長痘(dou)痘(dou)不僅(jin)僅(jin)是(shi)(shi)影響了(le)臉(lian)，更是(shi)(shi)委屈了(le)胃(wei)！

那一句流傳甚廣的「長(chang)痘痘一定(ding)不能吃(chi)辣」~

簡直就是剝奪(duo)了(le)一個人的大半(ban)個世界(jie)...

尤(you)其是(shi)現在天氣(qi)越來越冷了(le)，

吃頓熱(re)乎(hu)的火鍋，就能(neng)感受到滿滿的幸(xing)福感~

所(suo)以，長(chang)痘痘真的(de)不能吃辣嗎？

目(mu)前的靠(kao)譜研究，只發現(xian)長痘痘和(he)吃兩種(zhong)食物有關：第一種(zhong)是(shi)奶制品，比(bi)如低脂奶、脫脂奶等等；

第二種(zhong)是高碳水、低(di)纖維的(de)食物，比如(ru)各種(zhong)含糖飲料、精制米面，或者(zhe)淀(dian)粉含量高的(de)土豆等(deng)食物。

目前還(huan)沒(mei)有研(yan)究認為單純的(de)「吃(chi)辣(la)」會引(yin)起或(huo)加重痘(dou)痘(dou)。同(tong)樣也沒(mei)有研(yan)究證明只要不吃(chi)辣(la)，痘(dou)痘(dou)就(jiu)一定(ding)會恢復(fu)。

畢竟，長痘痘的(de)原(yuan)因多如牛毛，不是簡簡單單地不吃辣就能解決的(de)。

正長期吃了(le)很多辛辣和油炸的食物，便(bian)容易(yi)引起胃火旺(wang)盛。導(dao)致毛孔變粗或滋(zi)生細菌，痘痘、粉刺(ci)等問題也(ye)都(dou)來(lai)了(le)。

如果你(ni)是油性肌(ji)膚，又胡吃(chi)海(hai)塞，那可想而知痘痘肯定來(lai)找你(ni)。油性皮膚的(de)皮脂腺(xian)本來(lai)就過(guo)于發達，皮脂分泌(mi)過(guo)旺(wang)。

如果毛(mao)孔(kong)被堵塞或者是因為其它原因導致(zhi)排油不暢，那么皮脂就更容(rong)易(yi)在毛(mao)孔(kong)中累積(ji)起來(lai)，變成痘痘。

工作學習生活中(zhong)的(de)壓力(li)過大或者長時間的(de)情緒不(bu)穩定(ding)也都很容易造成體內(nei)激素(su)的(de)分泌(mi)不(bu)穩定(ding)，從(cong)而造成皮(pi)脂分泌(mi)紊亂，引發痘(dou)痘(dou)。

對于(yu)長痘，肌膚衛生注(zhu)意的同時，飲(yin)食和情緒也要照顧(gu)到位哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小(xiao)編細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們得先(xian)了解(jie)自己的痘痘發展到哪個階段(duan)，

然后(hou)再針對性治(zhi)療，徹(che)底擺脫痘痘的“魔爪”...

粉刺算是(shi)痘痘形成的最初(chu)階段，

肌膚分泌過多油脂(zhi)，細胞代謝不良，老廢角質堆積...

這些多(duo)余油脂與老廢角質粘合，進而阻塞(sai)毛孔(kong)，形成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階段(duan)最(zui)常用的處理方式便(bian)是(shi)通(tong)過果(guo)酸煥膚(fu)幫(bang)助老(lao)廢角(jiao)質去除，改善肌(ji)膚(fu)出油狀況。

粉刺不及(ji)時處理(li)，會形成(cheng)明顯的(de)痘痘，

一(yi)般有炎癥丘疹、膿包、結(jie)節 、囊腫型......

若細菌增(zeng)生(sheng)，甚至是紅腫發炎的囊腫型、群聚(ju)型痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺菌(jun)消炎(yan)的BBL光子可真就是對(dui)癥治(zhi)療。它(ta)釋放出溫柔的藍光，可以有效(xiao)地殺死痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)桿菌(jun)，消炎(yan)鎮靜，加(jia)速肌膚(fu)炎(yan)癥的消退。不(bu)僅可以抑制痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)生長，也可以淡化痘印，從深層改(gai)善膚(fu)質。

臉上的丘疹(zhen)及膿皰(pao)，處理不當會留下(xia)疤痕，

一種是(shi)色素沉淀的疤(ba)痕，不(bu)容易(yi)代謝下去，

另一種是因為(wei)發炎(yan)程度嚴重，處(chu)理不當而產生的凹洞(dong)。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美(mei)治療可以選(xuan)擇(ze)黃金微針(zhen)/微針(zhen)，用很(hen)小的針(zhen)扎進皮膚里(li)，根據針(zhen)的長(chang)度不同可以在(zai)表皮層或(huo)者真皮層造成傷口，在(zai)這個過(guo)程中對真皮的刺激(ji)能夠促進膠(jiao)原(yuan)蛋白生(sheng)長(chang)，修復(fu)痘(dou)坑。