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男生臉上長痘痘怎么辦

澤(ze)十字祛痘2020-04-22 17:05:2542342次
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■注(zhu)意事項

1. 早睡(shui)早起(qi)，生活(huo)規律(lv)，保證充分睡(shui)眠(mian)。保持患部清潔。不濫用化妝品和(he)藥物(wu)。
2. 不(bu)吃辛(xin)辣刺激(ji)性食物(wu)。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲(yin)開水。
3. 樹立信(xin)心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。


■日常(chang)清(qing)潔

1．堅(jian)持使(shi)用(yong)暗瘡皮膚專用(yong)的洗臉皂或(huo)潔面(mian)劑。不含皂基和酒(jiu)精的成分，不會對暗瘡再造成(cheng)刺激。

2．不能過度清潔皮膚。因為(wei)清潔過度會刺激細胞分泌更多(duo)油脂，形(xing)成惡性循(xun)環。

3．卸妝、潔面必須(xu)分別(bie)進行，因為只有含油分的卸妝液才(cai)能徹底清除同屬(shu)油性(xing)的化妝品。

4．要用(yong)專用(yong)海綿輔助洗臉，讓油(you)膩的(de)皮膚(fu)變得(de)清爽。要把潔面液(ye)在手心揉(rou)搓出泡沫，再用海(hai)綿使泡沫增(zeng)加；把海(hai)綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷(shua)，最后用溫水沖走泡沫，再(zai)用冷水拍(pai)臉。


■從生活起居做(zuo)起

1．不用油性化妝品，如(ru)含高油分(fen)的防曬霜等。


2．如(ru)口部長有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，停止使用(yong)含氟牙膏。


3．痘(dou)痘(dou)成長期(qi)暫時不要(yao)吃海鮮(xian)、芒果和補品。


4．避(bi)免使用(yong)皂基成分的潔面(mian)品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更(geng)容易引起細菌感(gan)染，產生敏感(gan)痘痘。

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