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洪澤區你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,洪澤區專業祛疤

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你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？

澤十字祛(qu)痘2019-12-24 10:11:0728008次
標(biao)簽：洪澤區你臉上的(de)痘痘都(dou)跟你吃的(de)東西(xi)有關？,洪澤區專業祛(qu)疤

痘痘又被稱為青春痘

粉刺或痤瘡

這是由于毛(mao)囊發炎(yan)而引起的皮膚疾病(bing)

在青春期較為常見
但(dan)是，長痘是不分年齡的

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臉上要是不小心長了痘痘的(de)話

也是令人懊惱的

這樣不但會拉低(di)自己的顏值(zhi)

還會影響到自信心

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只不過

有些小姐姐認(ren)為長痘只跟護膚不當有關(guan)

其實不然

這(zhe)跟你平時吃的(de)東西也有關系(xi)哦

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只不過

有(you)些小(xiao)姐(jie)姐(jie)認為(wei)長痘(dou)只(zhi)跟(gen)護(hu)膚(fu)不(bu)當有(you)關

其實不然

這跟(gen)你(ni)平時吃的東西也有(you)關系哦

痘痘是如何產生的

其(qi)實，要(yao)想祛除臉(lian)上的痘(dou)痘(dou)，首先就要(yao)知(zhi)道痘(dou)痘(dou)是如何產(chan)生的。簡單來說(shuo)，我們人(ren)體(ti)的皮(pi)膚可分為三層(ceng)：表皮(pi)層(ceng)、真皮(pi)層(ceng)和皮(pi)下組織。

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當真皮層中的皮脂(zhi)腺過(guo)度分泌油脂(zhi)時，這(zhe)樣油脂(zhi)就無法透過(guo)角質層而堆積在毛孔(kong)內，從而引(yin)起炎(yan)癥，也就是我們常說的“痘痘”。

長痘期間不能吃什么

No.1

高油脂的食物


對于(yu)臉上容易長痘痘的(de)(de)人來說(shuo)，這類(lei)高油脂(zhi)類(lei)的(de)(de)食(shi)物是祛痘的(de)(de)大忌(ji)，它們(men)從來都是以“高脂(zhi)肪”而(er)著稱的(de)(de)，里(li)面(mian)都含(han)有極高的(de)(de)熱量。

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如果(guo)你(ni)長期食(shi)用的(de)話(hua)，不(bu)但會給人體(ti)(ti)帶來負擔，還會由(you)于體(ti)(ti)內油脂(zhi)過高、不(bu)容易消化，從而給人一種油光滿(man)面(mian)的(de)感覺(jue)。

No.2

高糖分的食物


很(hen)多小(xiao)姐姐出去逛街時都喜歡吃(chi)甜(tian)食(shi)(shi)，比(bi)如說(shuo)糖(tang)果、巧克力、冰淇(qi)淋(lin)等，但這(zhe)類食(shi)(shi)物中一(yi)般(ban)都含有較高的糖(tang)分。

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如果你是攝入過量(liang)的(de)(de)話，就會(hui)容易(yi)促使皮脂腺分泌大量(liang)的(de)(de)油脂，從(cong)而引(yin)起毛孔堵塞，導(dao)致臉上不停的(de)(de)冒(mao)痘。

No.3

辛辣性的食物


要是你臉上突然大量冒痘的話，這(zhe)也有(you)可(ke)能是你攝入(ru)過(guo)多(duo)的辛辣(la)性食物，導致體內胃(wei)火過(guo)熱而引起的哦(e)~

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No.4

海鮮類的食物


對于臉上容易長痘的(de)小(xiao)姐(jie)姐(jie)來說，蝦蟹一定要(yao)盡量少吃，特別是在你爆痘的(de)期間，更不能吃這些海鮮類的(de)食物。

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若(ruo)是你吃了(le)這些海(hai)鮮類(lei)的(de)食物，不但會加重臉上(shang)痘(dou)痘(dou)的(de)炎癥(zheng)，還會擴(kuo)大痘(dou)痘(dou)的(de)生長范(fan)圍，導致臉上(shang)的(de)痘(dou)痘(dou)更能根治。

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上(shang)面分享(xiang)的(de)這4類食物(wu)

就(jiu)是推動(dong)痘痘爆(bao)發的真正(zheng)幕后“兇手”

大家在長痘期間

記(ji)得要盡(jin)量少(shao)吃這些食物哦


另外

還要養成良好(hao)的生活習慣(guan)

這樣的話

才(cai)能有效去護理(li)痘(dou)痘(dou)肌膚哦

好了

今(jin)天的分享就到(dao)這里啦


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