今天我(wo)們要聊的(de)(de)是(shi)一個最(zui)基礎，但也是(shi)最(zui)關(guan)鍵的(de)(de)問題(ti)——洗(xi)臉(lian)(lian)！洗(xi)臉(lian)(lian)這個事情(qing)大家每天都(dou)在做(zuo)，但做(zuo)好的(de)(de)人可不多。而(er)且不正確(que)的(de)(de)洗(xi)臉(lian)(lian)方法，會讓(rang)皮膚變(bian)得(de)越來越差(cha)，所以你(ni)的(de)(de)皮膚一直狀況百出，首先要檢查(cha)的(de)(de)就(jiu)是(shi)自己洗(xi)臉(lian)(lian)洗(xi)對沒(mei)！

多人(ren)買(mai)精(jing)(jing)華面(mian)霜做足了功課，但買(mai)洗面(mian)奶(nai)就隨(sui)隨(sui)便便，只要(yao)能用(yong)就行(xing)。然后(hou)皮膚(fu)一出問題矛(mao)頭就直指精(jing)(jing)華面(mian)霜。恐怕精(jing)(jing)華面(mian)霜也要(yao)說：這鍋我不背，你是在洗臉(lian)出了錯。比(bi)如皮膚(fu)很干(gan)、皮膚(fu)屏(ping)障被破壞(huai)了還(huan)在拼命(ming)用(yong)皂基潔面(mian)，或(huo)者長(chang)痘還(huan)堅持用(yong)含有致(zhi)痘風險(xian)成分的潔面(mian)等(deng)等(deng)。

我們接下來(lai)就來(lai)說(shuo)說(shuo)皮膚類型和清潔建議(yi)，大家自行對號入座哈！

敏(min)感皮(pi)(pi)(pi)(pi)的(de)表現為(wei)表皮(pi)(pi)(pi)(pi)薄，容易(yi)被外(wai)界因(yin)素刺激，動不動就泛紅、刺痛、干癢、脫屑、緊繃、灼熱（是真的(de)很想哭了）。另外(wai)，敏(min)感皮(pi)(pi)(pi)(pi)還分成(cheng)干敏(min)（干皮(pi)(pi)(pi)(pi)+敏(min)感）和(he)油(you)(you)敏(min)（油(you)(you)皮(pi)(pi)(pi)(pi)+敏(min)感）。干敏(min)類型(xing)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚清潔的(de)關鍵就是既要(yao)(yao)少帶走油(you)(you)脂，又要(yao)(yao)少帶走角(jiao)質。除了一(yi)定要(yao)(yao)用溫和(he)的(de)潔面(mian)外(wai)（如氨基酸），用量和(he)時間(jian)都要(yao)(yao)少。油(you)(you)敏(min)皮(pi)(pi)(pi)(pi)一(yi)方面(mian)要(yao)(yao)養好角(jiao)質層，一(yi)方面(mian)又要(yao)(yao)去(qu)除過多的(de)油(you)(you)脂，不然可能會長(chang)閉(bi)口。所(suo)以不建議過分去(qu)角(jiao)質，晚上(shang)做一(yi)下(xia)深層清潔，早上(shang)起床稍微洗去(qu)分泌的(de)油(you)(you)脂就好，并(bing)且清潔完要(yao)(yao)注意(yi)及時補水。

油(you)(you)皮(pi)最明顯的(de)(de)表現就(jiu)是皮(pi)脂分泌旺盛、毛孔(kong)粗大、觸摸不(bu)光滑(hua)，夏天很容(rong)易長黑頭閉口和痘痘。所以(yi)清潔(jie)對于(yu)油(you)(you)皮(pi)來說真(zhen)的(de)(de)是重中之重，一(yi)不(bu)小心清潔(jie)不(bu)干凈，黑頭閉口就(jiu)找上門來，健康油(you)(you)皮(pi)建議(yi)氨基(ji)酸洗面(mian)奶為主，皂(zao)基(ji)洗面(mian)奶為輔（比(bi)如(ru)兩天用一(yi)次皂(zao)基(ji)潔(jie)面(mian)這(zhe)樣的(de)(de)頻(pin)率）。如(ru)果實在是油(you)(you)田(tian)，可以(yi)選擇(ze)氨基(ji)酸復配(pei)皂(zao)基(ji)的(de)(de)潔(jie)面(mian)早(zao)晚清潔(jie)。

干(gan)皮(pi)恰好和油皮(pi)相反，皮(pi)脂(zhi)分(fen)泌過少(shao)，皮(pi)膚(fu)鎖水能力弱，經常感(gan)到干(gan)燥，冬季甚至會(hui)有痛感(gan)和細小皮(pi)屑脫落，毛(mao)孔細小但是上妝容(rong)易卡粉。干(gan)皮(pi)的(de)油脂(zhi)和水分(fen)都比較(jiao)少(shao)，如果清潔(jie)(jie)力太強的(de)潔(jie)(jie)面，會(hui)容(rong)易洗去本來就不多(duo)的(de)油脂(zhi)，導致水分(fen)過多(duo)地流失，皮(pi)膚(fu)更(geng)干(gan)。所(suo)以干(gan)皮(pi)一般只需要(yao)溫和的(de)潔(jie)(jie)面早(zao)晚清潔(jie)(jie)即(ji)可(ke)。

好啦，今天關于洗面奶的(de)(de)問題就到(dao)這(zhe)里(li)啦，不過(guo)科普能給(gei)出的(de)(de)都是大概的(de)(de)建議，具體到(dao)每個人肯定(ding)會有所不同(tong)，教(jiao)給(gei)大家(jia)的(de)(de)方法，希望大家(jia)都能靈(ling)活運用。