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如何提高肌膚感應能力？

澤(ze)十字(zi)祛痘2019-06-20 15:31:4425938次
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提高肌膚的感應能力也相應有(you)兩個(ge)積極的(de)結果(guo)：

恢復肌膚消耗已久的(de)元氣，恢復敏銳的(de)感知水(shui)平(ping)，能夠更有(you)效地傳(chuan)導有(you)效護膚成分；

增強肌膚適(shi)應環境(jing)的(de)能力，有效對抗外界刺激與(yu)壓(ya)力，及時作出調整。

 

提高肌膚感應能力，也就能更長久地保持住肌(ji)膚年(nian)輕光鮮(xian)的巔峰(feng)狀態。

 

不挑戰極限環境：

盡(jin)量減少(shao)生活中的物理刺激——譬如冷熱交(jiao)替洗臉，其(qi)實對皮(pi)膚(fu)并無(wu)好(hao)處(chu)。

在遭遇(yu)極冷、即熱的(de)環境時，要(yao)做好必要(yao)防(fang)護(hu)，夏(xia)日的(de)防(fang)曬，冬(dong)日的(de)口罩(zhao)圍巾，都是必要(yao)的(de)防(fang)護(hu)手段(duan)。

 

良好的情緒管理：

情緒的壓力也是一種刺激，且并不亞于生理刺激。調整好情緒對提高肌膚感應能力又會有很大幫助。

有研(yan)究表明，女性在皮(pi)膚接觸(chu)熱或冷刺激(ji)之(zhi)前施加了(le)心理壓力模型，感受到的(de)刺激(ji)就更加激(ji)烈。

也(ye)就是說，當我們(men)(men)在高壓(ya)的生活狀態下(xia)，內心(xin)的情緒也(ye)會(hui)導致(zhi)我們(men)(men)肌膚(fu)的狀態下(xia)降，所(suo)以學著心(xin)平氣和，放平心(xin)態，會(hui)讓自己更(geng)美麗~

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