“最影響你顏值的(de)是什么(me)？”

那肯定是長痘痘了~

想象一下，胖胖的，男朋友還可(ke)(ke)以夸你可(ke)(ke)愛，

黑黑的，男(nan)朋友還(huan)可以(yi)說你性感。

長痘？？難道要他夸你像(xiang)月(yue)球表面，神秘又美好？

夸(kua)你臉蛋此(ci)起彼伏，很有(you)刺激感？？

長(chang)痘的女生，不論五官多優秀(xiu)，

化(hua)妝技術多高超、身材多好，

顏值和(he)氣(qi)質也還是比不長痘的(de)女生(sheng)，差上一(yi)大(da)截！！

身(shen)邊有(you)個(ge)痘友，痘齡10年.....

各(ge)中心酸只有自己懂！

熬夜刷個劇，長痘痘，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚至啥(sha)也不干就是心(xin)情不好，也長痘痘……

為什么大家都不長痘(dou)痘(dou)，只有我長呢(ni)~

可(ke)能是(shi)因為我——可(ke)愛得(de)冒泡吧！

而對(dui)于很多(duo)人(ren)來講，長痘(dou)痘(dou)不僅僅是影響了(le)臉，更是委屈(qu)了(le)胃！

那(nei)一句流傳(chuan)甚廣的(de)「長痘痘一定不(bu)能吃辣」~

簡直(zhi)就是(shi)剝(bo)奪了一個人的大半(ban)個世界...

尤其是現在天氣(qi)越來(lai)越冷了，

吃(chi)頓(dun)熱乎(hu)的火鍋，就能感受到滿(man)滿(man)的幸(xing)福感~

所以，長痘痘真的(de)不能吃(chi)辣嗎(ma)？

目前的(de)靠(kao)譜研究，只發現長痘痘和吃(chi)兩種食(shi)物有(you)關：第一種是奶制品，比如低(di)脂奶、脫(tuo)脂奶等等；

第(di)二(er)種(zhong)(zhong)是高碳水、低(di)纖維(wei)的食物，比(bi)如各(ge)種(zhong)(zhong)含糖飲料、精(jing)制米面，或(huo)者淀(dian)粉含量(liang)高的土豆(dou)等食物。

目前還沒(mei)有研究(jiu)認為單(dan)純的「吃辣(la)」會(hui)引起或加重痘(dou)痘(dou)。同樣也(ye)沒(mei)有研究(jiu)證(zheng)明只要不吃辣(la)，痘(dou)痘(dou)就一定(ding)會(hui)恢復。

畢竟(jing)，長痘(dou)痘(dou)的原因多(duo)如(ru)牛(niu)毛，不是簡簡單單地不吃辣(la)就能(neng)解決的。

正長期吃了(le)很多辛辣和(he)油炸的食物，便容易(yi)引起胃火(huo)旺盛(sheng)。導(dao)致(zhi)毛孔(kong)變粗或(huo)滋生細菌(jun)，痘痘、粉(fen)刺(ci)等問題也都(dou)來了(le)。

如果你(ni)是油性(xing)肌(ji)膚，又(you)胡吃海塞，那可想而知痘(dou)痘(dou)肯定來(lai)找你(ni)。油性(xing)皮膚的皮脂腺(xian)本來(lai)就過于(yu)發達，皮脂分泌過旺。

如果毛(mao)孔被堵塞(sai)或者(zhe)是因為其它原因導致排油不暢(chang)，那(nei)么(me)皮(pi)脂就更容易(yi)在毛(mao)孔中累積起來，變成痘痘。

工作學習生(sheng)活中(zhong)的(de)壓力過大(da)或者長時間的(de)情緒不穩(wen)定(ding)也都很(hen)容易(yi)造(zao)成體內激素的(de)分(fen)泌不穩(wen)定(ding)，從而(er)造(zao)成皮(pi)脂分(fen)泌紊亂(luan)，引發痘(dou)痘(dou)。

對于(yu)長痘，肌膚衛生注(zhu)意的同時，飲(yin)食(shi)和情緒也要照顧到(dao)位哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小編(bian)細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們(men)得先了(le)解自己的痘痘發(fa)展到哪個階(jie)段，

然后(hou)再針對性治療，徹底擺脫(tuo)痘(dou)痘(dou)的“魔爪”...

粉刺(ci)算是痘痘形(xing)成(cheng)的(de)最初階段(duan)，

肌(ji)膚(fu)分泌過多油脂，細胞代謝不良，老廢(fei)角質(zhi)堆積...

這些多余油脂與(yu)老廢角質粘(zhan)合，進而阻塞毛孔，形(xing)成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此階段最(zui)常用的(de)處理(li)方式便是通過果酸煥(huan)膚(fu)(fu)幫(bang)助老廢角質去除，改(gai)善肌膚(fu)(fu)出油狀(zhuang)況(kuang)。

粉刺(ci)不及時處理，會形成明顯(xian)的痘(dou)痘(dou)，

一(yi)般有炎(yan)癥丘疹、膿(nong)包、結(jie)節 、囊腫型......

若細(xi)菌增生(sheng)，甚(shen)至是紅腫發炎的囊腫型、群聚型痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺(sha)菌(jun)(jun)消(xiao)炎的BBL光子可(ke)真就是對癥(zheng)(zheng)治(zhi)療。它釋(shi)放出溫(wen)柔的藍光，可(ke)以有效地殺(sha)死痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)桿菌(jun)(jun)，消(xiao)炎鎮(zhen)靜，加速肌(ji)膚炎癥(zheng)(zheng)的消(xiao)退。不僅(jin)可(ke)以抑制痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)生長，也可(ke)以淡化痘印(yin)，從深(shen)層(ceng)改善膚質。

臉上(shang)的丘疹及膿皰，處理不(bu)當(dang)會留下疤痕，

一種是色素沉(chen)淀(dian)的(de)疤(ba)痕，不容易代謝(xie)下去，

另(ling)一種是因(yin)為發炎程度嚴重，處(chu)理不當而(er)產生的凹(ao)洞。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美治療可(ke)以選(xuan)擇(ze)黃金微針/微針，用(yong)很小(xiao)的針扎進(jin)皮(pi)膚里，根據針的長(chang)度不同可(ke)以在(zai)表皮(pi)層或者真(zhen)(zhen)皮(pi)層造成傷口，在(zai)這(zhe)個過程中對真(zhen)(zhen)皮(pi)的刺(ci)激能夠促進(jin)膠原蛋(dan)白生長(chang)，修復痘坑(keng)。