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青春期如何祛痘

澤十字祛(qu)痘(dou)2019-05-31 09:37:0725895次
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青春期伙伴們長痘痘是很普遍的，痘痘會一次又一次地重復出現，青春期的男孩和女孩由于其旺盛的內分泌很容易長痘。事實上，無論是青春期還是非青春期，痤瘡都是一個非常復雜的問題，但是痤瘡應該及時處理，否則會留下難看的痘印痘疤。青春期如何祛痘？讓(rang)我們一起(qi)來看吧。

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1.痘痘初期

當(dang)痘(dou)痘(dou)剛開始(shi)出現時，就(jiu)需要(yao)開始(shi)預防(fang)(fang)痤瘡疤(ba)痕(hen)了。許多人經常喜歡用手擠壓(ya)痘(dou)痘(dou)。但(dan)實際上他們(men)不應該碰它，因為他們(men)手上的(de)細菌很容易加重痤瘡的(de)感染(ran)。此(ci)時，可以(yi)使(shi)用一(yi)些植(zhi)物性控油護膚品，這樣可以(yi)更好(hao)地防(fang)(fang)止(zhi)痤瘡的(de)惡化，防(fang)(fang)止(zhi)痤瘡疤(ba)痕(hen)的(de)形成。當(dang)然，日常防(fang)(fang)曬工作(zuo)也應該做好(hao)。


2.痘痘中期

初期做了一(yi)些預防工作后(hou)，當你(ni)覺得痘(dou)痘(dou)開(kai)始緩解即將(jiang)消失時，可(ke)(ke)以用一(yi)條(tiao)溫(wen)的毛(mao)巾敷在(zai)(zai)臉上。在(zai)(zai)臉上蓋一(yi)條(tiao)溫(wen)暖的毛(mao)巾可(ke)(ke)以加(jia)速皮膚新陳代(dai)謝，對(dui)皮膚修復非(fei)常(chang)有(you)幫助。這將(jiang)有(you)助于加(jia)快痘(dou)痘(dou)干癟消失。如果你(ni)擔心化妝(zhuang)品會讓痘(dou)痘(dou)嚴重，你(ni)可(ke)(ke)以用薯片(pian)。薯片(pian)有(you)很好的抗炎作用。


3.吃飯和休息

小心不要熬(ao)夜(ye)太久。經(jing)常熬(ao)夜(ye)對青春痘是(shi)一種催化(hua)劑，因(yin)為如果熬(ao)夜(ye)太晚，皮膚(fu)油(you)脂會分泌更多，所以粉刺(ci)會越來越多，你的臉會很黑。吃油(you)炸(zha)、刺(ci)激性食物、糖果等。也會引(yin)起痤瘡，所以最(zui)好(hao)遠離這些食物，多吃水(shui)(shui)果和蔬(shu)菜，多喝水(shui)(shui)。平時吃粗(cu)纖維(wei)和維(wei)生素食品也會對青少年內分泌有(you)一定的調(diao)節作用。


以上是關于青春期如何祛痘的(de)(de)(de)介紹。青春(chun)期長痘痘時(shi)最(zui)好不要使用化妝(zhuang)品(pin)。否則，對皮膚(fu)的(de)(de)(de)傷害(hai)非常(chang)大。平時(shi)做基(ji)本的(de)(de)(de)護膚(fu)和(he)防曬是有(you)好處的(de)(de)(de)。以上消除痤瘡的(de)(de)(de)建議希望對大家有(you)所幫助(zhu)。


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