除了天(tian)氣(qi)(qi)(qi)，痤(cuo)(cuo)瘡也與情(qing)(qing)緒和個性有關。脾(pi)氣(qi)(qi)(qi)暴躁、肝火旺盛(sheng)、情(qing)(qing)緒不暢(chang)、抑(yi)郁(yu)、沉默導(dao)致肝郁(yu)氣(qi)(qi)(qi)滯，不可避免地會影響(xiang)內(nei)分泌功能(neng)，導(dao)致痤(cuo)(cuo)瘡。內(nei)向的人臉上更容易(yi)出現粉刺，因為(wei)他們很(hen)少用(yong)語言來(lai)表達他們的情(qing)(qing)感，所以皮膚就站出來(lai)承擔了這一重(zhong)任”。

悶瓶子更容易長粉刺。

因此，如果你想在(zai)春天保(bao)持皮膚健(jian)康，你必須堅持“內外兼修”。首先，應該通過(guo)喝水來保(bao)持皮膚濕潤。第二，我(wo)們應該保(bao)證充足(zu)的睡眠，還要注意(yi)情(qing)緒調節。

春天是痤瘡高發的時期。

平時(shi)我們稱之為“痘痘”，其專業名稱為“痤瘡(chuang)”，在(zai)青少年男女中更為常見，主要是由(you)于體內激素分泌(mi)紊亂導致皮脂分泌(mi)增加(jia)。春(chun)天(tian)是痤瘡(chuang)的高發季節(jie)。

春(chun)天(tian)氣(qi)溫升(sheng)高(gao)時，皮膚(fu)皮脂腺分(fen)泌活(huo)動(dong)也會(hui)增加(jia)，毛囊(nang)中(zhong)的痤瘡(chuang)丙酸桿菌會(hui)大量(liang)繁殖，導致(zhi)繼發炎癥反(fan)應(ying)后的痤瘡(chuang)。此外(wai)，空氣(qi)中(zhong)的花粉、灰塵和(he)螨蟲(chong)一(yi)(yi)個(ge)接一(yi)(yi)個(ge)地被(bei)“調動(dong)”，細菌也更(geng)加(jia)活(huo)躍。如果清潔不(bu)到位，多(duo)(duo)余的皮脂會(hui)與灰塵和(he)老(lao)化角質混合，堵塞毛孔，加(jia)重痤瘡(chuang)。春(chun)天(tian)空氣(qi)干(gan)燥，身體的水分(fen)蒸發很(hen)快。如果不(bu)及時補(bu)充，口渴(ke)的皮膚(fu)會(hui)不(bu)斷分(fen)泌油(you)脂來“解渴(ke)”。結果毛孔會(hui)擴大，讓皮膚(fu)粗糙(cao)很(hen)難化妝。許多(duo)(duo)女孩(hai)會(hui)“拼命”用(yong)粉底和(he)濃妝來掩蓋毛孔，反(fan)而會(hui)給皮膚(fu)帶來更(geng)多(duo)(duo)負擔。

如何在春天去除粉刺？

春(chun)天，你可以吃更多(duo)“敗火解毒”的(de)蔬菜和水果來“戰痘”。

馬(ma)(ma)蘭頭、枸杞頭和菊花腦(nao)富含胡(hu)蘿(luo)卜素，能清熱(re)瀉火，增強(qiang)人(ren)體免疫(yi)體質(zhi)。馬(ma)(ma)蘭頭不僅是(shi)一種好蔬菜，還可以作為藥物使用(yong)，療效(xiao)顯著。傳統醫學認為馬(ma)(ma)蘭頭性刺激(ji)涼爽，具(ju)有清熱(re)解毒、涼血止血等功效(xiao)。，可治療咽喉腫痛(tong)、癰腫、癤腫、淋(lin)證(zheng)等。

薺菜具有明目、降溫、解熱和利尿(niao)的功效。內含(han)的戴(dai)爾(er)芬(fen)能消(xiao)炎(yan)，抗菌和提高體內維生素(su)C的含(han)量(liang)。蘋果(guo)中含(han)有的大(da)量(liang)水分和保濕因子對皮膚有保濕效果(guo)，維生素(su)C可以(yi)抑制皮膚黑(hei)色素(su)沉(chen)積。脾(pi)胃(wei)虛弱、痰(tan)濕壅盛(sheng)的患(huan)者(zhe)不宜食用冰鎮飲料和食品，以(yi)免加重癥狀。

痤瘡需要分級治療。

根據痤(cuo)瘡(chuang)引起的皮膚(fu)損傷程度(du)，痤(cuo)瘡(chuang)可分(fen)為四個(ge)等級。只(zhi)有(you)認識痤(cuo)瘡(chuang)的程度(du)和分(fen)類，采用不同的治療方法，才(cai)能更(geng)(geng)快(kuai)、更(geng)(geng)有(you)效地達到祛(qu)痘(dou)的效果。

以上就是春季祛痘的(de)一些小知識~ 

聲明：文章"春季(ji)祛痘正當時，讓肌膚不再(zai)“鬧情緒”"為本站原創文章，轉載請注(zhu)明出處，版權相(xiang)關問題請聯(lian)系頁面客服，謝謝合作!