老年(nian)婦(fu)女(nv)有一個擔心，那就是臉上長(chang)斑(ban)，尤(you)其是30歲左右的(de)(de)婦(fu)女(nv)，往往因為剛分娩后，黃(huang)體(ti)酮(tong)、黃(huang)體(ti)酮(tong)、雌激素(su)紊亂，容(rong)易形成產后蝴蝶斑(ban)，妊(ren)娠斑(ban)。那么，我們能(neng)做(zuo)些什么來(lai)有效地解決生活中的(de)(de)這些問題呢？

如(ru)何去除粉刺，蜜點提示

1、蜂蜜葵瓜(gua)子(zi)果(guo)仁雀(que)斑

成分(fen):蜂蜜、冬瓜子、桃(tao)仁

如何做:把所有的瓜子和玉(yu)米磨成(cheng)粉末，然后在粉末中加入蜂蜜(mi)，做成(cheng)糊(hu)狀。

功效:每(mei)天晚上(shang)(shang)睡(shui)覺(jue)前(qian)涂在臉上(shang)(shang)的色斑(ban)上(shang)(shang)。第二天早(zao)起后，用清水沖洗(xi)干凈。大約20天，色斑(ban)可以明(ming)顯減輕(qing)或(huo)完全消除。

2、蜂蜜甘油祛斑

材料:蜂蜜60克(ke)(ke)，面粉200克(ke)(ke)，甘油適量(liang)

練(lian)習:將(jiang)面(mian)粉放入碗(wan)中，加入清水，攪(jiao)拌成糊狀，然后加入蜂蜜和甘油，攪(jiao)拌均(jun)勻后使用。

功效:每(mei)天(tian)晚上(shang)睡覺前(qian)最好把它涂在臉上(shang)，半小時(shi)后睡覺前(qian)洗掉(diao)。一段(duan)時(shi)間(jian)后，還可以看到明(ming)顯的祛斑效果。

3、玫瑰蜂蜜雀斑

材料(liao):2滴(di)玫瑰精油、2勺蜂蜜和1勺燕麥

練習:在(zai)調勻的面膜(mo)(mo)碗中加入2湯(tang)匙蜂(feng)蜜和1湯(tang)匙面粉，然(ran)后滴2滴玫(mei)瑰精(jing)油，混合(he)均勻備(bei)用。潔面后，將玫(mei)瑰蜂(feng)蜜面膜(mo)(mo)均勻涂抹在(zai)臉上，30分鐘后用溫水清(qing)洗。

功效:早晚各使(shi)用一次玫(mei)瑰蜂蜜面膜(mo)，能有效分解面部黑(hei)色素沉淀(dian)，從而達到祛斑效果。

4、蜂蜜檸檬雀斑

材料:10克蜂(feng)蜜和10毫(hao)升(sheng)檸檬汁。

練習:將(jiang)10g蜂(feng)蜜放入(ru)干凈的玻璃容器中，在水中加熱至60℃，然后加入(ru)10毫升(sheng)檸檬汁(zhi)，將(jiang)兩者(zhe)混合均(jun)勻(yun)。潔(jie)面后，將(jiang)其均(jun)勻(yun)涂抹于面部。20分鐘后用溫水清洗。

功效(xiao):檸檬(meng)含有豐富(fu)的維(wei)生(sheng)素C，能有效(xiao)去除面部黑色素沉淀，從而(er)達到祛斑(ban)的效(xiao)果(guo)。

5、蜂蜜和蛋清祛斑

材料(liao):3勺(shao)蜂蜜，1勺(shao)新(xin)鮮蜂王漿(jiang)和1勺(shao)蛋清

練習:將(jiang)上(shang)述材料混合(he)在一起，加(jia)入適量(liang)花(hua)粉和水制成糊狀，涂(tu)抹(mo)于面部，30分(fen)鐘后(hou)用溫水洗凈，然后(hou)每周用1克(ke)新(xin)鮮蜂(feng)王(wang)漿(jiang)和少量(liang)甘油均(jun)勻涂(tu)抹(mo)于面部。

功效(xiao):對去除面部黑斑和痤(cuo)瘡特別有(you)效(xiao)。

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