1.飲食(shi)不健康導(dao)致上火(huo)引發嘴巴周(zhou)圍(wei)冒痘，平常(chang)吃火(huo)鍋(guo)、燒烤、炸都會(hui)導(dao)致嘴角冒痘，而且刺激腸胃(wei)使消化系統紊亂，引發腸胃(wei)疾(ji)病便秘等，導(dao)致體內皮(pi)膚毒素(su)堆積，嚴重(zhong)引發病毒性痤瘡。解決方案：養成良好的(de)(de)飲食(shi)習慣，飲食(shi)清(qing)淡、多吃富含(han)維生素(su)和膳食(shi)纖維的(de)(de)水果；上火(huo)可以多吃雪(xue)梨，西(xi)瓜等清(qing)熱敗火(huo)的(de)(de)涼性食(shi)物(wu)

2.腸(chang)(chang)胃疾病導致(zhi)；消(xiao)化系(xi)統紊亂，便秘等(deng)腸(chang)(chang)胃問題(ti)，體內/皮膚(fu)毒素(su)堆積，使痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)反(fan)反(fan)復復，無法痊愈。解(jie)決(jue)方(fang)案：到專業醫(yi)院檢查是(shi)否是(shi)腸(chang)(chang)胃疾病；如果是(shi)就先治療腸(chang)(chang)胃，腸(chang)(chang)胃好了(le)，毒素(su)不再堆積痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)自(zi)然消(xiao)除(chu)；或者(zhe)到專業的祛痘(dou)(dou)(dou)機(ji)構檢測痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)形成的原(yuan)因(yin)，如果不是(shi)因(yin)為腸(chang)(chang)胃問題(ti)引起，就聽從專業醫(yi)師建議進行祛痘(dou)(dou)(dou)治療

3.粉刺/毛(mao)囊(nang)炎(yan)(yan)；粉刺是(shi)由(you)油(you)脂分泌過(guo)量(liang)導致毛(mao)孔(kong)堵塞，不痛(tong)不癢，周圍不發(fa)紅；毛(mao)囊(nang)炎(yan)(yan)是(shi)由(you)于毛(mao)孔(kong)堵塞，細菌(jun)滋生，形成(cheng)炎(yan)(yan)癥(zheng)，會(hui)發(fa)膿、發(fa)紅，按壓(ya)有疼(teng)痛(tong)感，解(jie)決方(fang)案(an)：科學(xue)規律的作息時(shi)間，不熬夜。不用(yong)手(shou)去(qu)擠壓(ya)粉刺，避免(mian)感染發(fa)炎(yan)(yan)變(bian)成(cheng)毛(mao)囊(nang)炎(yan)(yan)，毛(mao)囊(nang)炎(yan)(yan)破(po)敗(bai)導致色素沉積或者膠原蛋白流失形成(cheng)痘印或痘疤/痘坑。

4.每天適(shi)量的運動可以通過流汗幫(bang)助排(pai)除皮膚內(nei)的毒素，改善便秘(mi)情(qing)況，預防因為便秘(mi)和皮膚內(nei)毒素堆積導致嘴巴周圍(wei)長痘(dou)痘(dou)

5.養成(cheng)良(liang)好的(de)衛生習慣，溫水洗臉（冷水不(bu)易于(yu)油脂的(de)清洗，熱水刺(ci)激皮脂腺加速分泌皮脂）；保持皮膚的(de)日常潔凈、濕潤；選用溫和性潔面產品；不(bu)使用油性化妝品；不(bu)化濃妝、化妝注(zhu)意(yi)避開長痘部位；

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