痤瘡是一種慢性皮膚病，影響了全球各地的人們。世界上約有85％的青少年是痤瘡患者。雖然它主要影響面部皮膚，但它的出現可能會影響整個身體的皮膚，特別是你的背部，胸部和頸部區域。本文將討論脖子上長痘痘的問題，并將進一步闡述脖子上長痘痘，并防止其發生。

脖子上長痘痘 

脖子上長痘痘通常是指在頸部后部而不是頸部前部形成的痤瘡疹。后者被認為是面部痤瘡的一部分。它們主要以小毛囊和充滿膿液的病變的形式出現，伴有皮膚發紅和發炎。然而，它也可能有白頭，黑頭和囊腫。該區域的皮膚比面部皮膚厚，因此可能有點難以對抗，因為它可能很深。然而，脖子上長痘痘的原因和癥狀與任何其他形式的痤瘡相同，即皮脂腺皮脂的過量產生及其由于死皮細胞堵塞皮(pi)膚毛孔而(er)在皮(pi)膚表(biao)面積(ji)聚。 

然而(er)，某些因(yin)素可能會加(jia)重頸部(bu)痤瘡(chuang)。例如(ru)，過長的頭(tou)發就對脖子上的痤瘡(chuang)有較大影響，因(yin)為頭(tou)發和頸部(bu)之間(jian)的持續接觸，特別(bie)是當頭(tou)發油性以及(ji)使用各(ge)種頭(tou)發產品如(ru)凝膠和油脂(zhi)時會影響痤瘡(chuang)的爆發。

脖子上長痘痘的祛痘方法

有一個不為人知的真相，那就是大多數疾病的解決方案都存在于您的廚房，您自己的家庭中。

大(da)蒜汁：每個家(jia)庭都可以買到大(da)蒜。已知它具有(you)抗(kang)細菌特性(xing)，其果汁可以涂在頸部的痤瘡(chuang)患處。它有(you)助于(yu)對抗(kang)引起痤瘡(chuang)的細菌，并防止(zhi)其生長。

薰(xun)衣(yi)草精油：薰(xun)衣(yi)草精油可直接(jie)涂抹在受影響的頸部。它(ta)往往對肌肉(rou)有(you)輕松的作用，有(you)助于(yu)保持皮膚健康。

喝(he)水(shui)：喝(he)大(da)量的(de)水(shui)是(shi)對(dui)抗痤瘡的(de)有(you)效方(fang)法，無論是(shi)在身體的(de)任何部(bu)位(wei)。它有(you)助于消除體內毒素，從而抑制(zhi)細菌或微生物的(de)生長(chang)。此外，它通常有(you)效地(di)維持(chi)皮膚的(de)健康。 

茶(cha)樹油(you)：已知(zhi)茶(cha)樹油(you)具有抗(kang)細菌(jun)和抗(kang)氧化特性。它只需要將油(you)浸泡在(zai)棉花上(shang)，然后直接涂抹在(zai)容易(yi)長(chang)痘痘的(de)(de)頸部(bu)皮膚上(shang)。它有助于抑制引起痤瘡(chuang)的(de)(de)細菌(jun)的(de)(de)生長(chang)。 

無痤(cuo)瘡飲(yin)食(shi)：調整飲(yin)食(shi)以適應(ying)健康的(de)選擇總是一個好(hao)(hao)主(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)。為了確(que)保抑制(zhi)已經(jing)存在的(de)痤(cuo)瘡粉刺(ci)以及(ji)防(fang)止新突破的(de)發(fa)生，您必(bi)須從飲(yin)食(shi)中排除垃圾(ji)，油(you)脂和脂肪。包括(kuo)富含(han)(han)纖維的(de)食(shi)品是一個好(hao)(hao)主(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)，因為纖維含(han)(han)有鋅，可以抵抗微生物和細(xi)菌的(de)抗菌特性。還包括(kuo)抗氧化(hua)(hua)劑含(han)(han)量高(gao)(gao)的(de)水果。綠茶(cha)是另一種(zhong)抗氧化(hua)(hua)劑含(han)(han)量極高(gao)(gao)的(de)產品。包含(han)(han)綠色蔬菜也(ye)是一個好(hao)(hao)主(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)。 

蘆(lu)薈：蘆(lu)薈是(shi)一種經過時間(jian)檢驗的有(you)效(xiao)(xiao)天然療(liao)法，用于治(zhi)療(liao)皮(pi)膚(fu)問題，特(te)別是(shi)痤瘡。它對于容易長(chang)(chang)痘痘的皮(pi)膚(fu)非(fei)常(chang)有(you)效(xiao)(xiao)，并且(qie)不僅能夠抵抗細(xi)菌(jun)(jun)的生長(chang)(chang)，還(huan)具有(you)抗菌(jun)(jun)作用，還(huan)能使皮(pi)膚(fu)柔軟。蘆(lu)薈還(huan)具有(you)抗敗血(xue)癥特(te)性，有(you)助于修復受(shou)損的皮(pi)膚(fu)。這只需要從(cong)中間(jian)切下蘆(lu)薈葉并取出凝膠，然后將凝膠直接(jie)涂抹在患處。 

這些是頸部痤瘡可以在家中治療的(de)各種方式，而不需要使用通常不會導(dao)致各種副作用的(de)藥(yao)物。 

避免脖子上長痘痘的方法

最好是要意識到并預防痤瘡的爆發而(er)不是(shi)使用藥物，草(cao)藥和其他藥物，以后再消(xiao)退(tui)。本節提到各種預防(fang)措施，以避免(mian)頸部痤(cuo)瘡疹的發作： 

避免(mian)頸部痤瘡的最重(zhong)要方法是保持區域(yu)清(qing)潔(jie)。嘗試每(mei)天(tian)至少兩次使用溫水(shui)(shui)和冷(leng)水(shui)(shui)清(qing)洗頸部區域(yu)。溫水(shui)(shui)有(you)(you)助(zhu)于(yu)去(qu)除(chu)所用清(qing)潔(jie)劑的殘留物，從(cong)而防(fang)止刺激，冷(leng)水(shui)(shui)有(you)(you)效地關閉(bi)皮(pi)膚開(kai)放的毛孔(kong)，從(cong)而保持清(qing)潔(jie)。

不(bu)要(yao)縮短你的取水量。水往往會排出體內毒素，減少(shao)粉刺爆發的機(ji)會。一(yi)般來說(shuo)，水被(bei)認(ren)為對皮(pi)膚健(jian)康有益。 

確保你的頭(tou)(tou)發(fa)短(duan)或整齊(qi)，以(yi)免(mian)它(ta)接觸你的脖子。頭(tou)(tou)發(fa)上的油或你可(ke)能使用的任何(he)其他頭(tou)(tou)發(fa)產品的殘留物(wu)可(ke)能會引起刺激(ji)并(bing)導致(zhi)痤瘡爆發(fa)。它(ta)還(huan)可(ke)能影響頸部區域的污垢(gou)或油脂積聚。

保持(chi)床(chuang)單(dan)清潔(jie)很重(zhong)要(yao)。很多時(shi)候(hou)，身體上的污垢，汗水和油脂會被浸泡在(zai)床(chuang)單(dan)上，當與床(chuang)頭接觸時(shi)，可能會有爆(bao)痘的原因。

盡量避免穿著圍巾(jin)或衣服，這樣的緊身衣領不會(hui)讓(rang)空氣進入我(wo)們體(ti)內。

盡量不要碰到或劃傷頸(jing)部。太(tai)多的刺激可能導(dao)致(zhi)痤瘡爆發。指尖(jian)和指甲(jia)內的污垢和汗水(shui)可能有(you)助于此。 

嘗試(shi)穿無襯(chen)領的襯(chen)衫或柔(rou)軟的棉質材料，對皮膚不刺激。 

在(zai)您的(de)(de)身(shen)體上使(shi)用非(fei)粉刺乳液或保(bao)濕(shi)霜(shuang)。這將(jiang)使(shi)您的(de)(de)皮(pi)膚保(bao)持水潤和滋(zi)潤，同時防止皮(pi)膚過(guo)度油膩。 

雖然脖(bo)子上的(de)皮(pi)膚比面部皮(pi)膚更堅韌，但重(zhong)要(yao)的(de)是不要(yao)使用任何刺(ci)激性的(de)清潔劑(ji)或擦洗它。這樣做可能會刺(ci)激皮(pi)膚，從而增加突破的(de)實例。它還(huan)可以使皮(pi)膚過度干燥，自然會引起(qi)皮(pi)脂腺(xian)產生更多的(de)油脂。  

建議您每周至少兩次去角質。這樣可以清除頸部后方的死皮細胞，防(fang)(fang)止其(qi)積聚，從而防(fang)(fang)止皮膚毛孔堵塞。 

避免穿著汗濕的衣(yi)服太久(jiu) 

頸部痤(cuo)瘡(chuang)有時(shi)(shi)會對留(liu)下殘留(liu)物的(de)頭(tou)發(fa)產品(pin)過敏。在這(zhe)(zhe)種情況下，重(zhong)要的(de)是您要觀察產品(pin)的(de)使用并(bing)在產品(pin)負責時(shi)(shi)對其進行更改(gai)。這(zhe)(zhe)些產品(pin)可(ke)能包(bao)括洗(xi)發(fa)水，油，凝(ning)膠和其他種類(lei)的(de)血清

避(bi)免在頭發，身體或(huo)布料上使用任何此類(lei)產(chan)品，這些產(chan)品具有強烈(lie)的(de)染色或(huo)芳香性 

這些是你可(ke)以通過(guo)各種方式防止頸部痘痘的發(fa)生。

脖子上長痘痘并不罕見，并且可(ke)能比面部(bu)痤瘡更(geng)令(ling)人不安和痛苦。由于與面部(bu)皮膚相(xiang)比，頸(jing)部(bu)背(bei)部(bu)的(de)皮膚更(geng)厚更(geng)堅韌，因此對抗頸(jing)部(bu)痤瘡可(ke)能更(geng)困難。但(dan)是，采取(qu)預防措施以預先阻止(zhi)其發生是相(xiang)當(dang)容易的(de)。你必須檢查你的(de)衣服(fu)和吃的(de)東西，并保持良好的(de)衛生水(shui)平，不僅要(yao)預防痤瘡，還要(yao)保持身體健康。 

聲明(ming)：文章(zhang)"脖子上長(chang)痘(dou)痘(dou),脖子上長(chang)痘(dou)痘(dou)怎(zen)么辦？"為本站原(yuan)創文章(zhang)，轉載請注(zhu)明(ming)出處，版權相關(guan)問題(ti)請聯(lian)系頁面客(ke)服，謝(xie)謝(xie)合(he)作(zuo)!