維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些人可能還不清楚維生(sheng)素(su)(su)e是什么，所以今天(tian)首先(xian)我們先(xian)來了(le)解下什么是維生(sheng)素(su)(su)e。

維生素e    維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)E是有8種形式的脂溶性維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)，為一重要的抗氧化(hua)劑。維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)E包括生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)和(he)三烯(xi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)兩類共8種化(hua)合物，即α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)和(he)α、β、γ、δ三烯(xi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)，α-生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)是自然界中分布最廣泛(fan)含量最豐富活性最高的維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)E形式。

維生素e的空間(jian)構造

太專(zhuan)業的(de)咱理解不了， 只要記住一(yi)點(dian)， 維E的(de)質地就(jiu)像(xiang)油(you)(you)， 涂(tu)到臉上也(ye)是油(you)(you)油(you)(you)的(de)感覺， 在身體里怎(zen)么儲存的(de)呢？。。。能想到嗎(ma)？ 對的(de)， 和(he)脂肪(fang)(fang)一(yi)起儲存在脂肪(fang)(fang)細胞里面。 那么， 可以推算出來(lai)， 越胖的(de)人， 體內的(de)維E就(jiu)越多(duo)（因為(wei)脂肪(fang)(fang)多(duo)）具體來(lai)看一(yi)下， 維E能起什么作用(yong)

維(wei)生素E具(ju)有許多(duo)生物(wu)學功能

1) 作為抗氧(yang)化(hua)劑，維生素E能(neng)清除一些過氧(yang)自由基，減少(shao)自由基對細(xi)胞組織的損傷 。維E的脂(zhi)溶性，能(neng)夠摻入到細(xi)胞膜中，從而保護它們免受氧(yang)化(hua)損傷。

2) 作為酶(mei)活(huo)性(xing)調(diao)節劑，例如，蛋(dan)白(bai)激(ji)酶(mei)C（PKC），它在(zai)平滑肌(ji)生(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)的作用，可以由α-生(sheng)(sheng)(sheng)育酚抑(yi)制。α-生(sheng)(sheng)(sheng)育酚對脫磷(lin)酸(suan)酶(mei)，蛋(dan)白(bai)磷(lin)酸(suan)酶(mei)2A具有刺激(ji)作用，蛋(dan)白(bai)磷(lin)酸(suan)酶(mei)2A又(you)從(cong)PKC切割磷(lin)酸(suan)基團，導致其失活(huo)，使平滑肌(ji)生(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)停止。

3) 維生素E在眼和神經(jing)中(zhong)也起到重要的作(zuo)用，也有抑制血小板(ban)凝(ning)結的作(zuo)用。

4)維生素E也保護脂質和(he)防止多不飽和(he)脂肪酸的氧化。

維生素e能去痘印嗎維E有很多功能， 我們只要記住一點， 它(ta)是我們身體里的一種重(zhong)要的抗氧(yang)化(hua)(hua)劑， 能清(qing)除自由(you)基，防止脂質氧(yang)化(hua)(hua)。

可能有些人對于什(shen)么是抗氧化，還不是很了解。。。舉(ju)一個(ge)例(li)子(zi)吧， 削開的蘋(pin)(pin)果(guo)表(biao)面， 顏(yan)色一會兒(er)就(jiu)變(bian)暗了， 這就(jiu)是一個(ge)氧化的過程。如果(guo)， 把(ba)維E涂在剛(gang)削好(hao)的蘋(pin)(pin)果(guo)表(biao)面， 就(jiu)能保持住蘋(pin)(pin)果(guo)新鮮的顏(yan)色。。。維E起到的作(zuo)用(yong)就(jiu)叫做抗氧化。

既然維生素E這么重要， 我們的身(shen)體會缺嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維(wei)e在(zai)我(wo)們皮膚里是廣泛存在(zai)的

大(da)概意思(si)是： 維(wei)生(sheng)素E在角質層、表皮(pi)和真皮(pi)中都有分布。

α-生(sheng)(sheng)(sheng)育酚和γ-生(sheng)(sheng)(sheng)育酚（維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)E的(de)形式）存(cun)在(zai)于皮膚中，緩沖來(lai)自環境的(de)氧(yang)化(hua)(hua)損傷。維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)E是皮膚最(zui)外層（角質層）中的(de)主要(yao)抗(kang)氧(yang)化(hua)(hua)劑，而(er)維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)E的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)(hua)能力與皮膚下層中的(de)維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)(hua)能力產生(sheng)(sheng)(sheng)協同(tong)效應。

那么就產生了一個有趣的問題：

如果在皮膚(fu)表面涂維生素e， 是(shi)不是(shi)能幫(bang)助皮膚(fu)抗氧化，應對損(sun)傷(shang)呢？ 是(shi)否能減緩皮膚(fu)衰老(lao)呢？

這(zhe)個問題(ti)貌似很難回答。 但如果換一個提(ti)問， 就能秒懂了(le)是不是當我(wo)們一出(chu)生，從嬰(ying)兒開始(shi)， 每天在皮(pi)膚上涂維生素e， 就能幫助延緩皮(pi)膚衰(shuai)老呢？

顯然不是！ 前面提(ti)到過， 我們的皮膚(fu)里有一定量(liang)的維生素e， 能應對各種損傷， 只要你正常飲食(shi)， 身體不缺維e，就(jiu)不會產生問題。

而且， 皮(pi)膚更厲(li)害的一點(dian)是， 能(neng)夠(gou)源源不斷的自我更新。 表皮(pi)最(zui)底部的生長細胞， 通過分裂、演化， 經(jing)過48天(tian)能(neng)到達表皮(pi)最(zui)外面， 從而不斷替換掉受損(sun)細胞。

so， 在皮(pi)膚(fu)表面涂維生素e， 主(zhu)要(yao)起(qi)的(de)(de)作用是防止其他(ta)成分的(de)(de)被氧化， 對皮(pi)膚(fu)來說， 更多的(de)(de)是保(bao)濕滋(zi)潤的(de)(de)作用。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大意是： 并沒有充(chong)分的人體研(yan)究證據顯示(shi)維(wei)生素E對痘(dou)痕(hen)痘(dou)疤有效，相(xiang)反， 可能反而會產生刺激發紅的癥狀。

來看大家關(guan)心的維(wei)e的其他幾(ji)個(ge)問題(ti)

維生素e對頭發生長(chang)有幫(bang)助嗎(ma)？有種說法是ve滴進洗發液(ye)里用

有人說維生素E就(jiu)能讓睫毛變(bian)長(chang)

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒有(you)明確的(de)證據(ju)， 能說明維生素(su)e有(you)上面(mian)的(de)這(zhe)些功效。 即使(shi)有(you)些人感覺到對自己有(you)效果(guo)(guo)， 那只是個(ge)案， 可以說是民間偏方， 不(bu)具有(you)普遍的(de)適合(he)大部分人的(de)效果(guo)(guo)。長(chang)痘了也不(bu)要害怕，一定不(bu)要用手摳，也不(bu)要在大太(tai)陽下(xia)暴曬

聲(sheng)明：文章(zhang)"維生素(su)e能(neng)去痘印嗎？維生素(su)e有什么好處。"為本站原創文章(zhang)，轉載請注明出處，版權相關問題請聯系頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作(zuo)!