臉上長痘痘的(de)原因1：天生(sheng)油(you)(you)性(xing)(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)；油(you)(you)性(xing)(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)皮(pi)(pi)脂腺發(fa)達，皮(pi)(pi)脂分泌旺盛，很容易出現油(you)(you)臉狀態，毛孔粗大，角質層也較為厚(hou)重，很容易阻塞毛孔，引發(fa)大量(liang)的(de)痘痘。解決方案：常(chang)洗臉、使用(yong)溫和(he)的(de)潔(jie)面產品(pin)，不使用(yong)油(you)(you)性(xing)(xing)護膚(fu)品(pin)，注(zhu)意保持皮(pi)(pi)膚(fu)油(you)(you)水平衡。

臉(lian)上長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原因2：內(nei)(nei)(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)(shi)調；很多人臉(lian)部出油量也不是(shi)(shi)很大(da)，也經常做(zuo)皮(pi)膚(fu)護理(li)工(gong)作，但是(shi)(shi)臉(lian)上總(zong)是(shi)(shi)反反復復出現痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，這種情況很可能(neng)是(shi)(shi)由于內(nei)(nei)(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)(shi)調導致的(de)，這時候你就要看看是(shi)(shi)不是(shi)(shi)內(nei)(nei)(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)(shi)調了，

臉上長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)原因(yin)3：生(sheng)理期(qi)；有(you)些女(nv)孩子在(zai)生(sheng)理期(qi)期(qi)間(jian)在(zai)下巴部(bu)位(wei)特別容(rong)易長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，這是因(yin)為(wei)這期(qi)間(jian)內(nei)分泌分泌異常導致引起痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)。解決方案：生(sheng)理期(qi)過(guo)后痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)會(hui)自然消(xiao)失，要注意千萬不用手去擠(ji)壓痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，容(rong)易留下難(nan)看的(de)痘(dou)(dou)(dou)(dou)印(yin)痘(dou)(dou)(dou)(dou)坑痘(dou)(dou)(dou)(dou)疤等情況。

臉上(shang)長(chang)痘痘的原(yuan)因4：便(bian)秘；便(bian)秘問題通常(chang)都(dou)會(hui)導致唇部(bu)四(si)周出現(xian)痘痘，那是因為體內的毒素(su)積(ji)聚無(wu)法排除(chu)而(er)引起痘痘。解(jie)(jie)決(jue)方(fang)案(an)：多吃富含維(wei)生素(su)和膳食(shi)纖(xian)維(wei)的水(shui)果蔬(shu)菜，膳食(shi)纖(xian)維(wei)可以促進(jin)腸(chang)胃蠕動解(jie)(jie)決(jue)便(bian)秘問題。

臉上(shang)長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)的原因5：長(chang)(chang)期處(chu)于壓力(li)狀態；長(chang)(chang)期處(chu)于緊張和壓力(li)狀態會導致(zhi)腎上(shang)腺激素分泌異常，會很容(rong)易長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)。 解決方(fang)案：適(shi)當的調節心情(qing)，適(shi)當的戶(hu)外(wai)運動可以調節心情(qing)。

臉上長痘(dou)痘(dou)的(de)原因6：水土不服；環境的(de)變(bian)遷會使(shi)得皮(pi)膚不適應，特別是氣(qi)溫、濕度、氣(qi)壓(ya)變(bian)化較大(da)的(de)地方(fang)(fang)，皮(pi)膚油脂分泌會增(zeng)多，容易產主痘(dou)痘(dou)。或者飲(yin)食習慣有明顯差異(yi)的(de)地方(fang)(fang)。

臉(lian)上(shang)長痘(dou)痘(dou)的原因(yin)7：角質(zhi)層較厚；會導致毛(mao)囊孔變小甚至阻塞毛(mao)孔，使得毛(mao)孔內的分(fen)泌物及臟東(dong)西無法順(shun)利排出，就(jiu)會形成(cheng)痘(dou)痘(dou)。解(jie)決方案：到(dao)專(zhuan)業的祛(qu)痘(dou)機構定期去角質(zhi)。

臉(lian)上長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原因8：季節(jie)更換(huan)；由于外(wai)界對皮(pi)膚的(de)刺激如：溫度、紫外(wai)線等使(shi)(shi)皮(pi)脂(zhi)分(fen)泌(mi)量出現(xian)(xian)變化，而皮(pi)膚的(de)新陳代謝水平跟不(bu)上，使(shi)(shi)毛孔出現(xian)(xian)阻塞情(qing)況引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，解決(jue)方案：注(zhu)意皮(pi)膚保濕，避免使(shi)(shi)用油(you)性護(hu)膚品

臉上長痘痘的(de)(de)原因9：藥(yao)物(wu)；有些(xie)藥(yao)物(wu)含有溴(xiu)化(hua)物(wu)、碘(dian)化(hua)物(wu)、性(xing)激(ji)(ji)素等(deng)，如果長期使用(yong)會使毒(du)素積聚在皮膚組織內，促使痘痘的(de)(de)情況惡(e)化(hua)。解決(jue)方案：避免使用(yong)含含有溴(xiu)化(hua)物(wu)、碘(dian)化(hua)物(wu)、性(xing)激(ji)(ji)素的(de)(de)藥(yao)品(pin)

臉上長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的原(yuan)因10：殘妝；有些痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是因為(wei)卸妝沒卸干凈而造成毛孔堵(du)塞所(suo)引起的，特別(bie)容易出現的地方(fang)是發(fa)際(ji)、鼻(bi)翼(yi)、眉間。解決方(fang)案：避免化(hua)(hua)濃妝，化(hua)(hua)淡(dan)妝要避開痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)患(huan)處，避免刺激痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)導致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)情況惡化(hua)(hua)。

臉上長(chang)痘(dou)痘(dou)的原因11：飲食刺激(ji)；多吃過油(you)過辣(la)的食物比如：麻(ma)辣(la)火(huo)鍋(guo)、串燒、瓜子、核桃、巧克(ke)力咖啡等，會導致內分(fen)泌系(xi)統紊(wen)亂，出(chu)現痘(dou)痘(dou)

臉上長(chang)痘(dou)痘(dou)的原因12：作息(xi)時間不規(gui)律(lv)(lv)；熬夜和不規(gui)律(lv)(lv)的作息(xi)習慣導(dao)致肌膚的新陳代(dai)謝受到擾亂，會導(dao)致臉上長(chang)痘(dou)痘(dou)，解(jie)決方案(an)：養成良(liang)好(hao)科學的作息(xi)習慣，保(bao)持充足(zu)的睡眠時間。

聲明(ming)：文章(zhang)"導致(zhi)臉上(shang)長痘痘的12個原因，快來了解(jie)一下"為本(ben)站原創文章(zhang)，轉載請(qing)(qing)注明(ming)出(chu)處，版權相關(guan)問題請(qing)(qing)聯(lian)系(xi)頁面客服，謝謝合作!