痘(dou)痘(dou)是(shi)最常見的(de)(de)(de)皮膚性疾病之一，百(bai)分之九十的(de)(de)(de)人(ren)(ren)都有(you)(you)過起痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)經歷，青少年是(shi)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)高發人(ren)(ren)群，因為青少年荷爾(er)蒙激(ji)素(su)分泌旺盛(sheng)。有(you)(you)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)青春期(qi)過去痘(dou)痘(dou)就不(bu)在生長，有(you)(you)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)臉上痘(dou)痘(dou)卻一直在冒痘(dou)，治療(liao)臉上痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)科學方(fang)法有(you)(you)哪些呢(ni)？

想要安全(quan)、有效、徹底的(de)祛除(chu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，就(jiu)要講(jiang)究(jiu)科(ke)(ke)學針對性的(de)治療(liao)，要先了解痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)生(sheng)長的(de)原因，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)很大(da)一部分(fen)(fen)是因為內分(fen)(fen)泌(mi)失調導致皮脂(zhi)腺(xian)分(fen)(fen)泌(mi)旺盛，分(fen)(fen)泌(mi)大(da)量油脂(zhi)，日常不注意皮膚衛(wei)生(sheng)及(ji)護(hu)理(li)，導致細菌、灰塵、殘留化(hua)妝品等阻(zu)塞毛孔(kong)。引發(fa)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)生(sheng)長，所以治療(liao)臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)科(ke)(ke)學方法(fa)講(jiang)究(jiu)內部調理(li)加外部治療(liao)。

內部調理；

1.養成科學(xue)規(gui)律的作息習慣，避免(mian)熬夜導致腎(shen)上腺激素分泌過量。

2.多吃清(qing)淡食物(wu)，多吃富含維生素及膳(shan)食纖維的水果蔬菜，避免攝入(ru)油脂含量較高、辛辣刺激性食物(wu)，導致腸胃功能紊(wen)亂(luan)使體內毒素堆積。

3.避(bi)免化(hua)(hua)(hua)(hua)濃妝(zhuang)(zhuang)，避(bi)免使(shi)用油(you)類、粉類化(hua)(hua)(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)、化(hua)(hua)(hua)(hua)淡妝(zhuang)(zhuang)要(yao)避(bi)開痘痘患處，做好卸妝(zhuang)(zhuang)工作。避(bi)免粉類、油(you)類化(hua)(hua)(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)阻塞毛孔、避(bi)免化(hua)(hua)(hua)(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)中的化(hua)(hua)(hua)(hua)學成分(fen)刺激皮膚，使(shi)皮脂腺分(fen)泌旺(wang)盛。

4.做好(hao)皮膚(fu)清潔(jie)工作，保(bao)持皮膚(fu)日常(chang)干爽潔(jie)凈。選擇(ze)使用溫(wen)和(he)型的(de)潔(jie)面產(chan)品。

外部治療；

1.選擇正規規范的(de)祛痘(dou)機構(gou)，在專業的(de)醫師指導下(xia)選擇適合的(de)祛痘(dou)方(fang)法。

2.選(xuan)擇純天(tian)然無(wu)副作用，不(bu)刺激的祛痘產品(pin)

3.聽(ting)從醫師建(jian)議(yi)積極治療(liao)

聲明(ming)：文(wen)章"治(zhi)療臉上痘痘的科(ke)學方法(fa)"為(wei)本站原創文(wen)章，轉載請(qing)注明(ming)出處，版權(quan)相(xiang)關問(wen)題請(qing)聯系(xi)頁(ye)面(mian)客服，謝謝合作!