這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首(shou)先，國際慣例，先來聊聊大(da)家為什么會長痘(dou)痘(dou)吧(ba)，因為如果不(bu)搞清楚痘(dou)痘(dou)的(de)原因，說再多(duo)方(fang)法(fa)也是沒有用的(de)，因為痘(dou)痘(dou)的(de)起(qi)因很多(duo)也很復(fu)雜，不(bu)同的(de)長痘(dou)痘(dou)原因需要(yao)采取不(bu)同的(de)方(fang)法(fa)，適合(he)別人的(de)不(bu)一定適合(he)自己,，如果你對(dui)自己長痘(dou)痘(dou)的(de)原因已(yi)經很清楚了，可以(yi)直接跳過這一段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃麻(ma)辣(la)(la)燙(tang)的(de)(de)朋友可能有感(gan)覺，每次(ci)吃完辣(la)(la)的(de)(de)過了口癮，但是(shi)皮(pi)膚(fu)會變得油(you)油(you)的(de)(de)，這是(shi)因為辛辣(la)(la)食物(wu)會引起(qi)身體內部產生熱(re)量，火氣(qi)伴隨著(zhu)血液刺激(ji)到身體的(de)(de)每一個(ge)皮(pi)膚(fu)，尤其是(shi)臉部的(de)(de)油(you)脂分泌(mi)(mi)，另一方面，高糖分熱(re)量的(de)(de)實物(wu)也(ye)會引起(qi)胰島(dao)素的(de)(de)升高，再次(ci)刺激(ji)到皮(pi)脂腺的(de)(de)分泌(mi)(mi)，而(er)油(you)脂分泌(mi)(mi)過于(yu)旺盛很(hen)可能會導致(zhi)毛孔堵塞，從而(er)加劇痘痘的(de)(de)產生。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有(you)些(xie)(xie)朋友由于生(sheng)活作息(xi)習(xi)慣不(bu)(bu)(bu)規律，常(chang)常(chang)熬夜，壓力大，又(you)不(bu)(bu)(bu)運動，這樣就(jiu)會(hui)導(dao)致身體(ti)機能調節(jie)出現(xian)紊亂，長(chang)期(qi)以往就(jiu)會(hui)導(dao)致內(nei)分(fen)泌失調，這是什么原因呢，小澤下面就(jiu)給(gei)大家科普(pu)啦(la)，當人(ren)(ren)體(ti)緊張時，會(hui)刺激(ji)血液(ye)循環，心跳(tiao)加速，臉部漲紅(hong)，這是腎上腺素(su)大量分(fen)泌的(de)表(biao)現(xian)，而(er)(er)長(chang)期(qi)熬夜會(hui)導(dao)致人(ren)(ren)體(ti)睡(shui)眠不(bu)(bu)(bu)足，從而(er)(er)在睡(shui)眠期(qi)間，身體(ti)的(de)新陳代謝和胰(yi)島(dao)素(su)分(fen)泌都會(hui)出現(xian)問(wen)題(ti)。這些(xie)(xie)問(wen)題(ti)集中起來就(jiu)會(hui)導(dao)致身體(ti)的(de)技能紊亂，是皮膚產(chan)生(sheng)大量的(de)角質(zhi)排除，以及(ji)油(you)脂(zhi)的(de)大量分(fen)泌，引起痘痘滋生(sheng)。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一點就很容易理解了(le)，通(tong)常是青(qing)春痘(dou)產生(sheng)的主要原因(yin)，大部分(fen)人(ren)都會(hui)產生(sheng)青(qing)春痘(dou)，就是因(yin)為進入青(qing)春期(qi)，人(ren)體的雄(xiong)性激素分(fen)泌加速，雄(xiong)性激素是刺激皮膚痘(dou)痘(dou)產生(sheng)的一個重要因(yin)素，相信對痘(dou)痘(dou)有(you)所關注的人(ren)都會(hui)了(le)解到(dao)。

4長痘痘的其他原因

        小澤(ze)(ze)以(yi)上為(wei)大家(jia)介紹(shao)了(le)三種長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)常見原(yuan)因(yin)(yin)，而(er)通常長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)原(yuan)因(yin)(yin)比這(zhe)(zhe)些(xie)要更(geng)多(duo)也更(geng)為(wei)復(fu)雜(za)，這(zhe)(zhe)里(li)小澤(ze)(ze)就不再(zai)一(yi)(yi)一(yi)(yi)說(shuo)明(ming)了(le)，不然(ran)等下(xia)都不能準(zhun)時下(xia)班了(le)！痘(dou)痘(dou)產生可能是(shi)其中某(mou)幾個交叉引起，也可能是(shi)文中沒(mei)有提到的(de)(de)其他(ta)原(yuan)因(yin)(yin)，這(zhe)(zhe)是(shi)需要根據皮(pi)膚(fu)的(de)(de)情況進行專業的(de)(de)檢測才能確定的(de)(de)，這(zhe)(zhe)里(li)要打一(yi)(yi)個硬廣告了(le)，澤(ze)(ze)十(shi)字專業祛痘(dou)連鎖現在退(tui)出感恩(en)活動(dong)啦，全國所(suo)有門(men)店(dian)都提供免費(fei)皮(pi)膚(fu)檢測的(de)(de)活動(dong)哦，雖(sui)然(ran)是(shi)免費(fei)的(de)(de)，但是(shi)都是(shi)專家(jia)坐(zuo)診的(de)(de)哦。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很多朋友可(ke)能(neng)會(hui)說(shuo)，洗(xi)(xi)臉(lian)每天都(dou)(dou)洗(xi)(xi)，還(huan)有什么好說(shuo)的(de)(de)(de)(de)。沒錯，大(da)家(jia)每天都(dou)(dou)會(hui)洗(xi)(xi)臉(lian)， 但(dan)是(shi)(shi)你(ni)洗(xi)(xi)臉(lian)的(de)(de)(de)(de)方法選(xuan)對了(le)(le)嗎？粗糙的(de)(de)(de)(de)毛巾(jin)吸水(shui)(shui)性(xing)比較好，但(dan)是(shi)(shi)對皮膚(fu)角質層是(shi)(shi)有傷害(hai)的(de)(de)(de)(de)哦，平時我們應該(gai)注意，不(bu)僅(jin)要勤洗(xi)(xi)臉(lian)，更(geng)要洗(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)精致(zhi)。根據皮膚(fu)油性(xing)不(bu)同，可(ke)以(yi)(yi)一天洗(xi)(xi)3~10次，鼻頭(tou)出油了(le)(le)就可(ke)以(yi)(yi)洗(xi)(xi)一下，嘴還(huan)是(shi)(shi)用(yong)35°C水(shui)(shui)沖洗(xi)(xi)皮膚(fu)表面，使用(yong)溫和(he)洗(xi)(xi)面乳在(zai)(zai)手心(xin)搓(cuo)出泡(pao)沫在(zai)(zai)輕(qing)輕(qing)抹在(zai)(zai)臉(lian)上，然(ran)后(hou)快速清洗(xi)(xi)掉，不(bu)必一直(zhi)揉(rou)按(an)，過(guo)度揉(rou)按(an)對臉(lian)部(bu)的(de)(de)(de)(de)皮膚(fu)也是(shi)(shi)有傷害(hai)的(de)(de)(de)(de)哦。清洗(xi)(xi)干凈(jing)后(hou)使用(yong)干毛巾(jin)輕(qing)輕(qing)吸干水(shui)(shui)分，就可(ke)以(yi)(yi)了(le)(le)。是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)很簡單呢？說(shuo)不(bu)簡單的(de)(de)(de)(de)都(dou)(dou)是(shi)(shi)懶蟲(chong)，只能(neng)讓你(ni)邋(la)遢的(de)(de)(de)(de)活下去了(le)(le)~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化(hua)(hua)妝(zhuang)品(pin)和(he)保(bao)養品(pin)是(shi)愛(ai)美的(de)(de)女生的(de)(de)最(zui)愛(ai)，還沒有(you)女朋友的(de)(de)直男(nan)們(men)可(ke)以跳(tiao)過這(zhe)一段了~但是(shi)化(hua)(hua)妝(zhuang)品(pin)對于痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)皮(pi)膚(fu)可(ke)不(bu)是(shi)什么都好哦，大家一定要(yao)仔細(xi)睜大眼睛。洗過臉后，長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)地(di)方就不(bu)要(yao)再涂抹(mo)化(hua)(hua)妝(zhuang)品(pin)啦(la)，連化(hua)(hua)妝(zhuang)水也(ye)不(bu)要(yao)擦(ca)，盡量保(bao)持皮(pi)膚(fu)干爽。

4不要曬太陽

        青春痘長(chang)的(de)(de)嚴重時，紫外線會(hui)(hui)加(jia)深色(se)素斑的(de)(de)印(yin)記，然(ran)后(hou)整(zheng)個臉不是(shi)紅(hong)的(de)(de)就是(shi)黑(hei)的(de)(de)，可能會(hui)(hui)形(xing)成皮膚色(se)澤不一致，斑點加(jia)深，黑(hei)斑的(de)(de)幾率也會(hui)(hui)提高(gao)，而(er)防曬請大家一定要戴帽子撐傘(san)這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)方法，不要去涂防曬霜(shuang)，隔離霜(shuang)什么(me)的(de)(de)，這(zhe)(zhe)種(zhong)東(dong)西最容易長(chang)痘痘。

5飲食和作息、放松心情

        上面原因已經提(ti)到了，飲食作(zuo)息不規律(lv)，以(yi)及(ji)緊張(zhang)的(de)心情會導(dao)致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)增長，所(suo)以(yi)呢，放(fang)松(song)心情也是很好的(de)祛痘(dou)(dou)良方，大家要多(duo)多(duo)改變(bian)自己(ji)的(de)心態，讓自己(ji)Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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