有些人會覺得他們已經過了青春期。為什么臉頰上還有下顎長痘？

事(shi)實上(shang)，從器官健康(kang)的(de)角度來看，主要是(shi)(shi)(shi)腎臟有問題。因(yin)為腎臟的(de)主要功能是(shi)(shi)(shi)控(kong)制排(pai)(pai)泄(xie)和控(kong)制內分(fen)泌。因(yin)此(ci)，一旦(dan)腎功能出現問題，排(pai)(pai)水(shui)就會(hui)很差，毒素也(ye)不(bu)會(hui)排(pai)(pai)出。這時，多余的(de)水(shui)分(fen)和積累的(de)毒素會(hui)影(ying)響全身(shen)的(de)健康(kang)，相應的(de)癥狀(zhuang)將被(bei)稱為尿毒癥。這將是(shi)(shi)(shi)惡心和嘔吐。、等等。

讓我(wo)們(men)首先分析一(yi)下我(wo)們(men)可以看到腎臟有問題的點：

1、臉頰和下顎長痘。面部的(de)下頜部分屬于(yu)腎(shen)臟的(de)管轄范圍。腎(shen)臟的(de)解毒作用不足，過量的(de)毒素(su)在下頜骨部分表達(da)。毒素(su)的(de)積累當然會(hui)導(dao)致(zhi)痤瘡。

2、很容易累(lei)。體內的(de)毒素消耗腎(shen)臟的(de)能量(liang)，腎(shen)臟提(ti)供的(de)能量(liang)減少(shao)，從而導(dao)致身體疲勞(lao)，神疲倦(juan)困倦(juan)，肢體虛(xu)弱。

3、月經(jing)(jing)量(liang)少，月經(jing)(jing)期短，顏色(se)深。月經(jing)(jing)的發(fa)生(sheng)和(he)消(xiao)失是腎功(gong)能是否強(qiang)烈(lie)的表現。如果(guo)腎臟(zang)中有許多毒素，月經(jing)(jing)血就會減(jian)少。

4、水(shui)腫。腎臟管(guan)理體內的(de)液體，并且在腎臟累積毒素后，排出多余液體的(de)能(neng)力降低，并且發生水(shui)腫。

所以如果我們有下顎長痘的上述癥(zheng)狀，如何調(diao)整？ 

1、腎臟排(pai)毒食物：冬(dong)瓜(gua)。冬(dong)瓜(gua)含(han)有(you)豐富的(de)(de)果汁。當(dang)它進入(ru)人(ren)體時(shi)，會刺激(ji)腎臟增(zeng)加(jia)尿液并從體內排(pai)出毒素。吃的(de)(de)時(shi)候，可以(yi)用冬(dong)瓜(gua)湯或翻(fan)炒，味道應盡量(liang)少(shao);每(mei)天(tian)喝一杯橙汁可以(yi)增(zeng)加(jia)尿液中檸(ning)檬酸的(de)(de)含(han)量(liang)，減少(shao)結石的(de)(de)幾(ji)率。 

2、腎(shen)臟抗(kang)毒食物：山藥(yao)。雖(sui)然山藥(yao)可(ke)同時滋養許多器官(guan)，但仍主要(yao)以補腎(shen)為主。經常食用山藥(yao)可(ke)以增強(qiang)腎(shen)臟的(de)解毒功(gong)能。山藥(yao)是一種(zhong)很(hen)好(hao)的(de)吃(chi)法。用焦糖“煮熟”的(de)山藥(yao)可(ke)以增強(qiang)補腎(shen)和抗(kang)毒的(de)效果。 

3、按肝臟解毒穴位(wei)(wei)(wei)(wei)：涌泉穴。這是人體(ti)最(zui)低的(de)(de)穴位(wei)(wei)(wei)(wei)。如果人體(ti)是建筑物(wu)，這個(ge)穴位(wei)(wei)(wei)(wei)是污(wu)水管(guan)的(de)(de)出口，通常(chang)用(yong)于引爆它。涌泉的(de)(de)位(wei)(wei)(wei)(wei)置位(wei)(wei)(wei)(wei)于腳掌的(de)(de)前1/3處（計算中不包括腳趾）。這個(ge)穴位(wei)(wei)(wei)(wei)很敏(min)感(gan)。不要(yao)用(yong)太大的(de)(de)力量。你(ni)可以用(yong)它來感(gan)受(shou)它。幾分鐘左右(you)。 

4、少吃鹽，多(duo)喝水(shui)(shui)。飲食中的(de)(de)鹽被腎臟代謝(xie)95％。過多(duo)的(de)(de)鹽可(ke)以(yi)使腎臟負擔更多(duo)。多(duo)生長水(shui)(shui)的(de)(de)習慣不僅(jin)可(ke)以(yi)預(yu)防腎結石，還(huan)可(ke)以(yi)幫(bang)助(zhu)尿(niao)液變輕，從(cong)而保護腎臟。

 5、不要吃藥。尿(niao)毒癥的五(wu)大(da)原(yuan)因(yin)是腎炎、糖尿(niao)病、高血壓、多囊腎病和用(yong)藥。

 6、最(zui)(zui)適(shi)合腎臟排毒(du)的時間是早上5點(dian)(dian)到7點(dian)(dian)。經過一夜的修(xiu)復(fu)后，毒(du)素(su)在(zai)早晨聚集(ji)在(zai)腎臟中。所以在(zai)早上，最(zui)(zui)好喝一杯白水，洗凈腎臟并排出毒(du)素(su)。

因此，從健康的角度來看，下顎長痘你可以提高(gao)你的腎(shen)臟(zang)，以消除粉刺，你會(hui)有一個更健康的體質(zhi)，同時提高(gao)你的腎(shen)臟(zang)。

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