又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時候天(tian)氣發生變化，每個人的(de)適應(ying)能力都不(bu)一樣，那么(me)我們臉上的(de)痘(dou)痘(dou)是怎么(me)長出來的(de)呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天(tian)氣干燥這是換(huan)季(ji)的一(yi)大惡劣因素，皮(pi)(pi)膚很(hen)(hen)容(rong)(rong)易缺水，我們的皮(pi)(pi)膚為了保持表面的水油平衡(heng)就會大量(liang)分泌油脂(zhi)來滋潤皮(pi)(pi)膚，而一(yi)旦(dan)外界污染(ran)物(wu)質(zhi)或身體(ti)自(zi)身的原因導致毛孔被堵(du)塞，就很(hen)(hen)容(rong)(rong)易導致痤瘡的發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力(li)是無(wu)形的，心情也是無(wu)形的，但是對身體(ti)的影響卻是有形的，就是會紊亂你的內(nei)分泌(mi)。內(nei)分泌(mi)失調往往會使(shi)人體(ti)產生大量的雄(xiong)性(xing)激(ji)(ji)素(su)，壓力(li)和負面情緒則是對于(yu)腎上腺激(ji)(ji)素(su)和性(xing)激(ji)(ji)素(su)造成紊亂。從而刺激(ji)(ji)到雄(xiong)性(xing)激(ji)(ji)素(su)的靶器(qi)官——皮脂腺的分泌(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)(you)性皮膚是(shi)(shi)痤瘡產生的(de)最大原因，這(zhe)種(zhong)說法仿佛就是(shi)(shi)在告訴我們，你放(fang)棄吧，你的(de)痘痘沒救了？那事實(shi)是(shi)(shi)這(zhe)樣的(de)嗎？顯(xian)然是(shi)(shi)不準群的(de)，你的(de)油(you)(you)性膚質是(shi)(shi)基因遺傳無法控制，但(dan)我們可以保持皮膚清(qing)潔，疏通毛(mao)孔，使(shi)用抑(yi)制產品控制出油(you)(you)等方法也調控身體的(de)油(you)(you)脂分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)(ai)化妝，不愛(ai)(ai)(ai)運動；愛(ai)(ai)(ai)吃辣，不愛(ai)(ai)(ai)蔬菜；愛(ai)(ai)(ai)熬夜，不愛(ai)(ai)(ai)早(zao)睡(shui)；愛(ai)(ai)(ai)上(shang)火(huo)，不愛(ai)(ai)(ai)平靜。這些都是培養痘痘的絕佳環境(jing)。所(suo)以保持良好的生活習慣(guan)也是去(qu)痘痘的重要因素(su)之一(yi)。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換洗(xi)(xi)(xi)自己(ji)的貼身衣物，床單被套(tao)。每(mei)天溫水洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)兩次，出汗后及(ji)時清(qing)洗(xi)(xi)(xi)，保證自己(ji)的皮膚干凈衛生，不給細菌和堵塞留機(ji)會。

臉上長痘痘的原因還有很(hen)(hen)多，但(dan)是(shi)大(da)家只要保持一(yi)個長期健康(kang)的生活方式(shi)，相(xiang)(xiang)信(xin)(xin)任何形式(shi)的痤(cuo)瘡(chuang)都難(nan)以入侵，痤(cuo)瘡(chuang)問題早治療(liao)會輕松很(hen)(hen)多，更(geng)是(shi)預防大(da)于治療(liao)的，相(xiang)(xiang)信(xin)(xin)長期的努力一(yi)定(ding)能換(huan)來(lai)很(hen)(hen)好的結果。

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