油(you)性肌膚和祛痘方法，你可能并不總是愛上你的皮膚。但油性(xing)肌膚并非(fei)都不好(hao)。一個好(hao)處是：你的油性皮膚(fu)比(bi)干性皮膚(fu)更難以起皺。

盡管如此，油性(xing)皮膚和經常伴隨的(de)痤瘡可能令人沮喪。通過適當(dang)的(de)護理(li)，您可以治療油性光澤(ze)，改(gai)善(shan)，并愛上您的(de)皮(pi)膚(fu)類型。

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每(mei)天至少(shao)兩次清潔你(ni)的臉(lian)

一個簡單的方法來控制油性肌膚是定(ding)期清潔你的臉(lian)。無論白天還是(shi)晚上，每(mei)天洗臉兩次。

使用泡沫肥皂或洗面奶，而不是奶油或乳液清潔劑。泡沫清(qing)潔劑可(ke)以更好地清除多余的油脂，讓您的肌膚感覺清新潔凈(jing)。

你應該在出汗后(hou)清洗你的臉（和身體，如果(guo)身體突破是(shi)一個(ge)問題），比如在(zai)體育(yu)課或鍛煉(lian)之后。汗水會刺激(ji)痘痘并導致一種特(te)殊類(lei)型的痤瘡(chuang)，稱為機械性痤瘡。

如果沒(mei)有立(li)即使用(yong)肥(fei)皂(zao)和水(shui)，請將預(yu)先清(qing)潔過的清(qing)潔布藏在袋(dai)中，以便擦(ca)拭皮膚。市場上(shang)有(you)很多(duo)面部清潔布，但即使(shi)是不含香料的(de)嬰兒濕巾也可以。

但要(yao)注意(yi)過度清潔。經常清潔(jie)你的臉會(hui)刺激你的皮膚。而且(qie)，由于痘(dou)痘(dou)不(bu)是由油膩或骯臟的(de)臉造(zao)成的(de)，所以只需更頻繁(fan)地洗漱就不(bu)會清(qing)除痘(dou)痘(dou)。

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使用收斂劑

祛痘方法收斂劑是控制油脂的另一種好方法。收斂(lian)劑就像調色(se)劑，除了(le)它們特別(bie)適合油性皮(pi)膚類型(xing)。收斂劑有助于去除皮膚多余的油脂并收緊毛孔（至少暫時）。

使用時，請使用棉(mian)球或(huo)化妝棉(mian)擦拭整個面(mian)部(bu)和頸部(bu)。在清(qing)潔之(zhi)后但在使用(yong)保濕霜或局部痤瘡藥物之(zhi)前這樣做。

收斂(lian)劑很好用于洗滌之間，以清除多余的油，并擺脫白天出現的油性光澤。一些收斂劑含有成分，如乙醇酸或水楊酸，也可(ke)以幫助清除痘痘。

但你不需要一個花哨的品牌(pai)。即使是簡單的金縷梅也可(ke)以去除多余(yu)的(de)油脂，而(er)且價格超(chao)便宜。

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選擇無油(you)和水(shui)性護(hu)膚產(chan)品

祛痘方法顯然，你不想在皮膚上涂上比現在更多的油。尋找(zhao)標簽(qian)上的“無油”，特別是(shi)那些保濕產品(pin)，如保(bao)濕霜，防(fang)曬霜和化妝品。

您可(ke)能還想使(shi)用標記為noncomedogenic的產品。這意味著它們不太可能導致(zhi)毛孔堵塞（AKA 粉刺），并且不太可能引發痤瘡爆發。

水性(xing)產品(pin)是油(you)性(xing)皮膚類型的另(ling)一個很好的選擇。水性產品(pin)使用凝膠基(ji)質，不會在皮膚(fu)上(shang)留下任何(he)重殘(can)留物(wu)。他們(men)覺得(de)皮膚幾乎(hu)沒有重量(liang)。

你可以找到(dao)水基保濕凝膠，防(fang)曬霜和(he)化妝粉底。檢查標簽(qian); 其中許多都是銷售給油(you)性和突(tu)破性皮(pi)膚的人。

您的局(ju)部痤瘡藥物也有(you)水(shui)基(ji)選擇。如果您(nin)目(mu)前(qian)的痤瘡藥(yao)物(wu)對您(nin)的喜好感覺太重(zhong)或(huo)太油膩，請詢(xun)問您(nin)的皮膚專家是否有凝膠選擇(ze)。

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不要(yao)在你的皮膚上擦洗

我們(men)這(zhe)些油(you)性肌膚的(de)人似乎特(te)別習(xi)慣于(yu)擦洗，這(zhe)可能是一個很(hen)難打破(po)的(de)習(xi)慣。畢竟，不會擦洗皮膚有助于深層清潔毛孔，清除粉刺，減少油膩感？

令人驚訝的(de)是(shi)，沒有。用磨砂(sha)磨砂(sha)膏(gao)，墊子或毛巾(jin)擦拭皮膚不會使你(ni)的皮膚油膩(ni)，也(ye)不會改善痤瘡。但它(ta)會刺激皮膚(fu)。油性與否，對(dui)皮膚友好，輕(qing)輕(qing)地對(dui)待它

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定期(qi)使用去角質產品和(he)/或痤瘡治療

痤瘡治療和去角(jiao)質產品減少多余(yu)的(de)油脂，還可以改(gai)善毛孔粗大的外觀(guan)。油性肌膚和(he)大(da)毛孔經常齊頭并進，并且可以像痤瘡本身一(yi)樣(yang)令人沮喪。

雖然你(ni)(ni)不能永久縮小你(ni)(ni)的(de)孔徑，你(ni)(ni)可以讓(rang)它們看起來更小。

許多祛痘方法，減少毛孔粗大，同時清除痘痘。特別是局部類視黃(huang)醇(chun)可以(yi)最大(da)限度地減(jian)少毛孔粗(cu)大(da)。非處方水楊(yang)酸是另一(yi)種選擇。

如果痘痘對你來說不是一個大問題，但你想減少毛孔粗大的外觀，去角質產品是要選擇的方向。α-羥(qian)基酸，如(ru)乙醇酸，可保持毛孔清除碎(sui)屑，使其看(kan)起來(lai)更(geng)小。

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