我不知道有多少男生會常常擔心自己的皮膚，但我知道油性皮膚是全球數百萬男性面臨的常見問題。很多人想知道男生祛痘方法卻(que)找(zhao)不到(dao)答案。所以(yi)對于想要了解這(zhe)個問題(ti)的人來(lai)說(shuo)，這(zhe)里會提(ti)供幾個很好(hao)的配方，讓皮膚(fu)變得干凈，如果你有它(ta)們可以(yi)減少油膩和粉刺 ，甚至可以(yi)看到(dao)痘痘疤痕 ！ 請放心，大多數問題(ti)始終存在解決方案。 

男生祛痘方法1：減少(shao)皮膚油(you)脂分泌

·配料：

200毫升玫瑰水(shui) 

2tsp的粉狀樟腦

·方法：

將其混合(he)均勻，放入密(mi)封瓶中，放入冰箱保(bao)存。 這可以(yi)(yi)用來每天擦拭皮(pi)膚(fu)(fu)3-4次。 它不(bu)僅可以(yi)(yi)減少油脂和細菌在皮(pi)膚(fu)(fu)上的積(ji)聚，還有助于減少皮(pi)膚(fu)(fu)感染，皮(pi)膚(fu)(fu)發癢和皮(pi)膚(fu)(fu)色調的機會，使皮(pi)膚(fu)(fu)不(bu)易出(chu)現(xian)粉刺 。 

男生祛痘方法2：定期去(qu)角質去(qu)除黑頭和白頭

很多男(nan)(nan)士都沒有(you)正確的清潔皮(pi)膚(fu)，也不太注重(zhong)保養(yang)，也因(yin)此(ci)會產生大量的黑頭(tou)白(bai)頭(tou)，這會導致痤瘡和青春痘，對(dui)于所有(you)想要清潔和清潔皮(pi)膚(fu)的好(hao)看(kan)的男(nan)(nan)人(ren)來說，這絕對(dui)是一場災(zai)難。 關鍵是要保持皮(pi)膚(fu)清潔。

1配(pei)料(liao)： 

4湯匙橙(cheng)皮(pi)粉 

4湯匙檸檬皮粉 

5湯(tang)匙米粉 

·方法：將所有干燥成分(fen)混(hun)合并(bing)儲存在罐子里。 每(mei)次(ci)服用(yong)一茶匙，加入薄荷水，敷在皮膚(fu)上。半干時，用(yong)水輕輕擦洗 。 這將有助于去(qu)除黑(hei)頭(tou)和白(bai)頭(tou)，讓你的皮膚(fu)超級干凈，無油(you)。 

男生祛痘方法3：要遵循(xun)的(de)基(ji)本護膚規則 

最重要的(de)是，清潔和美(mei)觀肌膚(fu)的(de)基本規(gui)則如下 -

·水：每天喝10-12杯水，這是必須的！ 減少酒精攝入(ru)量(liang)。 如(ru)果你(ni)認為啤酒是冷卻的，那對于(yu)口腔(qiang)來說(shuo)就是如(ru)此。

·注意飲食(shi)(shi)：吃新鮮的沙拉和(he)水(shui)(shui)(shui)果(guo)應該在(zai)你的清單(dan)上。 如bael ， chaach ，石灰水(shui)(shui)(shui)和(he)椰子水(shui)(shui)(shui)等涼爽飲料應該是您每(mei)日攝入量的一部分。 避免沉(chen)重(zhong)的肉汁和(he)油炸食(shi)(shi)品，以及充氣飲料和(he)蘇打水(shui)(shui)(shui) 。

·服裝(zhuang)：穿寬松的(de)天然纖維，如棉， mul ，黃麻(ma)等。這些是最(zui)好(hao)的(de)夏季服裝(zhuang)，因為它(ta)們通(tong)風輕盈(ying)。

·運動：如果你(ni)容(rong)易出(chu)現油性皮(pi)膚，可(ke)以通過鍛煉來(lai)增加血液(ye)循環和(he)排毒。 記得(de)每(mei)天至少(shao)淋(lin)浴兩次。

·代謝(xie) ：許多人(ren)可能不(bu)知道這一(yi)點，但皮膚和(he)(he)痤瘡與胃直接相關。 如果您(nin)患有新(xin)陳(chen)代謝(xie)遲(chi)緩和(he)(he)便(bian)秘，那(nei)么(me)您(nin)很可能會患上粉(fen)刺(ci)和(he)(he)青(qing)春(chun)痘。 吃綠色(se)蔬菜和(he)(he)大(da)量(liang)水(shui)果來清理你的系統。

男生祛痘方法4：專業祛痘療程

當然如果你的痤瘡問題比較嚴重，或許日常的家居方式已經不再適用，這不代表你可以不再使用家居方法，因為他們仍然能夠對你的皮膚形成良好的保護，只是可能沒有那么快的直觀效果，那么最好的男生祛痘方法是什么呢(ni)？針對比(bi)較嚴重的(de)痤瘡問題，推薦我們專業祛(qu)痘的(de)男(nan)女(nv)分型療(liao)(liao)程(cheng)，這是zecross首創的(de)療(liao)(liao)程(cheng)，因為男(nan)女(nv)的(de)膚(fu)質(zhi)不同，男(nan)生的(de)皮膚(fu)問題由于毛孔粗(cu)大和皮質(zhi)角(jiao)質(zhi)比(bi)較厚，需要獨特(te)的(de)治療(liao)(liao)方案，才能快(kuai)速(su)達到效果避免復發(fa)。

以上幾種男生祛痘方法大(da)家都學會(hui)了(le)嗎？痤瘡作為人類最(zui)常見的(de)皮膚(fu)病之一，雖然具備(bei)自愈(yu)功能，但是(shi)(shi)還是(shi)(shi)建議您接受專(zhuan)業祛痘療程來(lai)避免(mian)留下后(hou)遺問題(ti)哦。

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