各位痘友，如果長痘部位可以選擇你是希望長在哪里呢？而且只能在臉上選擇。是我我就選擇在額頭上，因為在額頭的痘會好處理一點，比起臉頰要可觀一點，而且額頭痘治療起來也是比其他部位的要好處理的多。

 額頭痘痘祛除方法？

 長(chang)(chang)(chang)(chang)痘的(de)(de)不可避(bi)免的(de)(de)因素油(you)脂(zhi)分泌過(guo)于(yu)旺盛所(suo)導致只是(shi)其一，皮脂(zhi)腺可能大(da)家都是(shi)知道的(de)(de)，但是(shi)要深入的(de)(de)了(le)解的(de)(de)話我想沒(mei)幾人(ren)會去了(le)解這個東西，因為都在(zai)關注治療痘痘的(de)(de)問題(ti)。皮脂(zhi)腺是(shi)用來(lai)分泌油(you)脂(zhi)，以及(ji)一些垃圾毒素的(de)(de)，如果你(ni)的(de)(de)油(you)脂(zhi)分泌很多那么你(ni)長(chang)(chang)(chang)(chang)痘的(de)(de)幾率就會大(da)大(da)提升(sheng)，加上飲食上面(mian)的(de)(de)不注意，長(chang)(chang)(chang)(chang)痘是(shi)絕對的(de)(de)，你(ni)吃的(de)(de)方(fang)(fang)方(fang)(fang)面(mian)都是(shi)關乎你(ni)臉上痘痘的(de)(de)。所(suo)以少吃煎炸(zha)的(de)(de)食物，油(you)膩，辛辣(la)刺激的(de)(de)，會減少痘痘的(de)(de)增長(chang)(chang)(chang)(chang)。

細菌感染：對(dui)長痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)來說，細菌感染也是其(qi)中原因之一(yi)，比如(ru)說痤瘡桿菌，由于面部長期堆積細菌的(de)話就會(hui)堵塞毛孔(kong)，導致(zhi)毛囊發炎，從(cong)而爆出痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，長痘(dou)(dou)(dou)(dou)很常見，剛長出的(de)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)需要注意面部的(de)清潔(jie)，洗臉(lian)要輕柔，不能把痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)弄破了。

衛(wei)生注意(yi)：

睡(shui)覺(jue)的地方，特別是枕巾被(bei)套要(yao)(yao)常常換洗，臉上最(zui)好是不要(yao)(yao)涂抹其他的東西(xi)，早(zao)晚洗臉不要(yao)(yao)太敷(fu)衍，認真清潔，把洗面奶洗干(gan)凈不要(yao)(yao)殘留在臉上。

額(e)頭痘痘祛(qu)除方法(fa)：

  擠痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)不可行，手上殘留細菌，擠痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)會(hui)感染留下痘(dou)(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)(dou)坑等可能還會(hui)導(dao)致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的感染發炎，沒事最好是不要用手去觸摸臉部。

不(bu)能吃(chi)的最好不(bu)要吃(chi)：

  除了上面所說(shuo)的(de)不要吃(chi)(chi)以(yi)外(wai)，還(huan)要額外(wai)注意不是(shi)(shi)(shi)說(shuo)吃(chi)(chi)素(su)(su)就可(ke)以(yi)不長痘(dou)了，還(huan)是(shi)(shi)(shi)要葷(hun)素(su)(su)均衡，多吃(chi)(chi)水果(guo)，大(da)部分水果(guo)富(fu)含的(de)維生素(su)(su)都是(shi)(shi)(shi)挺高的(de)。

  保濕(shi)噴霧隨身(shen)帶(dai)：

 在你潔面之后保濕的(de)(de)(de)東西可(ke)不能(neng)少，出門特別是熱天最好(hao)還(huan)是隨身帶(dai)著保濕的(de)(de)(de)噴霧，保證皮膚在炎熱的(de)(de)(de)天氣也(ye)能(neng)保濕，對痘(dou)痘(dou)也(ye)是有好(hao)處(chu)的(de)(de)(de)，其次就是不要曬(shai)到太陽，痘(dou)痘(dou)曬(shai)到就會惡化，變黑，不管是痘(dou)印還(huan)是痘(dou)痘(dou)。

  額頭痘痘祛除方法：

  早睡(shui)最好(hao)控制在十(shi)點(dian)(dian)半左(zuo)右睡(shui)覺，十(shi)一點(dian)(dian)前入睡(shui)，身體排(pai)毒在，十(shi)一點(dian)(dian)到兩點(dian)(dian)，如果說剛開(kai)始不習慣沒事，習慣都是(shi)慢(man)慢(man)養成的(de)，為了痘痘能早日好(hao)起來，那么你就早點(dian)(dian)睡(shui)吧(ba)。

  最后的導語(yu)，長痘這個東(dong)西說嚴(yan)重其實(shi)也不(bu)是，就(jiu)看(kan)你長痘多久，什(shen)么(me)程(cheng)度(du)的痘痘，如果自己都看(kan)不(bu)下去就(jiu)要注意(yi)了，要么(me)選擇(ze)醫(yi)院，要么(me)就(jiu)是祛痘機(ji)構看(kan)看(kan)。不(bu)要想(xiang)著(zhu)拖。

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