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東海縣你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,東海縣專業祛疤

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你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？

澤十字祛痘2019-12-24 10:11:0728011次
標簽：東(dong)(dong)海縣你臉(lian)上(shang)的痘(dou)痘(dou)都跟(gen)你吃的東(dong)(dong)西有關？,東(dong)(dong)海縣專(zhuan)業祛疤(ba)

痘痘又被稱為青春痘

粉刺或痤瘡

這是由(you)于毛囊發炎而引(yin)起的(de)皮(pi)膚疾病

在青春期較為常見
但是(shi)，長痘是(shi)不(bu)分年齡的

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臉上要是不小(xiao)心(xin)長了痘(dou)痘(dou)的(de)話(hua)

也是令人懊惱的

這樣(yang)不(bu)但會拉(la)低自(zi)己的顏(yan)值

還會影響到自信心

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只不過

有(you)些(xie)小姐(jie)姐(jie)認(ren)為長痘只跟護膚不當(dang)有(you)關(guan)

其實不然

這跟你(ni)平時(shi)吃的東(dong)西(xi)也(ye)有關系(xi)哦

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只不過

有些(xie)小姐姐認為長痘只跟護膚不當(dang)有關

其實不然

這跟你平時(shi)吃的東西(xi)也有關系哦

痘痘是如何產生的

其實(shi)，要想祛除(chu)臉上的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，首先就要知道痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是如何產(chan)生(sheng)的(de)。簡單來說(shuo)，我們(men)人體的(de)皮(pi)(pi)膚可分(fen)為(wei)三層(ceng)：表皮(pi)(pi)層(ceng)、真皮(pi)(pi)層(ceng)和皮(pi)(pi)下組織。

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當真皮(pi)層(ceng)中的皮(pi)脂腺(xian)過度分泌油脂時，這樣油脂就無法透(tou)過角(jiao)質層(ceng)而堆積(ji)在毛孔(kong)內，從而引起炎癥(zheng)，也就是我們常說的“痘痘”。

長痘期間不能吃什么

No.1

高油脂的食物


對于臉(lian)上容易長(chang)痘痘的(de)(de)(de)人來說，這(zhe)類(lei)高(gao)(gao)油脂(zhi)類(lei)的(de)(de)(de)食物是(shi)祛痘的(de)(de)(de)大(da)忌，它們從來都是(shi)以(yi)“高(gao)(gao)脂(zhi)肪”而(er)著稱的(de)(de)(de)，里面都含有極高(gao)(gao)的(de)(de)(de)熱量。

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如(ru)果(guo)你長期食用的話，不但會(hui)給人(ren)體帶(dai)來負擔，還會(hui)由(you)于體內油(you)脂過高、不容易消(xiao)化(hua)，從而給人(ren)一種油(you)光滿(man)面的感覺。

No.2

高糖分的食物


很(hen)多小姐姐出去逛街時都(dou)喜歡吃甜食，比如說糖果、巧克力、冰淇淋等，但這類(lei)食物(wu)中一般都(dou)含有較高的糖分。

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如果你是攝入過量(liang)的話，就會容易(yi)促使皮(pi)脂腺(xian)分泌大量(liang)的油脂，從而引起毛孔堵塞，導(dao)致臉上不停的冒痘。

No.3

辛辣性的食物


要是(shi)(shi)你(ni)臉上突然(ran)大(da)量冒痘(dou)的(de)話，這也有可能是(shi)(shi)你(ni)攝入過多的(de)辛辣性(xing)食物，導致(zhi)體內胃火過熱而(er)引起(qi)的(de)哦~

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No.4

海鮮類的食物


對(dui)于臉上容(rong)易長(chang)痘的小姐(jie)姐(jie)來說，蝦蟹(xie)一定要盡量少吃，特別是在你(ni)爆痘的期間，更不能吃這些海鮮類的食物。

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若(ruo)是(shi)你吃了這些海鮮類(lei)的食物，不但會加重臉(lian)(lian)上痘(dou)痘(dou)的炎癥，還會擴大痘(dou)痘(dou)的生長范圍，導致臉(lian)(lian)上的痘(dou)痘(dou)更能根治。

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上面(mian)分享的這4類食物

就是推動(dong)痘(dou)痘(dou)爆發的真(zhen)正(zheng)幕后“兇手”

大家在長痘期間

記得要盡量少吃這(zhe)些(xie)食物哦


另外

還要養成(cheng)良好的生活習慣(guan)

這樣的話

才能(neng)有效去護理痘(dou)痘(dou)肌膚哦

好了

今天的分享就到(dao)這(zhe)里(li)啦


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