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東海縣吃什么食物可以美白和祛痘？,東海縣皮膚管理加盟

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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十字祛痘2019-01-29 09:20:5130150次(ci)
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吃什么可以美白？您可(ke)以通過食(shi)用以下食(shi)物來緩解痤瘡和美白：

1、番(fan)茄美白(bai)材料：番(fan)茄一片

方法：將番茄(qie)搗(dao)爛，將濾(lv)汁涂(tu)抹于(yu)面部，20分鐘后洗(xi)凈，每日數次，皮膚(fu)可以變(bian)白，雀斑(ban)得(de)到治療。

2、馬鈴(ling)薯(shu)美白材料：馬鈴(ling)薯(shu)1 \ 3，面粉(fen)或(huo)奶粉(fen)

方法(fa)：將馬鈴薯去皮，研磨成糊狀，過濾出水，將面(mian)粉(fen)轉(zhuan)移到面(mian)部，將其作為面(mian)膜敷在臉(lian)上，25分鐘后用(yong)清水沖(chong)洗干凈。它對皮膚下的黑(hei)色素有漂白作用(yong)，特別(bie)是消(xiao)除黑(hei)眼(yan)圈是非常有效的，如果(guo)你(ni)添加一個良好的奶粉(fen)效果(guo)。

3、白(bai)(bai)菜(cai)美白(bai)(bai)材料：新鮮白(bai)(bai)菜(cai)

做法：將卷(juan)心菜切成片，貼在臉上，具(ju)有使黑色皮膚變白的功能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方(fang)法(fa)1：營養(yang)性痤瘡美(mei)白

牛奶(nai)是好(hao)的(de)，營養均勻，對皮膚(fu)的(de)美白(bai)有(you)很好(hao)的(de)效果，它(ta)也可以用作面膜、來洗臉等。但它(ta)不容易(yi)吸收，推薦營養舒(shu)緩牛奶(nai)。

蜂(feng)蜜(mi)，真正(zheng)的蜂(feng)蜜(mi)具有很高的營養價值。在中(zhong)醫經典(dian)中(zhong)，蜂(feng)蜜(mi)也可(ke)(ke)以作為(wei)藥物使用，易于吸收。它的蜂(feng)膠(jiao)也可(ke)(ke)以用作面膜(mo)。它是天然美白食品中(zhong)的好產品。

方法2：天然(ran)谷物痤瘡美(mei)白

薏苡仁：天然谷物，美白效(xiao)果相當不(bu)錯！它在(zai)美白食品(pin)中(zhong)享(xiang)有很高的贊譽。

下百合、綠豆、雪耳(er)朵、蓮(lian)子(zi)有均勻膚色的效果。

 

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