又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季(ji)的(de)時候天氣發生變化(hua)，每個人的(de)適(shi)應(ying)能力都不一樣，那么我(wo)們臉上的(de)痘(dou)痘(dou)是怎么長出(chu)來的(de)呢(ni)？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥(zao)這是換季的(de)(de)一大惡(e)劣因素，皮(pi)膚(fu)很(hen)容易(yi)(yi)缺水，我(wo)們的(de)(de)皮(pi)膚(fu)為了保持(chi)表面的(de)(de)水油平衡就(jiu)(jiu)會大量分(fen)泌油脂來滋潤皮(pi)膚(fu)，而一旦外界污(wu)染物質或身體自身的(de)(de)原因導(dao)致毛孔被堵塞，就(jiu)(jiu)很(hen)容易(yi)(yi)導(dao)致痤瘡(chuang)的(de)(de)發(fa)生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓(ya)力是無(wu)形(xing)的(de)(de)，心情也是無(wu)形(xing)的(de)(de)，但是對身體的(de)(de)影響卻是有形(xing)的(de)(de)，就(jiu)是會紊(wen)亂你(ni)的(de)(de)內(nei)分泌(mi)。內(nei)分泌(mi)失調往往會使人體產生(sheng)大量的(de)(de)雄性激素，壓(ya)力和負面情緒(xu)則是對于腎(shen)上腺激素和性激素造成紊(wen)亂。從而刺激到雄性激素的(de)(de)靶器官——皮(pi)脂腺的(de)(de)分泌(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)(you)性皮(pi)膚是痤(cuo)瘡產生的(de)最大原因(yin)，這種(zhong)說(shuo)法(fa)(fa)仿佛就(jiu)是在(zai)告訴我們，你(ni)(ni)放棄吧，你(ni)(ni)的(de)痘(dou)痘(dou)沒(mei)救了？那事實是這樣的(de)嗎？顯然是不準群的(de)，你(ni)(ni)的(de)油(you)(you)性膚質是基(ji)因(yin)遺傳無法(fa)(fa)控制，但我們可以保(bao)持皮(pi)膚清潔，疏通(tong)毛孔，使用抑制產品控制出油(you)(you)等方法(fa)(fa)也調控身體的(de)油(you)(you)脂分(fen)泌(mi)水平(ping)。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)(ai)化妝，不愛(ai)(ai)(ai)運(yun)動(dong)；愛(ai)(ai)(ai)吃(chi)辣，不愛(ai)(ai)(ai)蔬菜；愛(ai)(ai)(ai)熬夜，不愛(ai)(ai)(ai)早睡；愛(ai)(ai)(ai)上火(huo)，不愛(ai)(ai)(ai)平靜(jing)。這些都是(shi)培(pei)養痘(dou)痘(dou)的(de)絕(jue)佳(jia)環(huan)境。所以保持良好的(de)生活習(xi)慣也(ye)是(shi)去痘(dou)痘(dou)的(de)重要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換洗(xi)(xi)自己(ji)的貼(tie)身衣物，床單被套。每天(tian)溫水洗(xi)(xi)臉兩次，出汗后及時清(qing)洗(xi)(xi)，保證自己(ji)的皮膚干凈衛生(sheng)，不給(gei)細菌和堵塞(sai)留機會。

臉上長痘痘的原因還有很多，但(dan)是(shi)(shi)大(da)家只要保持一個長期健康的(de)(de)生活方式，相信任何形式的(de)(de)痤(cuo)瘡都難以(yi)入侵，痤(cuo)瘡問題早治(zhi)療(liao)會輕松很多，更是(shi)(shi)預(yu)防(fang)大(da)于治(zhi)療(liao)的(de)(de)，相信長期的(de)(de)努力一定(ding)能換(huan)來很好的(de)(de)結果。

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