現代人隨(sui)著生活(huo)節奏越(yue)來越(yue)快，平時壓力大，睡眠少，缺乏(fa)運動和舒(shu)緩的心(xin)情，這(zhe)讓(rang)不少成年人也(ye)越(yue)來越(yue)多的長出(chu)青(qing)春痘(dou)來。那么是(shi)什么原(yuan)因讓(rang)我們過了青春期還長痘呢？

成人痤瘡的原因

1.激素

  最常見的成人痤瘡，女性成人痤瘡，是由激素驅動。這并不是說激素水平異常 - 激素水平是波動的。隨著水平的變化，一些皮膚類型通過爆發反應。通常情況下，由于對雄性激素的敏感性，這些丘疹會突然出現。皮膚比平常更油，更堵塞，導致粉刺。那么這種荷爾蒙成人痤瘡的原因是什么？對于女性來說，這是導致問題的典型“女孩用品”。通常情況下，激素水平在月經周期，懷孕，絕經期，更年期以及任何時候您的避孕方法都會發生變化最好的進攻是一個很好的防守。用溫和的清潔劑洗臉。您不希望通過過度清洗和干燥而導致更多的皮膚窘迫。保持滋潤，并準備好醫生推薦的藥物。

2.壓力

  其他時候，壓(ya)力會(hui)觸(chu)發成人突破。你(ni)越老，你(ni)的(de)壓(ya)力就(jiu)越大(da)。平衡工作，家庭，朋友和財務(wu)并(bing)不容易。你(ni)的(de)壓(ya)力會(hui)引起荷爾蒙的(de)增加(jia)和腎(shen)上腺的(de)增加(jia) - 這也是刺激油脂產生。額外的(de)油可以使你(ni)的(de)皮膚堵塞毛孔和粉刺。

所以要控制你(ni)(ni)的(de)壓力。散步，睡覺，練習瑜伽。并避免(mian)其他刺激腎上腺的(de)東西，如咖啡因(yin)和糖。你(ni)(ni)知道嗎(ma)？你(ni)(ni)的(de)壓力越(yue)大，你(ni)(ni)的(de)身體產生的(de)荷爾蒙就越(yue)多。

3.產品

  如(ru)果你有一段時間與痤瘡作斗爭(zheng)，你很可能已經嘗試過貨架上的(de)每一件產品。但更(geng)多產品并(bing)不(bu)總是(shi)更(geng)好。即(ji)使你試圖擺脫堵塞毛孔的(de)油脂，干燥的(de)皮(pi)膚也不(bu)是(shi)目標。

如果(guo)你是(shi)(shi)痤瘡的新手，也許(xu)你不知道從哪里開始使用抗粉刺產(chan)品。首先檢查您使用的產(chan)品。確保你的保濕和化妝(zhuang)是(shi)(shi)非(fei)粉刺。這只意味著它(ta)們不會堵塞(sai)你的毛孔。并確保

你選擇最適(shi)合油(you)性皮膚的化(hua)妝產品。

4.皮膚類型

  也許你(ni)有(you)(you)粉(fen)刺，因為(wei)你(ni)總是有(you)(you)粉(fen)刺。我(wo)們中(zhong)的(de)(de)一些人只(zhi)有(you)(you)皮(pi)膚(fu)容易突(tu)破。而且(qie)，它是遺傳的(de)(de)。如(ru)(ru)果你(ni)的(de)(de)父(fu)母(mu)有(you)(you)痤瘡(chuang)，你(ni)可(ke)能(neng)也有(you)(you)。如(ru)(ru)果你(ni)從未有(you)(you)過積極(ji)的(de)(de)治療方法來擺脫它并減(jian)少(shao)你(ni)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)產(chan)生的(de)(de)油量，它會不斷(duan)回(hui)來。

如果遺傳學似乎是成人痤瘡的原因之一，請訪問皮膚科醫生開始進行積極的痤瘡治療。這些突破更難以治療，所以直接去找專業人士。你可能需要更強大的東西

一種非處方痤瘡霜。

5.藥物治(zhi)療

  一些藥(yao)物引(yin)發突破。如果(guo)您在(zai)服(fu)用(yong)處(chu)(chu)方(fang)藥(yao)時看到突破的增(zeng)加，請詢問處(chu)(chu)方(fang)藥(yao)的醫生是(shi)否有痤瘡是(shi)否有潛在(zai)的副作用(yong)。如果(guo)是(shi)這樣，他們(men)可能會開一種替代藥(yao)物。

如果別無(wu)選擇，繼續(xu)服(fu)用藥物(wu)并拜訪(fang)可以幫助(zhu)您控制痤瘡的皮膚(fu)科醫生。

6.食物和飲料

  痤瘡和食(shi)物(wu)(wu)之(zhi)間沒有明(ming)確的(de)因果關系，但專家仍然(ran)懷疑。從激(ji)素喂養(yang)的(de)動物(wu)(wu)（如牛奶(nai)(nai)，酸(suan)奶(nai)(nai)，奶(nai)(nai)酪）中攝取食(shi)物(wu)(wu)的(de)人表現出痤瘡的(de)風險增加(jia)。因此，嘗試一些乳制品(pin)替(ti)代品(pin)或(huo)選擇有機人造荷爾蒙影(ying)響較小的(de)產品(pin)。

此外，有些人注意到他(ta)們的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)發出油膩或含糖的(de)食物和飲料，但(dan)沒有明確的(de)關系。但(dan)是，如果(guo)您發現了變化(hua)

在你的(de)膚色(se)與某些(xie)食物，避免它們，看(kan)看(kan)它是否(fou)清除。

7.也許它不是痤瘡

  如果你(ni)已經嘗試過治療痤(cuo)瘡(chuang)，但沒(mei)有看(kan)到任何改善，你(ni)可能會處理其他事情。也許你(ni)甚至去看(kan)過你(ni)的(de)醫生治療痤(cuo)瘡(chuang)，只是(shi)對(dui)結果感到失望(wang)。紅斑(ban)痤(cuo)瘡(chuang)和(he)毛囊炎可以與痤(cuo)瘡(chuang)混淆 - 即使是(shi)專業人士。

  以上為大(da)家(jia)解(jie)釋了(le)為什么過了(le)青(qing)(qing)春(chun)期還是有青(qing)(qing)春(chun)痘，很(hen)(hen)多時候對(dui)皮(pi)膚的(de)痘痘產生(sheng)(sheng)，我們(men)總是一(yi)臉茫然，痘痘產生(sheng)(sheng)的(de)原因很(hen)(hen)多五花八門(men)，一(yi)不小心就(jiu)長起來，可謂是百密一(yi)疏很(hen)(hen)難預防(fang)，不過這里想告訴大(da)家(jia)的(de)是，痘痘的(de)產生(sheng)(sheng)是非常常見(jian)的(de)不必(bi)驚慌，但是必(bi)要的(de)治療不可忽(hu)視，否(fou)則可能會(hui)留下(xia)永久(jiu)性的(de)影響。

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