鬢角長痘的情況很多人都有過，有些人可能會困惑，鬢角為什么總是長痘痘呢(ni)，其實鬢(bin)角(jiao)長痘(dou)就(jiu)意味著我們的身(shen)體出現(xian)的問題(ti)，想要擺脫就(jiu)要想辦法(fa)找到問題(ti)所在(zai)并且改(gai)善(shan)。

鬢角長痘的原因

1，皮脂分泌旺盛導致

不管(guan)是(shi)(shi)哪里長痘(dou)痘(dou)，其根本原因都(dou)是(shi)(shi)由(you)于(yu)毛囊孔堵塞引(yin)起(qi)的炎癥，這可能是(shi)(shi)由(you)于(yu)荷爾蒙過度分泌的刺(ci)激，產生了(le)(le)更多的皮脂，超出了(le)(le)毛囊孔代謝的極限，堵在(zai)(zai)毛孔中，混(hun)合多余(yu)角質和(he)死(si)皮細胞(bao)，在(zai)(zai)皮下囤(dun)積，形成黑頭粉刺(ci)、和(he)痤(cuo)瘡。

2，荷爾蒙過度分泌

雖然痘痘爆發的根本原因幾乎都是由于皮脂腺過度分泌所導致，但是引起皮脂腺分泌異常的誘因卻又很多，第一點是荷爾蒙因素，這是青春痘爆發的最主要原因，荷爾蒙痤瘡主要的致病因素是激素睪酮，這(zhe)會導(dao)致男(nan)孩(hai)的男(nan)性發育(yu)，并賦予女(nv)孩(hai)肌肉和骨(gu)骼的力量，同(tong)時(shi)還具有增加(jia)毛發底部皮脂產生的作用(yong)。

3，痤瘡桿菌引發炎癥

阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿，簡稱P菌，它(ta)以皮脂維生，正常存在(zai)于(yu)皮膚中，當皮脂阻塞(sai)毛囊(nang)時，P菌即快速繁殖，它(ta)們所產生的化(hua)學物質(zhi)，會使毛囊(nang)及(ji)其周圍發炎，從而(er)形成額頭上的痘痘。

4，不良的生活習慣

這(zhe)包括(kuo)飲食，作(zuo)息以及心(xin)情，飲食很好(hao)理解，辛(xin)(xin)辣(la)刺(ci)激(ji)(ji)性食物會(hui)(hui)導致我們的(de)(de)痘痘爆發(fa)這(zhe)是大(da)家都(dou)清楚的(de)(de)事實，應盡量多(duo)喝水和水果，拒絕辛(xin)(xin)辣(la)刺(ci)激(ji)(ji)食物。每天都(dou)要在11點前進入(ru)睡(shui)眠(mian)，保(bao)證(zheng)有效睡(shui)眠(mian)時間7個(ge)(ge)小時以上。保(bao)持良好(hao)的(de)(de)心(xin)情，學(xue)會(hui)(hui)排解壓力，多(duo)去旅游讀書和運(yun)動(dong)，保(bao)證(zheng)一(yi)個(ge)(ge)健康(kang)的(de)(de)生活習慣(guan)。

鬢角長痘怎么處理

1，認真的清潔你的皮膚

洗臉每個人都會，但是你的洗臉方式真的正確嗎？洗臉的目的是清除皮膚表面的污垢、死皮細胞和毛孔分泌的多余油脂，保證皮膚清潔干爽。但是過度的潔面和不正確的洗臉方式往往會造成皮膚表層的油脂保護層遭到破壞，因此你需要了解：正確的洗臉方法。

2，每日保持兩個8

兩(liang)個8包括8小時的(de)(de)(de)(de)(de)(de)充足睡眠，和每(mei)天8杯水(shui)。人(ren)體(ti)在睡眠期間會進(jin)入皮(pi)膚(fu)代(dai)謝(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)最佳時機，通過身體(ti)機能(neng)休眠的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時間進(jin)行(xing)肝臟的(de)(de)(de)(de)(de)(de)排(pai)毒代(dai)謝(xie)，人(ren)體(ti)能(neng)夠將體(ti)內的(de)(de)(de)(de)(de)(de)毒素(su)有效排(pai)除體(ti)外，因此保證每(mei)天8個小時的(de)(de)(de)(de)(de)(de)睡眠是極(ji)其重要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。另外人(ren)體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)代(dai)謝(xie)需要大(da)量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)分(fen)(fen)。要想皮(pi)膚(fu)水(shui)嫩清爽，同樣需要大(da)量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)分(fen)(fen)攝(she)入，因此每(mei)天8杯水(shui)（200ml左右(you)）是科學研究表明(ming)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)最佳攝(she)入量。

3,養成良好的生活習慣

這包括，積極有效(xiao)的清潔，徹底的卸妝，拒絕辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，多做戶外運動，經常(chang)放(fang)松心情排(pai)解壓力(li)，還(huan)有一點也非常(chang)重要，不要試著(zhu)自己(ji)擠痘痘。

4，定期去除角質

定期的(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)保養是(shi)每(mei)一(yi)個愛美的(de)(de)(de)(de)人必需(xu)的(de)(de)(de)(de)工作，但請(qing)注意(yi)，一(yi)定要(yao)選擇(ze)專業的(de)(de)(de)(de)護膚(fu)管理(li)機構，擁有專業資質的(de)(de)(de)(de)澤十(shi)字品牌護膚(fu)就是(shi)您的(de)(de)(de)(de)一(yi)個最佳選擇(ze)，值得一(yi)提(ti)的(de)(de)(de)(de)是(shi)，澤十(shi)字去角質的(de)(de)(de)(de)服務非常優惠(hui)，甚至比(bi)洗(xi)頭(tou)護發的(de)(de)(de)(de)費用更(geng)低，但是(shi)療(liao)程內(nei)包含的(de)(de)(de)(de)項目可是(shi)一(yi)個不缺，奧桑噴霧，深度清潔，潔面(mian)護膚(fu)，中藥面(mian)膜，藍光祛痘，讓你給皮(pi)膚(fu)一(yi)個徹底的(de)(de)(de)(de)清潔。

鬢角長痘痘的(de)(de)原因還有(you)很多，處理(li)方法(fa)同樣也有(you)很多，大家(jia)選擇(ze)自己適(shi)合的(de)(de)方式最重要，適(shi)合別人的(de)(de)方法(fa)不一定適(shi)合自己哦。收藏(zang)我(wo)們每(mei)天更新護膚的(de)(de)知識(shi)，關(guan)于(yu)痘痘的(de)(de)一切，我(wo)們都有(you)~

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