患有痤瘡的(de)人知道與這(zhe)種(zhong)皮膚病一起生活是(shi)多么困難。它不僅要(yao)注(zhu)意它的(de)外(wai)觀，還要(yao)注(zhu)意面部和頸部的(de)小凸(tu)起是(shi)多么痛(tong)苦。幸運的(de)是(shi)，有幾種(zhong)經過驗證的(de)真正的(de)家庭治療(liao)方法已被證明對痤瘡問題患者有效。

我們(men)(men)找到了最受歡迎(ying)的痤瘡家庭(ting)療法。該列表中每種(zhong)治療方案(an)的有效性可(ke)能因人而(er)異。如果您對此(ci)列表中提到的任何(he)產品有反應，請不要再次使(shi)用它們(men)(men)。

在這(zhe)里(li)你會發現10種有效的痤(cuo)瘡(chuang)家庭護理：

1.蜂蜜，肉桂和肉豆蔻的局部治療

這種創造(zao)性的組合幫(bang)助許多痤瘡患者找到了(le)解(jie)脫。將(jiang)生蜂蜜與肉桂混(hun)合制成糊狀，然后加入新鮮的劃痕肉豆蔻。將(jiang)混(hun)合物(wu)儲(chu)存在密(mi)閉容器中，并(bing)在出現問(wen)題時立即將(jiang)其應用(yong)到您的問(wen)題區域(yu)。將(jiang)混(hun)合物(wu)放(fang)置幾個小時以獲得更好的效果。

2.鹽和檸檬汁

檸檬汁的收斂性能在從污漬中釋放脂肪時會有奇效。為了獲得更好的效果，在檸檬汁中加入12茶匙鹽，這將有助于加速痤瘡干燥過程。將混合物揉在谷物中并保持10分鐘。當你的混合物在臉上時，不要讓自己暴露在陽光下，檸檬可以在暴露在陽光下時改變你的皮膚顏色，因為它具有美白特性。

3.綠茶冰塊

眾所(suo)周知，綠茶可以軟化皮膚。用(yong)綠茶代替水(shui)制作一批(pi)冰(bing)(bing)塊(kuai)。冰(bing)(bing)塊(kuai)凍(dong)結后，在問題區域擦冰(bing)(bing)。您將立即感(gan)到舒適，冰(bing)(bing)的冷(leng)卻(que)能力將有助于減輕腫脹。

4.小蘇打

碳(tan)酸氫鈉(na)是一種流行的(de)(de)(de)家庭補救(jiu)皮膚(fu)(fu)疾病（尤其是通俗治(zhi)療(liao)牛皮癬），因為它的(de)(de)(de)皮膚(fu)(fu)干燥(zao)(zao)的(de)(de)(de)能力。為了獲(huo)得最(zui)佳效果(guo)，將小(xiao)蘇打與水混合(he)制成糊(hu)狀(zhuang)物。在(zai)任何有痤瘡的(de)(de)(de)區域涂(tu)上糊(hu)狀(zhuang)物，讓(rang)它活動幾(ji)分(fen)鐘(zhong)。當(dang)在(zai)沐浴(yu)或(huo)淋浴(yu)之(zhi)前使用時(shi)，這種治(zhi)療(liao)方法最(zui)有效。碳(tan)酸氫鈉(na)的(de)(de)(de)去(qu)角質(zhi)能干燥(zao)(zao)粉(fen)刺，讓(rang)您(nin)的(de)(de)(de)肌膚(fu)(fu)更均勻。

5.面部蛋清

制(zhi)作一個蛋清(qing)面膜，涂抹(mo)在(zai)受粉刺影響的皮(pi)膚(fu)(fu)區域(yu)，隨時(shi)幫助(zhu)清(qing)理(li)皮(pi)膚(fu)(fu)。在(zai)制(zhi)作面膜之前(qian)一定要取出蛋黃。將雞蛋的白色(se)打幾(ji)次(ci)，然后(hou)用(yong)棉簽涂抹(mo)在(zai)污漬上(shang)(shang)。在(zai)晚上(shang)(shang)睡覺之前(qian)這(zhe)樣做，并將混合物留(liu)在(zai)臉上(shang)(shang)。早上(shang)(shang)洗(xi)。您會(hui)注(zhu)意(yi)到皮(pi)膚(fu)(fu)的顯著差異。

6.橄欖油在晚上洗臉

使用(yong)熱橄欖(lan)油(you)洗(xi)臉(lian)已經成為(wei)多(duo)年來患(huan)有(you)痤(cuo)瘡(chuang)的人的有(you)效方法。因為(wei)他們的皮膚是油(you)性的，但(dan)一旦它被定期使用(yong)會減少(shao)產(chan)生皮膚的天然油(you)脂有(you)人痤(cuo)瘡(chuang)可能不愿意使用(yong)油(you)作為(wei)改款。每晚用(yong)油(you)洗(xi)臉(lian)，去除(chu)所有(you)化妝痕跡，讓肌(ji)膚柔軟(ruan)光滑。

7.早上用蜂蜜洗臉

用油清(qing)洗面部(bu)過(guo)夜后，是(shi)時候早上將它與少許蜂(feng)蜜(mi)混合。許多患有痤瘡(chuang)的(de)人通過(guo)在晚上將面部(bu)清(qing)洗油和早上的(de)蜂(feng)蜜(mi)澆在一起而得到緩解。只需在臉上按半茶匙生(sheng)蜂(feng)蜜(mi)，然后沖洗干凈即可。蜂(feng)蜜(mi)的(de)抗(kang)菌(jun)特性有助(zhu)于抑制痤瘡(chuang)的(de)粉刺和去除(chu)皮膚上多余的(de)油脂。

8.甘藍葉

白菜(cai)(cai)葉也經常(chang)被患有(you)牛(niu)皮癬的人(ren)使用，具(ju)有(you)干燥問(wen)題區域和改善皮膚的能力。粉碎一(yi)把卷心菜(cai)(cai)葉子(zi)，直到(dao)它們濕潤(run)。在感染(ran)痤瘡的區域涂抹葉子(zi)汁，然后(hou)放置約30分鐘(zhong)。沖洗臉部，你(ni)會(hui)立刻感覺更好。

9.蘋果醋

對于患(huan)有各種皮膚病(bing)的(de)(de)(de)人來說，另一種流行(xing)的(de)(de)(de)治療(liao)選擇是蘋果醋(cu)，它(ta)已成為最受歡迎(ying)的(de)(de)(de)痤(cuo)瘡家庭治療(liao)方法之一。早上和(he)晚上一次用2/3金縷梅和(he)1/3生蘋果醋(cu)的(de)(de)(de)混(hun)合物噴灑你(ni)的(de)(de)(de)臉(lian)。眾所周知，蘋果醋(cu)具(ju)有溫(wen)和(he)的(de)(de)(de)去角(jiao)質特性(xing)，可舒(shu)緩和(he)舒(shu)緩肌(ji)膚，同時平(ping)衡肌(ji)膚的(de)(de)(de)酸(suan)堿(jian)度(du)。

10.蘆薈

蘆薈是這(zhe)種(zhong)皮膚病最有效的治療方法之一。在這(zhe)種(zhong)植物的葉子內(nei)發(fa)現的凝膠(jiao)具有令人(ren)難以置信的治愈能力。

您可以(yi)(yi)購買蘆薈(hui)植物并打(da)開樹(shu)葉(xie)，或(huo)者您可以(yi)(yi)在任何藥房購買100％天然蘆薈(hui)霜或(huo)凝膠。無論(lun)哪種(zhong)方式，您都(dou)可以(yi)(yi)通過這種(zhong)治(zhi)療方案獲得緩(huan)解。

于患有各種皮膚病的人來說，另一種流行的治療選擇是蘋果醋，它已成為最受歡迎的痤瘡家庭治療方法之一。早上和晚上一次用2/3金縷梅和1/3生蘋果醋的混合物噴灑你的臉。眾所周知，蘋果醋具有溫和的去角質特性，可舒緩和舒緩肌膚，同時平衡肌膚的酸堿度。

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