天呀！

我怎么又長(chang)痘(dou)了

不是(shi)已經(jing)過(guo)了(le)青春(chun)期了(le)嗎？

這是(shi)什(shen)么痘痘？

我相信這是很多小仙女

會(hui)發(fa)出(chu)的疑問，但其實痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)

真(zhen)的不僅僅是在青春期才會有的！

痘痘學名是痤瘡，它的發(fa)生主要與(yu)皮(pi)脂分泌過多、毛(mao)囊皮(pi)脂腺導(dao)管堵塞、細菌感染和炎(yan)癥反(fan)應等(deng)因(yin)素(su)密切相關。為啥進入青春期后，痘痘就出現(xian)了？

這是因為(wei)進入青(qing)春后，人體內雄激發素迅速升高，促進皮脂腺育

產生大量皮(pi)(pi)脂。皮(pi)(pi)膚自身(shen)處理不了過多的皮(pi)(pi)脂，那就會(hui)堵塞(sai)毛孔。 

所以痘痘不(bu)僅僅是青(qing)春期才有

在以(yi)后的歲月只要你(ni)不好(hao)好(hao)管理皮膚

就容易長(chang)痘(dou)痘(dou)！

除了內在原因

在我們戰痘歲(sui)月里

外在因素對痘痘的影響(xiang)也很大(da)！

01

飲食(shi)不當，生活不規律：

平時喜歡“吃(chi)香喝辣”以及經常(chang)熬夜(ye)的小姐妹(mei)注意啦(la)!像巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等(deng)高熱(re)量的食物，

都容易引起體內濕熱的加重(zhong)，使面部痘(dou)痘(dou)加劇。

還有生活不(bu)規(gui)律，熬夜，容易導致新陳代謝發生障礙(ai)，造成皮膚水(shui)分流失，還會(hui)導致內分泌失調，長痘(dou)痘(dou)，膚色黯淡的情況(kuang)。

02

不當使用化妝品：

不當(dang)的(de)使用一(yi)些化妝(zhuang)品，容(rong)易(yi)出現(xian)毛孔堵塞的(de)情況(kuang)，再加之卸(xie)妝(zhuang)不徹(che)底(di)，很容(rong)易(yi)長痘痘。

03

清(qing)潔不當：

清潔不(bu)當容易誘發面(mian)部(bu)濕疹，平時用溫水進行洗臉，早、晚兩次，如果出油較多，中午可以適當增加一(yi)次。

長(chang)時間(jian)使用(yong)電(dian)腦的人(ren)群(qun)，容易產生靜電(dian)吸(xi)附(fu)，堵塞(sai)毛(mao)孔，也需要(yao)增加(jia)清潔次數。

知道了原(yuan)因，

還在為(wei)長痘苦惱的(de)小(xiao)可愛(ai)趕快行(xing)動起(qi)來，

改掉這些(xie)不(bu)好的習(xi)慣(guan)，

不過還(huan)要注意一下的戰痘小誤(wu)區！

戰痘誤區 

1，認為長痘(dou)痘(dou)不(bu)是病(bing)，是正常現(xian)象(xiang)，可以只(zhi)依(yi)靠護膚品解決。但其實痘(dou)痘(dou)作(zuo)為一種皮膚疾病(bing)，護膚品只(zhi)能(neng)做輔助治(zhi)療(liao)。務必去專業(ye)機(ji)構配合儀器(qi)治(zhi)療(liao)。

2，單純認為(wei)痘痘是皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)太油，拼(pin)命(ming)使用皂基洗面奶，吸油紙，磨砂膏(gao)等等。過度的去油導致皮(pi)(pi)脂膜被破壞，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)屏(ping)障破損，會導致痤瘡更為(wei)嚴重。

3，實際上23歲后的成人(ren)，痘痘的一大原因就是皮(pi)膚屏(ping)障受損，此(ci)時應當使用神經酰胺類(lei)進行修復(fu)。

4，刷酸過度。無節(jie)制(zhi)的(de)使用水楊酸等酸類治(zhi)療(liao)痤瘡導致皮膚屏(ping)障受損。

5，反復擠(ji)壓痘(dou)痘(dou)，認為把痘(dou)痘(dou)里的東西擠(ji)出來(lai)就好了，但(dan)其實這會造成(cheng)細(xi)菌感染。

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