痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要了解痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的引發(fa)冒痘(dou)(dou)的原(yuan)因(yin)，才能(neng)對(dui)癥(zheng)下藥，做針對(dui)性治(zhi)療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對(dui)于(yu)不(bu)同原因產生的痘(dou)痘(dou)，去(qu)痘(dou)方(fang)法也應該具有針對(dui)性

內(nei)分泌失調導致(zhi)，荷爾蒙激(ji)素(su)或者腎上腺(xian)激(ji)素(su)分泌旺(wang)盛(sheng)，就(jiu)會使(shi)皮脂腺(xian)皮脂分泌量(liang)增加，皮脂沾(zhan)染灰塵細菌(jun)阻(zu)塞，毛孔(kong)。解決方案(an)：避(bi)免熬夜，少吃油炸(zha)、油脂含量(liang)較(jiao)高、辛(xin)辣刺激(ji)性(xing)食物，不吃宵夜與(yu)垃圾食品。這些會導致(zhi)上火(huo)，體內(nei)毒素(su)堆積，使(shi)內(nei)分泌失調。

灰塵(chen)、化(hua)(hua)妝(zhuang)品(pin)殘(can)留導致毛孔(kong)(kong)阻塞。解(jie)決方案(an)：避(bi)免化(hua)(hua)濃(nong)妝(zhuang)；不使(shi)用粉(fen)類(lei)、油類(lei)化(hua)(hua)妝(zhuang)品(pin)；做好卸(xie)妝(zhuang)工作，避(bi)免使(shi)用刺(ci)激(ji)性的卸(xie)妝(zhuang)水(shui)/卸(xie)妝(zhuang)棉。油類(lei)、粉(fen)類(lei)化(hua)(hua)妝(zhuang)品(pin)和濃(nong)妝(zhuang)會使(shi)毛孔(kong)(kong)呼(hu)吸(xi)不舒暢(chang)導致毛孔(kong)(kong)阻塞，化(hua)(hua)妝(zhuang)品(pin)、卸(xie)妝(zhuang)水(shui)和卸(xie)妝(zhuang)棉含有刺(ci)激(ji)性化(hua)(hua)學成分(fen)，刺(ci)激(ji)皮膚(fu)導致皮膚(fu)皮脂(zhi)分(fen)泌量旺盛。

做好皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)日(ri)常(chang)清潔(jie)(jie)護(hu)理工(gong)作，保持(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)干爽清潔(jie)(jie)。潔(jie)(jie)面(mian)用(yong)(yong)溫水(shui)，熱i水(shui)會導致(zhi)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺分(fen)泌大量(liang)的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)，冷水(shui)又達不到清潔(jie)(jie)油脂(zhi)的(de)(de)(de)要求。早(zao)晚(wan)使用(yong)(yong)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品。潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品選擇溫和型的(de)(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品，避免使用(yong)(yong)強(qiang)控(kong)油的(de)(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品，強(qiang)控(kong)油的(de)(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品，導致(zhi)皮(pi)(pi)脂(zhi)大量(liang)流失，刺激肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)自衛功能，促進皮(pi)(pi)脂(zhi)大量(liang)分(fen)泌，（適量(liang)的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)具有殺(sha)菌，和保存皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)水(shui)分(fen)的(de)(de)(de)作用(yong)(yong)）。保持(chi)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)濕潤(run)可以(yi)起到一(yi)定的(de)(de)(de)控(kong)油作用(yong)(yong)。

最后臉(lian)上起痘(dou)痘(dou)不要盲目治療，選(xuan)擇專業的(de)祛(qu)(qu)痘(dou)機構在專業醫(yi)師(shi)的(de)指導(dao)下選(xuan)擇具有高效性的(de)祛(qu)(qu)痘(dou)產品，或者(zhe)進行祛(qu)(qu)痘(dou)治療。針對(dui)性調理加(jia)高效的(de)外(wai)部治療，定能還你細(xi)膩白皙的(de)完美肌(ji)膚

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